人生第一次！杭州7岁小女孩独自横渡钱塘江，妈妈很骄傲：对她的教育更敢放手了

作者：北青网

发布时间：2022-08-21 13:11

快照：

据钱江晚报报道

8月21日，

2022横渡钱塘江活动如期举行，

2022名横渡泳士从钱塘江南岸下水，

一路向北畅游，

最终抵达位于钱江新城城市阳台的终点。

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钱江晚报每年报道横渡活动，自2019年起组建钱江晚报·小时新闻“弄潮儿”横渡团参加横渡，至今已有40名游泳爱好者因钱江晚报·小时新闻圆梦。这其中，有已经20次成功用一条手臂横渡钱塘江的“独臂侠”，有拍了十多年横渡钱塘江的退休摄影记者，还有年少时曾溺水，希望克服内心恐惧的上班族......

史上最热、人气最高

2022名横渡泳士亲近母亲河

杭州有组织的大规模横渡钱塘江活动从上世纪六十年代开始，因为7月16日是毛主席畅游长江纪念日，当时每年7月中旬，杭州都会举行渡江活动周，上千人下水畅游，上万人围岸观赏。

这样的盛况一直持续到了1994年，钱塘江两岸因修建抗咸工程而中断。

2006年，在相关部门的努力下，这项中断多年的杭城群众体育明星赛事再度登场，并且一推出就受到热捧，有不少知名人士参加过这项活动，其中不乏罗雪娟和叶诗文等奥运冠军、还有长期在杭生活的外国友人等。

今年，为呼应亚运主题，营造亚运全民健身氛围，2022横渡钱塘江活动总人数设定为2022人。其中，大众横渡组1922人，精英挑战组100人。而这2022个名额几分钟就被抢空，足见活动的火爆。无论年逾古稀的大伯大妈、帅哥美女或初生牛犊，都无惧夏日的艳阳高温，无惧长达几小时的等待，只为这短短几十分钟的恣意盎然，自得其乐。

横渡钱塘江首批精英组泳士上岸

女子组45岁大姐三年横渡年年第一

八点半，一声枪响，南岸迎来首批下水者，他们是一百位精英挑战组。一位家长边看直播边点着江面上一个个黄色的跟屁虫，并自豪地说，“今天儿子也在这个队伍里。”

“在家门口渡江游泳太舒服了。”第一个上岸的是青年组在浙江财经大学读书的李嘉凯，他是湖州人，从小爱好游泳，“今天我是全程第一从头到尾领游的，非常高兴，我已经横渡钱塘江四次，今年是第一次拿到了第一名，第二名是前两年都第一的，我们认识，今年我赶超了他，非常的高兴。”

45岁的兰卓红夺得成年女子组第一，这是她第三次横渡，每年都夺得第一名。她是陈经纶体校游泳教练，“虽然我的年龄比他们大，但我的心依旧年轻，平时我都在进行体能训练，每两天进行有氧训练，天天游1千米，速度有要求，用时13分左右。今天气温很热，水温比较高，游到中间的时候人有点发软，但是我依旧很兴奋，因为这样的气温大家都是一样的挑战。”

7岁小姑娘独自横渡，

结对“泳士爸爸”保驾护航！

7岁的暑假，你在干什么？是睡不完的懒觉、写不完的作业，还是打不完的游戏？

对张书瑶来说，7岁的暑假值得一生铭记。作为钱江晚报·小时新闻弄潮儿横渡团里年纪最小的女孩，在“游泳爸爸”和钱江晚报·小时新闻弄潮儿横渡团热心小伙伴的带领下，她一个人检录下水横渡，勇敢地完成了横渡钱塘江的挑战。

一年300天泡在泳池里

7岁小姑娘独自挑战横渡钱塘江

书瑶是个土生土长的杭州伢儿，从小就对钱塘江很有感情。她一家住在崇文小学边上，从自家阳台上就能看到钱塘江，小时候的她时常被爷爷奶奶带到江边遛遛，“钱塘江汹涌澎湃”、“江水滔滔”等，小书瑶更是张口就来。

2019年，还在上幼儿园的张书瑶被杭州市游泳队选中，开始了自己的游泳之旅。“原先她是个连洗头都会怕的小孩，结果直接进泳池加强训练了。”在书瑶妈妈印象里，从2020年10月8日起，一年365天，有300天书瑶都是泡在泳池里的。平常上幼儿园时，她每天放学都会到游泳馆训练两小时。若遇上寒暑假，更是一个懒觉都睡不了，无论刮风下雨，天天早上八点到游泳馆参加训练。

每次三四千米的训练量，书瑶硬是咬牙坚持下来，不仅熟练掌握四种泳姿，50米自由泳还能游进45秒。“这两年说不心疼肯定是假的，但我们一直告诉她运动就是永不放弃的精神，而她也确实做到了。”

看着女儿游泳实力一天天进步，去年，书瑶妈妈就想给她报名横渡钱塘江活动，但很可惜，活动取消了。所以，今年在朋友圈看到钱江晚报·小时新闻弄潮儿横渡团的招募后，书瑶妈妈立马报名参加，认真地写下了书瑶的游泳故事，“对游泳有太多话想说，所以很有信心能入选。”

实际上，书瑶一家都与横渡钱塘江颇有缘分。1981年，书瑶的奶奶曾参与过当时机关单位组织的横渡钱塘江活动。

八年前，怀着书瑶的妈妈更是在岸边见证了书瑶爸爸成功横渡，“他爸爸当时也是一个人参加横渡的，算是杭州人的一种仪式感。”书瑶妈妈笑道。“当时我们就想，以后有机会能带着娃一起就好了。”

△书瑶爸爸成功横渡钱塘江

为何想让孩子那么小便横渡钱塘江？

书瑶妈妈表示，一来，自然水域的未知性、危险性都比泳池要高，但现在的孩子能接触到自然水域的机会却很少，“对她来说也是一次挑战。”其次，游泳对书瑶的变化是由内而外的，平日里腼腆瘦弱的孩子内心因运动变得要强和坚韧，“所以我们也想让这些好的品德经受历练。”

热心姐姐、“泳士爸爸”保驾护航

既想放手又担心的家长有不少

但当得知成功入选后，书瑶妈妈犯了难：“爸爸没抢到名额，这下，她可能得一个人横渡了。”

所以从测试之初起，她做了充足的准备，不仅积极地跟横渡团里的资深泳士请教：有什么注意事项？横渡难不难？全家还提前带书瑶到钱塘江边看了路线，临近横渡的那几天，更是反复叮嘱书瑶注意事项。

她找到钱江晚报·小时新闻记者，希望能给书瑶找个领路人，“在江里能照顾一下她。”

独自横渡的小书瑶立马收获了横渡团里诸多游泳好手的关照，在测试中只花了12分钟便完成了800米的三个小姑娘首先自告奋勇站了出来，“前年横渡的时候，我们就帮助过一起横渡的人，所以如果小妹妹有需要，我们可以陪她一起横渡。”

钱江晚报·小时新闻弄潮儿横渡团团长、曾成功横渡琼州海峡、有丰富的横渡钱塘江和自然水域经验的许飞更是与书瑶结对，充当她的“泳士爸爸”。

△张书瑶和她的“泳士爸爸”

“我女儿比她大了一两岁，所以看到小姑娘我就很有亲切感。”从集合上车开始，许飞就寸步不离地跟着书瑶，帮她贴横渡证、把拖鞋系在跟屁虫上，即便进入到水中也一直伴随着书瑶，并用手中的运动相机记录，直到她安全上岸。

在终点等待的过程中，书瑶妈妈不仅一直在关注钱江晚报·小时新闻直播，还发现岸边有不少和自己一样的等待着的80后家长。“原先总觉得担心比较多，但发现有的家庭一下子来了两个娃，我就淡定了一些。”她表示，如今的家长不再只是注重学科教育，更希望孩子通过素质教育发挥自己的潜能，“所以能有这样的机会尝试一下，也是让她有一段以后能反复回味的独特经历。”

在她看来，一次横渡，实际上对家长和孩子都是一种锻炼，从横渡中，她发现书瑶的不足：面对镜头不自信，下水后容易慌乱，她准备回去好好跟她复盘一下这次横渡的过程；同时，作为家长，她也有了全新的体验，“以后在这样的活动中，我会对她更有信任感，毕竟在钱塘江里游过，放心不少，同样的，对她以后的经历也会更敢于放手。”

9点左右，钱塘江江面上已经像是遍地开花的“大草原”，到处都是渡江人，各大游泳场馆带着各自的队员们有序入水。有趣的是这些畅游队员们到终点后并没有急着上岸，而是拿出手机自拍起来。

徐泠就是其中之一＂我是新杭州人，不过在杭打拼多年，横渡不是第一次参加，但依旧很兴奋。最近家里添了二娃，我想多留点纪念，以后带她一起来参加。＂更多人上来后各种拍，和朋友，和证书，然后发朋友圈……

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「新闻早知道」杭州超火爆的横渡钱塘江重启；秒光，第四期消费券抢券速度刷新记录；南京玄奘寺事件处理情况公布

作者：杭州日报

发布时间：2022-07-23 07:00

快照：

【日期】今天是2022年7月23日，星期六

【天气】晴，26～39℃

【限行】无

【空气质量】市区AQI:40到60，首要污染物:臭氧，空气质量等级:优到良。

本地

热点

①秒光，杭州第四期消费券抢券速度刷新记录

22日晚8点，杭州第四期数字消费券开抢，仅仅几秒，全部抢完。这一次“幸运”光顾你了么？抢到券的一定要记住这个日期>>

②浙江高考二段线上成绩分段表和可填报计划出炉！

浙江2022年高考各类别首段平行录取已完成，接下来，第二段志愿填报将于7月24日-25日展开。志愿填报须知戳标题>>

③杭州超火爆的横渡钱塘江重启 下周三名额开抢

今年的横渡钱塘江活动将于8月21日举行。报名于7月27日上午10点开始，名额抢完即止。具体如何报名戳标题了解>>

④西湖西溪免费凉茶又开启啦，全部点位请收好！

7月22日上午，今年的西湖西溪免费凉茶正式开启，凉茶服务时间将从7月22日至“十一”国庆节结束，10个凉茶点将同时启动凉茶供应服务。具体点位戳标题了解>>

⑤杭州部分城区这段时间将暂停办理不动产登记业务

7月28日至7月31日上城、拱墅、西湖、滨江、余杭、临平、钱塘区内各不动产办证点暂停办理全部线上线下不动产登记业务;7月27日至7月31日富阳区内各办证点暂停办理全部线上线下不动产登记业务，请注意>>

国内国际

热点

①外交部回应日本正式批准核污染水排海计划

日本原子能规制委员会正式批准了东京电力公司有关福岛第一核电站事故后的核污染水排海计划。中国外交部发言人汪文斌表示，令人遗憾的是日方始终对国际社会和日本国内民众的正当关切和合理诉求置若罔闻，非但没有同利益攸关方和有关国际机构进行充分有意义的协商，反而一意孤行推进排海管道建设和排海计划审批工作。

②温州市委副书记、政法委书记林晓峰接受浙江省纪委省监委纪律审查和监察调查

温州市委副书记、政法委书记林晓峰涉嫌严重违纪违法，目前正在接受浙江省纪委省监委纪律审查和监察调查。

③南京玄奘寺事件处理情况公布！

南京通报关于玄奘寺供奉牌位事件有关人员处理情况：南京玄奘寺主要负责人被撤换，多名干部被处分>>

④这3名A级通缉犯，见到请报警！

据公安部官网通报，公安部A级通缉令公开通缉的12名电信网络诈骗集团重大头目和骨干人员中，9名A级通缉电诈头目骨干到案。目前仍在逃的3人分别是：彭可领、欧阳志鹏、朱振奎，具体戳标题了解>>

⑤人社部：失业保险申领将能简尽简、能快尽快

今年以来，失业保险在稳就业、保民生方面发挥了很大作用。在人力资源和社会保障部二季度发布会上，人社部相关负责人表示，下一步失业保险申领将能简尽简、能快尽快。

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看6岁伢儿到75岁独臂侠横渡钱塘江，小时泳士集结出发！

作者：钱江晚报

发布时间：2022-08-21 11:44

快照：

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钱江晚报·小时新闻记者 杨静 李文瑶 实习生 王潇可

“小时泳士，勇往直前！”8月21日上午，一声呐喊响彻浙工大游泳馆，钱江晚报·小时新闻“弄潮儿”横渡团踏上浙工大游泳馆的大巴，前往2022横渡钱塘江活动的起点，开启横渡之旅。

钱江晚报每年报道横渡活动，自2019年起组建钱江晚报·小时新闻“弄潮儿”横渡团参加横渡，至今已有40名游泳爱好者因钱江晚报·小时新闻圆梦。这其中，有已经20次成功用一条手臂横渡钱塘江的“独臂侠”，有拍了十多年横渡钱塘江的退休摄影记者，还有年少时曾溺水，希望克服内心恐惧的上班族......

而今年，报名更是比以往更加火热。报名信息一经发出，20个弄潮儿横渡团名额收获了超一倍的报名，每个游泳爱好者都认真地写下自己的故事，希望能顺利入选。

对唐志武来说，今年是他第一次带着6岁的儿子唐项芃横渡钱塘江。为了陪伴儿子完成这次横渡之旅，已有三年没游泳的他重拾这项技能，“更多的是带他见见世面，近距离感受‘母亲河’的味道。”

对今年四月刚刚驰援上海的援沪医生包自阳来说，横渡不仅是对自己这四年来坚持运动的一次检验，更是对自己工作的一份见证。“因为游泳，我瘦身成功，还结合自己的专业知识，结合游泳健身心得，针对慢性肾病这一特殊群体，研究了一套适合慢性肾脏病病人的个体化健身方法。”

而对80后90后的钟智栋、汪墨、俞叶波来说，横渡钱塘江是一份三十而立的仪式感，更是一次难能可贵的亲近大自然的机会。

今年弄潮儿横渡团里，还有钱江晚报记者徐洁参与其中，从报道者到亲历者，这让她格外激动，“感觉像要接受一场大考一样，很久没有这种激动人心的感觉了。”横渡前一晚，徐洁激动得睡不着，作为从小在课本上看到钱塘江的80后，她对钱塘江有一种特别的感情，“刚开始还比较紧张，但看到小伙伴一下子放松下来，作为杭州姑娘，不来横渡一次钱塘江也太说不过去了。”

与往年不同的是，今年所有横渡钱塘江的选手需要跟随各个游泳馆的大巴至起点，陪同人员一律在终点持陪同证等待。

横渡团的小伙伴们在集合点暂时告别亲友团后，迅速团结在一起，成了一个亲密的横渡family：团长许飞耐心叮嘱着大家注意事项，为了这次横渡，他还准备了拍摄工具，准备在江里记录下大家的英姿。团里经验丰富的游泳爱好者时刻关注有没有小伙伴掉队，爱美的女孩忘带防晒霜，立马有小伙伴慷慨相助。

今年钱江晚报·小时新闻弄潮儿横渡团的跟屁虫上，还贴上了钱江晚报·小时新闻的logo，届时，他们将伴随着横渡团一起横渡，抵达终点。

给钱江晚报·小时新闻横渡团的小伙伴点赞！祝弄潮儿们都能成功横渡！

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横渡钱塘江活动来了 2022名“浪里白条”顺利完赛

作者：浙江日报

发布时间：2022-08-21 11:58

快照：

00:19

浙江新闻客户端 记者 马赛洁 编辑 张梦月

史上最热一次横渡钱塘江来了。

8月21日，钱塘江两岸人头攒动。2022横渡钱塘江活动来了！

横渡钱塘江活动自2006年恢复举办以来，深受游泳爱好者的喜爱。通过线上报名和前期测试，今年共有2022位游泳爱好者参与。

大家将从杭州市公安局水上交通分局码头下水出发，一路劈波斩浪，抵达位于钱江新城城市阳台的终点，由南自北跨越钱塘江面。

【10:30】

10时30分左右，本次横渡钱塘江活动结束，2022名“浪里白条”顺利完赛。

【10:00】

横渡钱塘江活动自2006年重新回归后，有了不少改善和进步。记者在现场观察到，有近百辆大巴接送选手，江水中有执行封航任务的船只、救生桨板和摩托艇等，为活动参与者保驾护航。

亲身参与多届活动的参赛者感受最深。

大众组选手黄强在2008年就参加过钱塘江横渡活动。“对比起来变化太大了，遮阳棚、救护车、矿泉水，服务可以说是细致入微，选手的各种需求都考虑到了。”黄强参与比赛的心态也在发生着变化，从开始想要游得快，到现在变为重在参与和享受。“我今年还特意开了直播，给大家看看越来越好的水质，还有我们的母亲河的风采。”

从2016年开始，郭瑛连续六年参加了钱塘江横渡活动。

“我最大的感受就是赛程更加合理了。”面对今年的高温天气，郭瑛没有像往年一样在岸边晒着太阳等待，而是跟随大巴接送，按批次有序进场。“从到达码头到入水，等了也就几分钟时间，非常顺畅。”

【9:20】

精英挑战组比赛之后，大众组选手上场。上午9时，随着一声号令，1922名大众组选手开始分批入江横渡。

其中不仅有年逾古稀的老者，也有刚上小学的孩童。艳阳高温，抵挡不住大家的热情。

虽然是大众组，大家的游泳水平也相当不错。十多分钟后，游在前部的选手陆续上岸。上小学二年级的金介清小朋友就是其中之一：“2018年我就参加过横渡钱塘江，所以比较有经验了，我很喜欢游泳，明年也要继续参加。”

【9:00】

“在家门口渡江游泳太舒服了。”第一个上岸的是青年组在浙江财经大学读书的李嘉凯，他是湖州人，从小爱好游泳。

“今天我是全程第一从头到尾领游的。我已经横渡钱塘江四次，今年是第一次拿到了第一名，第二名是前两年都第一的，我们认识，今年我赶超了他，非常地高兴。”

45岁的兰卓红夺得成年女子组第一，这是她第三次横渡，每年都夺得第一名。她是陈经纶体校游泳教练。

“虽然我的年龄比他们大，但我的心里依旧年轻，平时我都在进行体能训练，每两天进行有氧训练，天天游一千米，速度有要求，用时13分左右。今天气温很热，水温比较高，游到中间的时候人有点发软，但是我依旧很兴奋，因为对大家都是一样的挑战。”

第一次参加横渡钱塘江活动的杨柳就夺得了专业组青年女子组第一名。“今天天气非常热，但是在水里还好，在公开水域游泳积累经验还是非常重要的。”杨柳告诉记者。

除了像杨柳这样的业余爱好者，精英挑战参赛选手里不乏专业游泳运动员。

专业组青年男子组24号选手李闻泽夺得了第四名的好成绩。“和泳池里不一样，在钱塘江里辨别方向就要花费很大一部分精力，所以比平时游泳累很多。我已经退役好几年了，今天再一次带我重回竞赛的感觉。”

【8:30】

今年的横渡钱塘江活动有精英挑战组100人，大众横渡组1922人。

8时30分，随着一声号令，100名专业组选手应声入水，奋力向前游动。

据了解，精英挑战组分为成年男子组、成年女子组、青年男子组和青年女子组。男子取前八、女子取前六颁发奖项。

【8:00】

在钱塘江南岸的横渡起点，运动员和游泳爱好者们正在陆续检录进场。

对唐志武来说，今年是他第一次带着6岁的儿子唐项芃横渡钱塘江。为了陪伴儿子完成这次横渡之旅，已有三年没游泳的他重拾这项技能，“更多的是带他见见世面，近距离感受‘母亲河’的味道。”

对今年4月刚刚驰援上海的援沪医生包向阳来说，横渡不仅是对自己这四年来坚持运动的一次检验，更是对自己工作的一份见证。“因为游泳，我瘦身成功，还结合自己的专业知识，结合游泳健身心得，针对慢性肾病这一特殊群体，研究了一套适合慢性肾脏病病人的个体化健身方法。”

而对80后、90后的钟智栋、汪墨、俞叶波来说，横渡钱塘江是一份三十而立的仪式感，更是一次难能可贵的亲近大自然的机会。

与往年不同的是，今年所有横渡钱塘江的选手需要跟随各个游泳馆的大巴至起点，陪同人员一律在终点持陪同证等待。

因为在所有横渡人员下水后，大巴会前往对岸终点等待大家，所以不少人轻装上阵，选择将携带物品“极简化”。

从下车前往检录点到进入下水码头，只需20分钟，可谓是即到即游，岸边等候下水和暴晒的时间大大减少。

“与往年相比，今年等待暴晒的时间明显少了。”有20次横渡经验的独臂泳士金文允表示，这样的设置能让游泳爱好者入水后更舒适，“横渡感受也会更好。”

【浙江新闻+】

真的“泳士”，敢于横渡钱塘江。

8月21日，气温热情似火。去年受疫情影响而“暂停”一年的横渡钱塘江活动今年再次“起航”，2022名“浪里白条”在烈日下“乘风破浪”。

横渡活动始于上世纪60年代

钱塘江是杭州和浙江人的“母亲河”。杭州有组织的大规模横渡钱塘江活动从上世纪60年代开始，如果算上大家自发的横渡活动，历史就更长了。

当时每年7月中旬，杭州都会举行渡江活动周，上千人下水畅游，上万人围岸观赏。这样的盛况一直持续到1994年，钱塘江两岸因修建抗咸工程而中断。

2006年，在相关部门的努力下，这项中断多年的杭城群众体育明星赛事再度登场，并且一推出就受到热捧，成了代表杭州人民品质生活的品牌赛事之一。

横渡地点多次变动

除了时间变迁，横渡钱塘江活动的举办地点也经历了多次变动，从钱江一桥靠上游的西面位置，到中断12年后重启，转移到大桥的东面，近几年则一直在钱江新城城市阳台的江面上。

这些奥运冠军也曾横渡钱塘江

这项杭州全民健身“金名片”回归后，有不少知名人士参与过，也成为了杭州众多著名泳将迈上摘金夺银征程的第一站。其中，奥运冠军罗雪娟、叶诗文就分别是1993年少儿组和2007年女子组公开水域比赛冠军。

横渡有多远？多久能游到？

钱塘江横渡有多远？记者查了下，从南岸下水游到北岸，大约是1200米游程。2020年横渡钱塘江活动中，比赛开始后仅仅过了17分28秒，公开水域组青年组男子第一名就抵达了终点，冠军郑桐曾是省游泳队队员。

（综合小时新闻客户端）

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“太热了感觉力量被封印”横渡钱塘江的勇士们“熟”并快乐着

作者：人民融媒体

发布时间：2022-08-21 11:54

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本文转自：天目新闻

8月21日，堪称史上最热的一次横渡钱塘江活动在杭州钱塘江畔举行。9点不到的时间，已是烈日当头，为今天的横渡活动平添了不少难度。

活动伊始，100名精英挑战组选手在工作人员的指引下，有序进入下水码头，身后带着橙红醒目的浮球，一个个跃入母亲河。待“高手”们出发后，大众横渡组的1922名选手也紧随其后，向钱塘江北岸比赛终点游去。

选手们陆续抵达终点。记者 赵磊 摄

“刚开始很紧张，想着要跟其他人游的，后来发现完全没有这个必要！”率先上岸的青年组选手李嘉凯略带“凡尔赛”地说，自己是湖州人，从小爱好游泳，今年年已经是第四次横渡钱塘江了，但却是第一次拿到第一名，感到非常高兴。

紧随两名男子，第三位登岸的是夺得成年女子组第一的兰卓红。45岁的她今年是第三次横渡，每年都夺得女子第一名。

“虽然我的年龄比他们大，但我的心里依旧年轻。”兰卓红是陈经纶体校游泳教练，她吐槽说，今天天气实在太热，水温也很高，游到中间的时候人有点发软，“我感觉自己的力量都被封印了！”

江水中偶有泥沙，稍不注意，变会随波逐流被水流带到下游去。横渡不仅是考验参与者游泳耐力，更是考验遇波折，战胜自我的意志力。

除了与江水搏击的游泳健儿们，江面上还有不少执行封航任务的船只，为活动参与者提供安全保障的救生桨板、摩托艇，以确保比赛顺利进行。

横渡钱塘江活动自2006年重回杭城市民身边后，至今有不少知名人士参加过这项活动，其中不乏罗雪娟和叶诗文等游泳泳将，长期在杭生活的外国友人，还有热爱游泳的残疾人士。虽然去年因故取消，但今年的活动依然十分火爆，在开放报名后短短几分钟名额就被抢空。

今年的横渡活动向杭州亚运会致敬，开放名额为2022人。每一位参与活动的选手都希望能够亲近大自然，成为钱塘江中劈波斩浪的“弄潮儿”。

无论年逾古稀的大伯大妈，还是稚气未消的少年儿童，都无惧夏日的艳阳高温，无惧长达几小时的等待，只为这短短几十分钟的恣意盎然，自得其乐。

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史上最热的一次横渡钱塘江 这些防暑措施要记牢

作者：浙江日报

发布时间：2022-08-19 09:26

快照：

钱江晚报

连续多天40℃+的高温，杭州热出新纪录，在室外站上几分钟感觉人都要被晒化了。

本周日，2022横渡钱塘江活动将举行，从集合、检录到集体下水渡江，是个长达数小时的漫长过程。运动专家提醒，高温天里的户外运动，选手们要充分做好防暑防晒，一定要将安全性放第一位，量力而为。

和往年一样，今年的横渡活动依旧在钱江新城城市阳台的江面上举行，选手们从江南岸的杭州市公安局水上交通分局码头下水向北横渡，终点为钱江新城城市阳台。本次活动总人数设定为2022人，其中大众横渡组1922人，精英挑战组100人。

从安全考虑，每次横渡组委会都会挑选小潮汛的日子，今年也不例外。“现场搭建工作将于今天展开，与往年不同的是，这段时间一直大热天，降雨不多，所以钱塘江水位较低，今年北岸上岸平台的搭建要往江里伸出六七十米，比以往足足多二十多米。”

杭州市水上救生协会常务副会长张宪丰自2006年横渡活动重启，一直在操办该项赛事。“横渡都是每年夏天举行，以前最热也就三十七八摄氏度，今年称得上史上最热，组委会因此做了不少准备。在两岸搭了50顶遮阳帐篷，上下水通道铺设地毯，增加了现场志愿者，同时各家游泳场馆也会准备一些防中暑药品。”

对于成功报名参与渡江的游泳爱好者们来说，这两天除了游泳池照常训练，大家讨论最多的就是如何防晒。

男同胞们在考虑当天究竟赤膊上阵还是穿泳衣，女同胞们更是恨不得将自己包裹成蚕茧，除了连体泳衣，又去加买了防晒袖。

“最近我门诊中几乎每天都有晒伤的病人，多数是去海边玩晒伤的。水边因反射紫外线特别强，稍不注意就会被晒黑或灼伤。”浙江省人民医院皮肤科副主任陆威说，参加周日横渡活动的游泳爱好者在岸上等待时，除了涂好防晒霜，最好戴帽子墨镜、穿长袖进行硬防晒，下水前半小时再次擦防晒霜，要涂得厚、频次高，防晒霜要选择SPF指数50以上、PA指数3个+的。

上岸后，用凉水冲洗可以给皮肤降温，洗完后最好涂上有修复功能的护肤品。如果游完皮肤泛红或有火辣辣的疼痛感，可以用炉甘石洗剂，严重的最好去医院处理。

“大家平时都在游泳池里游，现在转战钱塘江，环境发生改变，需要运动者及时适应。而最近持续高温属于恶劣天气，对横渡更是一种挑战。”浙江体育科学研究所全民健身研究中心主任薛亮表示，高温天运动最要防的就是中暑，甚至严重中暑——热射病。

“虽然活动时间在上午，但现在八九点钟的太阳就已经很火辣了。横渡是个数千人的大型活动，集合、检录都需要时间，暴晒不可避免。这时候更需要每个人细致地去感受、评估自己的身体状况，量力而为，如果不舒服就及时下撤，千万不要强撑逞能。”

岸上暴晒，下水后虽然清凉，同样不能掉以轻心。江水上层温热，但水越深温度越低，如果机体不适应会引发抽筋，“横渡前的热身一定要准备充分，横渡结束后也要做好拉伸放松。”

而记者根据多年采访经验，在这里强烈提醒的是——横渡一定记得随身带拖鞋。重要的事情说三遍：拖鞋、拖鞋、拖鞋！如果没带，游上岸后你的双脚将在马路上遭遇惨烈的“铁板烧”。

（原标题《史上最热的一次横渡钱塘江 这些防中暑措施一定要记牢》，记者 李文瑶 杨静。编辑：王佳）

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8月21日横渡钱塘江活动日子定啦报名攻略，请收好

作者：人民融媒体

发布时间：2022-07-23 07:55

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本文转自：钱江晚报

8月21日

横渡钱塘江活动日子定啦

报名攻略，请收好

本报讯 “今年横渡还办吗”、“如果今年有横渡，我一定要报名”……7月初，就不断有游泳爱好者向钱江晚报·小时新闻记者咨询。

最新得到的消息，2022横渡钱塘江活动终于定档了！

8月21日，2022横渡钱塘江活动将在杭州市滨江区奥体中心外市公安局水上交通分局码头与上城区钱江新城“城市阳台”之间江面举行。

为呼应亚运主题，本次活动总人数设定为2022人，营造迎亚运全民健身氛围。其中，大众横渡组1922人，精英挑战组100人。大众横渡组的选手男性要求在25分钟内游过800米，女性要求30分钟内游过800米。精英挑战组的男选手则要求在15分钟内游过1000米，女选手要求在18分钟内游过1000米。

那如何报名呢？

7月27日~28日横渡爱好者可通过微信“杭州体育”公众号之“AI动杭州”、浙里办App报名，报名于7月27日上午10点开始，名额抢完即止。7月29日-30日，报名成功者可在线预约指定场馆测试游泳技能。

游泳技能测试未通过的泳友，可在8月1日，通过微信“杭州市水上救生协会”公众号线上报名，并于8月2日和3日进行再次测试，最终名额于8月4日进行汇总。

根据省市两级对疫情防控的要求，所有参赛人员必须近期（14天内）未到过疫情中高风险地区。所有参赛人员在赛前必须通过游泳水平测试，签署《自愿参赛责任书》及《健康承诺书》。另外，指定测试场馆和活动现场均严格落实健康码、行程码、赛前48小时核酸检测阴性证明检查。

今年活动一大亮点，是邀请都市圈（湖州、嘉兴、绍兴、衢州）和“双城记”合作城市宁波参赛，以体育赛事活动促进共同发展。同时，提升防疫、安保、救护等级，确保活动安全进行。

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横渡钱塘江的小时泳士全部完赛，钱塘江成时尚秀场，游完不上岸先拍照

作者：钱江晚报

发布时间：2022-08-21 10:10

快照：

钱江晚报·小时新闻记者 杨静

上午9点左右，钱塘江江面上已经像是遍地开花的大草原，到处都是渡江人，各大游泳场馆带着各自的队员们有序入水。有趣的是这些畅游队员们到终点后并没有急着上岸，而是拿出手机自拍起来。徐泠就是其中之一：“我是新杭州人，不过在杭打拼多年，横渡不是第一次参加，但依旧很兴奋。最近家里添了二娃，我想多留点纪念，以后带她一起来参加。＂更多人上来后各种拍，和朋友，和证书，然后发朋友圈……”

上午10点，钱江晚报小时勇士20位全都顺利完善赛，领队许飞表示，今天水温虽然比较高，但是大家都很努力，大部队前进，非常享受。

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横渡钱塘江活动来了 2022名“浪里白条”逐浪竞速

作者：人民融媒体

发布时间：2022-08-21 09:35

快照：

本文转自：浙江日报

浙江新闻客户端 记者 马赛洁 编辑 张梦月

史上最热一次横渡钱塘江来了。

8月21日，钱塘江两岸人头攒动。2022横渡钱塘江活动来了！

横渡钱塘江活动自2006年恢复举办以来，深受游泳爱好者的喜爱。通过线上报名和前期测试，今年共有2022位游泳爱好者参与。

大家将从杭州市公安局水上交通分局码头下水出发，一路劈波斩浪，抵达位于钱江新城城市阳台的终点，由南自北跨越钱塘江面。

【8:30】

今年的横渡钱塘江活动有精英挑战组100人，大众横渡组1922人。

8时30分，随着一声号令，100名专业组选手应声入水，奋力向前游动。

据了解，精英挑战组分为成年男子组、成年女子组、青年男子组和青年女子组。男子取前八、女子取前六颁发奖项。

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