妊娠伴随综合征孕吐

作者：兄弟俩的妈妈

发布时间：2022-10-05 18:57

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今天看到一个视频，女子在怀孕保胎期间，自己的丈夫出现“孕吐”现象。

娠伴随综合征主要指的是在女性怀孕的前三个月，大部分都会有孕期的不良反应，是由于受到了体内的激素水平影响所造成，当体内的雌激素和孕激素不断升高之后，就可能会造成孕期综合征。但是有一些丈夫在妻子怀孕出现妊娠反应时，也会有类似的症状出现，当妻子的妊娠反应过后，丈夫的病也会随之好转，这种奇怪的现象，医学上就被称为妊娠伴随综合征，是一种心理因素所导致的神经症和身心疾患。

妊娠伴随综合征的临床表现孕妇以及丈夫出现的临床症状是一样的，大部分都会出现恶心呕吐和头晕头痛，还会伴有食欲不振和消化不良，也会引起失眠多梦、心慌心悸和睡眠不足等症状。

需要积极地参与一些户外的运动或者是活动，通过调节自己的心理压力，也能帮助临床症状得到改善。同时夫妻双方也要积极的鼓励，重视妊娠期间的反应，能够减轻孕妇的心理以及生理的压力，这样对孕妇和胎儿的生长发育也是有好处。

当然这种情况非常少见，看见了也觉得很感动，说明夫妻感情很好，也对宝宝的到来感到的来之不易。希望每一位丈夫可以理解自己的妻子在怀孕期间的各种不易，换位思考，照顾好妻子的情绪，共同以最好的情绪迎接新生命的到来。

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老婆怀孕老公吐？不是宝爸太戏精，是“妊娠伴随综合征”在作怪

作者：咩小胖育儿

发布时间：2019-09-28 21:52

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小曲怀孕两个半月了，近来开始出现孕吐的反应，几乎每天早上起来第一件事就是去卫生间吐。

这几天，每次小曲吐，她老公小陈也开始恶心干呕。开始，小曲以为老公嫌弃她，很生气地跟小陈吵架。小陈表示委屈，不是嫌弃老婆，是真的觉得自己想吐，很难受控制不了。

连续几天都是如此，小曲以为小陈生病了，让他去医院检查，但是检查结果并没有什么事。后来，还是陪小曲产检的时候，医生说起这是心理因素所致的。

其实准爸爸出现一些类似妊娠反应的症状并不少见，在准妈妈孕早期出现妊娠反应的时候，准爸爸也会出现恶心呕吐、食欲不振，或者是突然很想吃某种特殊的食物的症状。真是跟准妈妈的早孕反应很相似。

有着准爸爸在妻子分娩前和分娩时，会焦虑不安、食欲不振、恶心呕吐、便秘、腹泻、胀气等，严重的还会出现抑郁、失眠、易怒、头痛等症状。

通常在准妈妈产后一个月左右，准爸爸的这种类似妊娠反应的症状会逐渐消失。医学上，将准爸爸的这种症状，称之为“妊娠伴随综合征”。

为什么准爸爸会出现“妊娠伴随综合征”呢？

1、心理因素引起的。

在妻子怀孕以后，尤其是在孕早期有明显的妊娠反应，准爸爸因为对妻子的担心，会产生焦虑的心理。此时准爸爸就可能会出现跟妻子一样的“妊娠反应”，出现恶心呕吐、食欲不振等症状。

还有就是初为人父的喜悦，新手爸妈的焦虑以及对未来的惶恐，各种情绪交织在一起，就导致了准爸爸出现了一系列的症状。

2、生理因素。

准妈妈在怀孕以后，激素会有很大的变化，这个时候，准爸爸受其影响，体内的激素也会有所变化。

医学家们的研究表明，在妻子怀孕期间，准爸爸体内的皮质激素，催乳激素以及雄性激素的含量都比之前有所提高，激素的改变也会引发身体上的一些反应。

通常在大多数的情况下，只要妻子生产之后，这种妊娠伴随综合征就会消失。

如何预防和治疗妊娠伴随综合征呢？

1、充分了解，消除疑虑。

要理性地对待妊娠和分娩，消除思想上的疑虑。可以通过去学习相关的知识，充分了解妊娠分娩的问题。这样能够理性地面对孕期各种问题，不会过分焦虑。

2、注意沟通，避免焦虑。

在妻子怀孕以后，夫妻双方要注意沟通。准爸爸多关心包容准妈妈，而准妈妈有什么问题也要及时沟通。在孕期准妈妈容易情绪失控，这个时候，良好的沟通很重要。

当准妈妈的状态比较平稳，妊娠反应有所缓解，心理上也不那么焦虑，这个时候，准爸爸的妊娠伴随综合征也会随之缓解。

我是咩小胖，育婴师早教师更是宝妈，多平台育儿领域原创优质作者。有着多年早期教育经验，为家长提供个性化教育指导。欢迎关注了解更多育儿知识，育儿更要育己，让我们跟宝贝一同成长。

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妻子怀孕准爸也有“妊娠反应”？怀孕后6个冷知识，知道3个算你赢

作者：糖果的妈妈

发布时间：2020-02-17 14:48

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“本文为糖果妈妈原创，欢迎个人转发分享”

女性怀孕后身体会发生一系列的变化，准妈要抓紧学习有关孕产的相关知识，诞下健康的宝贝。

还有一些奇怪的变化，可谓是相当冷门了，比如说，为什么妻子怀孕后丈夫也会出现“妊娠反应”呢？

看似反常的现象，其实都是有依据的，测测这些冷知识，看你知道多少？

NO1.准爸会出现“妊娠反应”

很多女性发现，自己一人怀孕，连带着丈夫也会出现“妊娠反应”，比如嗜睡、精神不振、恶心呕吐等。

一位怀孕3个月的准妈和我说，她每次晨吐，丈夫也会跟着呕吐，就像他“怀孕”了一样，这到底是怎么回事呢？

这一神奇的现象叫做“妊娠伴随综合征”。

是因为准爸的作息以及饮食都自动向准妈靠拢了，为了保证准妈的休息，很多丈夫也都早早休息了。

而在饮食上准爸也是“有福同享”，有的准爸甚至比孕妇还要胖。

最后再说说心理，第一次当爸爸，男性也会产生“妊娠焦虑”，他们对妻子孕期反应十分心疼，加上对分娩等的未知惶恐，所以也会焦虑不安，精神不振。

至于晨吐嘛，一是在口味上被准妈同化了，二是不排除一些“口浅”的人，看到其他人吐自己也会跟着吐。

NO2.怀孕后会容光焕发

有种说法是“怀女宝会美妈妈”，其实不论是男宝还是女宝，很多女性在怀孕后都显得容光焕发，神采奕奕，比以前还要漂亮了。

“母性光辉”源于体内雌激素水平的升高！

怀孕后女性的雌激素水平在增高，使得皮肤更光洁，并富有弹性。怀孕期间血液量也会大增，让起色看起来很不错。

在精神层面，因为有了这样的喜事，所以准妈都会很开心、兴奋，心情好了脸色自然极佳，看上去反胜从前。

NO3.孕妇拥有“雷达鼻子”

有的女性平时大大咧咧的，在饮食上也从来不挑。可是怀孕后却发现，她们的鼻子变得挑剔起来。

对气味尤其敏感，甚至连今天炒菜放的是大豆油还是花生油都能立刻分辨出来。

这种简直堪称“雷达鼻子”，孕妇会对厨房的油烟味道很反感，从前爱吃的东西现在也可能觉得“腥膻，恶心”。

保护胎儿所需，拒绝有毒物质入口。

这一方面与雌激素升高有关，另一方面敏锐的嗅觉会让孕妇自觉抵制有害物质，如二手烟、油烟、过期的食物等等，是自我保护的一种进化机制。

NO4.产后脚丫子会变大

怀孕后脚丫子会变大，特别是在孕晚期，胎儿越来越大造成压迫水肿也是很正常的现象。

可是不少宝妈发现，即使在生完孩子之后脚丫子好像也变大了一号，这当然不是水肿引起的了。

孕期体重过大压迫足弓，导致产后宝妈脚丫子变大。

孕期增重，使得孕妈的脚部受力变大，进一步压迫了足弓，所以会发现以前穿的鞋子都穿不上了，鞋子的号码大一号才行。不要担心，这种情况会逐渐变回来了。

NO5.子宫会扩大500倍

怀孕后女人的子宫会扩大到原来的500倍，弹性真的是太好了呢！

尤其是在孕晚期，胎儿会进入“猛长期”，此时宝妈的身形会愈加发福，走路也会变得缓慢下来。

子宫是宝宝的第一个“房子”，必须拥有足够的弹性才能容纳胎儿发育哦。

从宝宝形态的改变就能验证这个数字变化，一个小小的受精卵长成7斤左右的婴儿，里边还要有羊水，子宫真是功不可没。

NO6.胎宝宝会救妈妈

据说腹中的胎宝宝会保护妈妈哦。比如在孕妇发生心脏病时，胎儿会自动向母体输送干细胞来帮她恢复健康。

母子连心，从来都不是说说而已，感叹生命的神奇。

从孕育宝宝的那一刻开始，母亲就和孩子有了紧密的联系，妈妈在尽最大的努力护佑宝贝茁壮成长，而胎宝宝又何尝不是在保护妈妈呢？

孕吐，不能闻刺鼻的味道，这既是胎儿自保的方法，又是保护妈妈的方法，是不是很感动？

以上这几条，看看你中了几条呢？

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准爸爸也会出现“孕吐症状”? 这说明对老婆爱到极致，真幸福！

作者：贝贝豆育儿课堂

发布时间：2018-11-11 13:00

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文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）

好姐妹小蓉怀孕3个多月了，正是孕吐最厉害的时候。她有孕吐没什么好稀奇的，可是她老公居然和她一起出现了怀孕反应，真是让人哭笑不得。其实，准爸爸跟随着准妈妈一起出现“孕吐”，这说明对老婆爱到极致，有这样老公的女性真是太幸福了!

1、准爸爸为什么会出现孕吐反应？

大家只知道女性在怀孕以后身体和心理会出现一系列巨大的变化，殊不知有些男性在得知自己要做爸爸了身心也会出现很大的变化，有即将为人父的喜悦，也有身上担子加重的焦虑。第一次当爸爸的男性比第二、第三次当爸爸的男性更容易出现孕吐反应，他们没有这方面的经验，一下子适应不过来如此重大的角色。再加上看到妻子吐得那么辛苦，心中十分焦虑和担心老婆与宝宝的安危，这样一来自己也容易出现恶心呕吐的症状。不要以为只有女性怀孕体内才会出现激素的变化，有些男性在妻子怀孕以后，心理压力过大，也可能引起激素的变化。

2、准爸爸的孕吐反应何时才会停止？

宝爸跟随宝妈一起出现怀孕反应的现象被专家称为“妊娠伴随综合征”，顾名思义，是伴随着孕妈妈的孕吐出现的，随着孕期的加长，准妈妈的怀孕反应逐渐减轻，准爸爸的心里也渐渐能够接受这一重大角色的转变后，这种情况就会好转。其实，男性孕吐的主要原因还是源于对妻子的担忧，这恰恰也说明了对妻子浓浓的爱意。

3、准爸爸出现孕吐反应有什么影响吗？

并不是每一个男性在妻子怀孕以后都会出现孕吐，只有一部分人会这样。一般来说，只要不影响到自身的生活与工作，准爸爸出现孕吐反应是没有什么危害的，还能因此让他们体会到女性怀孕的不易，更加关心爱护妻子。

当然啦，并不是说没有出现孕吐反应的丈夫就不爱自己的老婆，可能是因为他们的心理承受能力比较强，短时间内就适应了爸爸这个角色，所以生理上并没有出现和孕妈妈类似的怀孕反应。

你的丈夫有出现过孕吐反应吗？多长时间才缓解的？怀孕之后老公对你的态度有什么变化吗？欢迎在评论区留言分享你的故事!

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“我怀孕了，你吐啥？”准爸爸也可能会出现妊娠反应哦

作者：沫沫的静好岁月

发布时间：2020-04-02 21:06

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昨天，我们家的那个最小的堂妹突然在家族群里向妹夫“发难”：

“大家都知道我怀孕快3个月了，你给大家说说，你，一个老爷们儿，怎么天天吐得比我还厉害？是不是想要借机不做家务？”

然后，就是家里几个姐妹陆续发出的笑脸。

都知道他们小夫妻关系极好，从发小直接升级为夫妻。妹夫比妹妹小了3岁，从小是心甘情愿受“欺负”惯了的。我们都看出妹夫对妹妹的“司马昭之心”，唯独妹妹偏偏以“好闺蜜”自居，天天迷糊度日。

好不容易等到妹妹终于开窍，妹夫终于“守得云开见月明”，多年的等待换得如愿以偿，更是对妹妹好的不得了，真真是“放在头上怕晒了，含在嘴里怕化了”那种的疼宠。

平日里见多了他们小夫妻的“狗粮”，竟让我们这些“油腻腻的中年妇女”姐姐们，也对“爱情”凭空多了几分向往和憧憬。

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这次妹妹的“发难”，是因为她怀孕近3个月了，本是天天孕吐正难受的时候，结果每天早上她还没起床，就听到妹夫在卫生间里干呕的稀里哗啦。

偶尔一次两次还觉得是妹夫受了寒或喝了酒，可是如今快十几天了，妹夫也没有喝过酒，身体也是棒棒哒，却天天如此，仿佛也是“孕吐”一般的难受和准时；难怪妹妹“生了气”，非要妹夫在大家面前给一个说法，是不是想要偷懒不做家务？

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【准爸爸的“妊娠反应”是不是装的？】

其实，准爸爸还真的可能会有类似的“妊娠反应”哦！这种妊娠反应，还有专属的名词：妊娠伴随综合症。

伦敦的圣乔治大学的学者曾做过一项研究：

专门对280多位不同年龄层次的准爸爸进行了调查，发现他们绝大部分都有晨吐、腹部绞痛、失眠、易疲劳、体重增加、情绪起伏不定、抑郁、腰围增加等症状，在准妈妈的孕早期和分娩期最容易出现。

之所以产生这种症状，专家给出的解释足以让准妈妈开心：

这种症状可能是由于太过关心妻子而产生的，这是夫妻恩爱的专属象征。

在得知妻子怀孕后，丈夫的心理跟着发生一系列变化，激动有之、紧张有之、各种莫名的担心有之……而自己也忽然意识到要成为“爸爸”，要承担起一个好父亲的角色，“压力山大”啊！

由此，体内激素紊乱了，当妻子出现了怀孕反应，自己就会在压力下跟着起了怀孕反应。

不过随着妻子孕期的增长，准爸爸的焦虑情绪逐渐消失，体内激素逐渐恢复正常值，妊娠伴随综合症也就慢慢好转啦。

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【准爸爸除了紧张，还要在妻子的孕期做好多事情呢】

有人说，男人的“男”，字面意思就是田里的劳力；谐音意思就是“难”，为家庭、事业都要扛起各种重担，怎会不难？

其实，男人与女人的社会属性不同，各有各的“难”，也需要各自顶起半边天。不是吗？所以，何必纠结谁的日子更“难”一些呢？夫妻同心，其利断金啊！

所以，在女人最为脆弱和最需要呵护的“孕期”这样的特殊时期，就是准爸爸必须挺身而出的时期啊！

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1、爱

不管自己是多么刚的“直男”，在妻子怀孕期间，请准爸爸们一定要学会更多的“甜言蜜语”，说给孕妈妈听哦！

怀孕中的女人很辛苦，常常会处在身心俱疲的阶段。而且，心情会因此变得格外敏感。这时准爸爸要多观察自己的妻子，给她足够的信心和喜悦。

我的一个朋友，现在提起孕期里她家先生的表现，还是一副愤愤然的样子。

那是因为在朋友孕期的时候，作为准爸爸的他，总是毫不顾忌的“怼”自己的太太：“你看看，你现在怎么这么胖啊？该不是好吃的都被你吃了，别是饿着我儿子了吧！”

“哎呀呀，你该不会长斑了吧！去照照镜子，眼睛周边好像有好多斑啊！我听人家说，这种斑可是伴随终生的啊！”

……

类似这样“够钢、够直”的话，他每天能开玩笑似的说好多遍，让朋友烦不胜烦，后来直接爆发了家庭战争，让朋友住院保胎近一个月，他才意识到自己的错误。

这种准爸爸有口无心的负面评价，是会直接把妻子的心情打入到深深的忧虑中，尤其是在妻子精神特别脆弱敏感的孕期，严重时，还可能诱发妊娠期抑郁症。

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2、参与

有人会认为，怀孕就是女人的事情。实际上，怀孕、孕期，都不仅仅是女人的事情哦！

孕育生命，会给女人带来无限的幸福感，但同时所需要承受的压力也是巨大的。一方面来自生理上、身体上的变化，到了孕晚期整个内脏都会被胎宝宝挤压变形；另一方面来自心理上的变化，孕妈妈会不自觉的担心着胎宝宝的健康与否，精神压力巨大。

所以，积极参与到妻子的孕期里来，了解相关的孕产保健知识，第一时间帮助妻子更好地认识到可能遇到的各种变化，对她进行及时的鼓励、安慰和关怀，从而给予对妻子更好的照顾和帮助；对于准爸爸来讲，是非常重要的。

而和妻子一起阅读相关的育儿书籍和杂志，一起去产前学习班学习，不仅仅加深了夫妻间相濡以沫的情感，也会让准妈妈充满信息，有勇气面对任何情况。

事实上，有数据显示，越是成功的男士，越懂得相关的孕产育儿的知识和道理，越能够积极的参与到妻子的孕期和孩子的教育中来；而家庭生活，也一定是幸福美满的。

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3、陪伴

任何甜言蜜语，都比不过日积月累的用心陪伴。

人都会长大，若说在恋爱中，恋人之间的关系维护多彰显于彼此间的甜言蜜语；那么婚姻生活，更多的是细水长流的陪伴。

在孕期，准妈妈更希望得到准爸爸的陪伴哦！

准爸爸不妨每天抽出一定的时间陪伴妻子。悠闲的时候，夫妻一起去晒晒太阳；忙碌的时候，利用晚上的空闲一起散散步。

晒太阳有助于胎宝宝的健康发育；散散步有利于孕妈妈的身体健康。

准爸爸也要每天抽出一点点的时间，坚持每天和胎宝宝打招呼，坚持每天和胎动中的胎宝宝做做游戏。

等宝宝如约而至的时候，会对爸爸的声音分外的熟悉，听到后所产生的安全感和幸福感是无可替代的。

就像现在我家妹妹，才怀孕3个月不到，妹夫已经列出了长长的孕期计划清单：

比如每周末带着妻儿去郊外呼吸新鲜空气；每周抽出一个晚上陪着妻子游泳；每周抽出一个晚上和妻子一起看书（电影）；每周抽出一个晚上和妻儿聚餐……

说实话，这满满的“狗粮”，看得我牙都有些酸啦。不过，真心地为妹妹感到幸福啊！

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最后，还要提醒下准爸爸们，在怀孕期间，孕妈妈补充的“叶酸”想必准爸爸并不陌生。

有专家建议，计划怀孕的夫妻，都要每天补充叶酸哦！因为对于男性而言，叶酸不足会降低精液的浓度，还可能造成精子中染色体分离异常，会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。

所以，妥妥地，怀孕并不是女人单方面的事情哦！从计划备孕到分娩生产，都是夫妻之间共同面对的事情。

总之，准爸爸情商高高的，家庭生活就是幸福美满的！

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北京家恩德仁医院：愿每个高龄妈妈怀孕，都能被温柔以待！

作者：宝宝地带资讯

发布时间：2022-09-28 10:40

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致每个新生妈妈

在中国，每年有1500万以上的新手妈妈，其中至少40％在孕期和产后，会有不同程度的焦虑情绪，导致情绪低落、焦虑、失眠、易发脾气、兴趣减低等后果，其中15％－20％的产妇，情绪会越来越严重，直到发展为临床抑郁症，好母亲决定一个国家的未来，守护妈妈的心理健康，就是守护祖国的未来。

什么引发了孕妇的焦虑？

孕早期——激素变化

怀孕之后激素变化，总是会不自觉地担心胎儿是否健康，身体出现不适情况（比如孕吐严重），则更会加重这种焦虑，有时还会产生自责情绪。

孕中期——身体不适

孕中期要做大量的产检，有的妈妈期盼产检却又害怕产检，生怕听到坏消息，甚至质疑医生。还有的妈妈患上了妊娠期高血压、妊娠糖尿病等，甚至是轻微感冒，都可能引发焦虑。

孕晚期——过度担心

生产在即，有的孕妈会担心自己无法耐受分娩时的痛楚，或是担心生产之后身材走样、体质变差，从而产生焦虑情绪。

尤其是对于高龄妈妈来说，身体状态和恢复能力欠佳，心理压力相对较大，妊娠期出现并发症的概率随着年龄增长逐渐加大，高龄更易引发妈妈焦虑。

临床上，我们将年龄大于35周岁的女性称为高龄女性，从备孕到生产，高龄女性所面临的风险都将大于普通女性。

高龄到底给妊娠带来了哪些难题？

卵巢功能明显下降。随着年龄增加，卵巢的功能也在发生不可逆转的变化，主要体现在卵巢储备功能的降低。超过35岁以后会显著下降，且有10％～20％的女性会完全失去排卵功能，随之而来的是不孕症发病率的升高，同时高龄也是影响辅助生殖成功率的重要因素。

流产率、胎儿畸形率、产时并发症等均升高。研究资料显示，高龄妊娠第一胎时流产率在孕早期为适龄妊娠女性的2－4倍，高达20％。随妊娠年龄的增大，21－三体综合征也就是唐氏综合征的发生率升高，妊娠年龄在35岁以上，其发生率高达1／350。由于生理状态的下降，高龄孕妇产时并发症率升高，如难产率、助产率、产后出血率。分娩时需要充足的产力，包括子宫收缩力（宫缩）、腹压、肛提肌收缩力，随年龄的增加，产力在下降，产程时间相应增加，故难产率及助产率会升高。由于产程时间的增加，宫缩乏力性产后出血的发生率会增加。

妊娠期并发症增加。高龄妊娠伴随的是妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、胎盘早剥、胎膜早破等并发症的增加。

研究资料表明，高龄初产妇慢性高血压的发病率是适龄初产妇的6倍，高龄经产妇慢性高血压是适龄经产妇的10倍，高龄妊娠合并糖尿病的发生率为2％。这些妊娠期并发症的发生无疑给高龄妊娠带来了很大的风险，母儿不良结局均相应增加。比如妊娠期高血压会进展为子痫前期、重度子痫前期，甚至子痫抽搐，会对母体全身各脏器造成严重危害。由于妊娠期高血压疾病的病理生理特点，高龄孕妇并发子痫前期易发生产后出血和严重产后出血，同时会危害胎儿，胎儿窘迫、胎儿宫内发育迟缓、早产的发生率均升高。对于分娩方式来说，也会导致剖宫产率的增加。

高龄妊娠孕妇胎儿染色体疾病的筛查及诊断

无创产前检测（NIPT）

无创产前检测（NIPT）指采集孕妇外周血，并利用胎儿来源的游离核酸进行常见非整倍体筛查。对高危孕妇（高龄妊娠、血清学结果异常等）采用NIPT检测，在特异度均超过99％的情况下，21－三体综合征的检出率可达99％，18－三体综合征可达97％，13－三体综合征及性染色体异常的检出率略低，分别为87％和90％。

羊水穿刺

又叫“羊膜腔穿刺术”，是产前诊断最常用的技术之一，即在超声定位监视下，将穿刺针穿过准妈妈腹部，穿过子宫壁，进入羊膜腔，在无菌的条件下抽取一定量的羊水。因为羊水细胞来源于胎儿的脱落细胞，具有和胎儿相同的遗传信息。通过羊水穿刺获取了羊水细胞，接下来进行的遗传检测才是产前诊断的重头戏。

羊水细胞核型分析，是一种可以获得胎儿染色体数目、结构异常的检测方法。通过核型分析，可以将胎儿的染色体数目异常、大片段的缺失或重复，以及染色体平衡性的结构异常检测出来。抽取胎儿羊水细胞提取DNA还可以进行耳聋、地中海贫血、DMD、苯丙酮尿症、SMA等单基因遗传病的诊断。

NT超声筛查所有的孕妇都应该在妊娠早期进行NT的超声筛查，是胎儿颈背部皮肤与软组织间的带状液体部分。这是最重要的超声软指标之一。在妊娠11周～13＋6周的胎儿中基本上均可测量到这一液体带，主要是用于胎儿早期唐氏综合征的风险评估。单纯NT测量对唐氏综合症的检出率64～70％，但结合早期血清学检测（PAPP－A、β－HCG）检出率大约能在90％左右。NT的作用不仅仅是可以帮助做唐氏综合症筛查（结合无创DNA还能做常见染色体数目异常的筛查），还有其他额外的重要功能，这包括：确定孕龄、判断双胎绒毛膜性及羊膜性、了解胎儿有无极其严重的结构畸形（例如：无脑儿、肢体缺失等），以及是否有可能会发生死胎。因而对高龄孕妇进行系统的超声筛查仍然是十分必要的。

针对高龄孕妇合并症妊娠管理

妊娠期高血压疾病管理

对于妊娠期高血压疾病的治疗，仍坚持镇静、降压、解痉和适时终止妊娠的原则。妊娠期高血压疾病血压控制目标：无靶器官损伤者，收缩压控制在130～155mmHg，舒张压控制在80～105mmHg；并发器官功能损伤者，收缩压控制在130～139mmHg，舒张压控制在80～89mmHg。降压过程力求平稳，不可波动过大，血压不可低于130／80mmHg。

妊娠期糖尿病管理

对于妊娠期糖尿病患者仍遵循合理饮食、运动，必要时加用胰岛素治疗的原则。该指南同时增加了口服降糖药在GDM孕妇中应用的指导。通过生活干预血糖不能达标的孕妇首先推荐应用胰岛素控制血糖。而对于胰岛素用量较大或拒绝应用胰岛素的孕妇，考虑到未控制的妊娠高血糖对胎儿危害远大于口服降糖药物的潜在风险，在知情告知的基础上，可慎用二甲双胍和格列本脲。

瘢痕子宫再次妊娠管理

剖宫产史孕妇再次妊娠有合并瘢痕妊娠（cesareanscarpregnancy，CSP）、子宫破裂、凶险性前置胎盘等严重并发症的风险。对于剖宫产史孕妇的妊娠管理，早孕期可行超声检查除外瘢痕妊娠。中晚孕期行超声检查需注意子宫下段瘢痕连续性，确定胎盘位置，排除胎盘植入。

妈妈如此焦虑，不外乎是想给宝宝最好的爱，总之，孕前提供合理的咨询，围产期加强对高龄孕妇的管理，并为高龄孕妇提供正确的产前筛查及诊断信息，可以有效降低高龄妊娠母胎相关不良事件的发生。

（医学审稿人：北京家恩德仁医院妇产科副主任医师：关云）

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10大怀孕初期症状排行榜，7种怀孕征兆禁忌，2019最新版

作者：鸽子医生育儿

发布时间：2019-09-05 20:02

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在怀孕的那一天开始，孕妈的身体就开始为了小小新生命的到来做准备，对女人来说，从怀孕初期身心都会产生很大的变化；尤其是第一次怀胎的孕妇妈妈，通常需要一段时间才能适应腹中孕育着新生命，以及从女人升华到母亲的转变，但是怀孕妈妈们是否了解怀孕初期的症状吗？怀孕初期开始有哪些饮食重点呢？

本文将会为孕妈说明10大怀孕初期症状排行榜，让您依照自己的状况，替自己与宝宝做好准备，准备迎接孕期中每一个挑战与美好！

怀孕初期正常症状与重点

怀孕初期最常见的不适，以反胃孕吐、腹部及乳房胀痛、还有容易疲惫跟流汗为主。

怀孕当中孕妇的荷尔蒙变化使周边血管阻力变低，心室收缩时所射出的血量就会增加，因此心跳也会上升，导致血压可能会比没怀孕时稍微低一点点。

此外，容易孕吐则应避免喝过多汤或吃太饱，疲惫则应多休息，怀孕当中黑色素也较易沉淀，乳晕颜色也会比较深，而如果有乳房肿胀的情况发生则注意不要刺激乳房，怀孕初期约过三周乳房会开始感到丰满与敏感，有些人可能会觉得有点胀痛，此时可穿支撑较好的孕哺衣。

怀孕时期，有些孕妇也可能会有尿频的状况，因为肠胃蠕动变慢，粪便停留在肠道时间也会变久，水分被吸收了就容易便秘，所以应多吃蔬果与多喝水，这时也有些怀孕妈妈会觉得腰酸背痛，注意别久坐，搭配适度的运动也会有帮助。

确认怀孕征兆与确认着床

受精卵在第6～7天着床，着床就是已经到子宫了，但由于还很小所以超声是还看不见的，着床后20～30天左右才看得见孕囊，排卵期后的第十天以后，通常就能用试纸测出弱阳性了，

约三分之一的怀孕妈妈在怀孕早期可能出现着床出血的迹象，一般感觉会比较疲劳，食欲下降，但受精卵着床的感觉是因人而异的，着床的时候会感觉小腹有刺痛或者坠痛感，极少数人会有着床出血。

即使是有在家进行验孕，但还是建议去妇产科能得到比较准确的结果。

确认怀孕初期叶酸与卵磷脂的重点摄取

对于孕妇与宝宝来说，在从怀孕初期到产后哺乳最重要的就是摄取叶酸搭配卵磷脂了！

叶酸可以提供胚胎神经细胞发育所需，帮助降低神经管缺陷缺损的可能性，如无脑儿、脊柱裂等等，而卵磷脂当中的磷脂质是帮助妈妈预防乳腺炎与宝宝脑部发展的重要关键，磷脂质对孕中及哺乳妈妈来说能协助乳腺通畅母乳，怀孕中增加卵磷脂的摄取，也可以促进胎儿中枢神经和脑部的发育。

育龄妇女每日建议摄取400微克叶酸，准备怀孕女性则在受孕前一个月至怀孕期间，每日摄取600微克的叶酸，哺乳则建议每日摄取500微克的叶酸，有助于宝宝神经管及血管发育，也避免妈妈有贫血、眩晕、倦怠的症状，怀孕初期是胎儿器官系统发展、胎盘成型的关键，怀孕当中叶酸不足，可能会造成胎儿神经管发展问题，影响胎儿健康。

在怀孕期间胎儿短时间内需要新生大量细胞，其中有70%的脑细胞早在母体中就已形成，而卵磷脂是大脑神经髓鞘的主要物质来源，假如孕妇体内卵磷脂不足，羊水中卵磷脂含量就相应不够，这会阻碍胎儿细胞的发育，同时卵磷脂具有使脑细胞活化的功能，因此母体怀孕期间充分摄取卵磷脂，是拥有健康聪明宝宝的有效方法。

确认怀孕妈妈心情上的调适与放松

怀孕当中心理和生理都会有明显且强烈的变化，怀孕后因妈妈体内的人类绒毛膜激素（HCG）及雌激素等荷尔蒙浓度上升而影响脑部的神经传导物质，导致怀孕妈妈情绪的波动比平常明显。

在经历怀孕初期短暂的喜悦后，除了荷尔蒙改变的影响，怀孕妈妈们还要适应各种怀孕的不舒服、担心宝宝的身体健康及预期宝宝出生后的生活变化等，生理与心理上的改变与压力都会影响怀怀孕妈妈的情绪。

随着倦怠、孕吐的出现，孕妇性情容易显得焦躁与不安，到了怀孕中、后期，胎儿生长速度加快，水肿、腰酸背痛甚至子宫不规则收缩产生的不适，同样会反应在情绪上，这些都是怀孕期间导致情绪起伏的重要因素，家人和另一半在这段期间应该给怀孕妈妈更多的体谅与关怀！

确认从怀孕初期开始产检的时间点与每次需注意的重点

怀孕初期开始产检的第一时间点：怀孕七个月（28周以前），约每四周一次，

怀孕中期产检的第二时间点：怀孕八到九个月（29～35周），每二周一次，

怀孕后期产检的第三时间点：怀孕第十个月（36周），以后，每一周一次，

产检的目的很多人认为是筛检胎儿的异常，但保护孕妈的安全也很重要！

所以产检项目有量体重、血压、验尿、验血等，其实都是在观察母体变化、预防怀孕引发病症、了解胎儿成长、以及控制体重等等重要的情况。

确认怀孕初期需注意的7种禁忌食物

1.怀孕摄取鱼油对生产的顾虑：

摄取鱼油DHA可以促进宝宝的神经及脑部发育，但是副作用是鱼油可能有抑制血液凝固的情况，虽然目前文献尚未证实两者的关联，但对于许多孕期的妈妈来说，总会有鱼油会增加生产风险的顾虑。

而同样是能帮助胎儿大脑发育，对于鱼油有重金属担忧的孕妈来说，也可以考虑摄取卵磷脂搭配叶酸。

卵磷脂是人体组织中含量最高的磷脂质，集中存在于神经系统、血液循环系统、免疫系统及身体各重要器官中，卵磷脂对大脑及神经系统的发育有非常重要的帮助，是构成神经组织的重要成分，有‘高级神经营养素’的美称，搭配能预防神经发展缺陷的叶酸，对处于发展关键时期的宝宝来说，都是非常重要的营养素。

2.怀孕需避免酒精类食物：

为了避免酒精对非预期怀孕的伤害，建议怀孕女性避免在孕期当中摄取酒精，以避免胎儿酒精综合征，即使没有酗酒，孕妇吃太多含酒精成分的补品也有可能日积月累，相较于滴酒不沾的孕妇，孕期当中酗酒的孕妇所产下的宝宝患酒精综合征的风险会增高。

3.怀孕应减少油腻与刺激性的食物：

怀孕期间油腻与刺激性的食物容易造成孕妈的身体负担，怀孕当中由于体内黄体激素升高常会有害喜的状况，如果是心情紧张的孕妈，害喜的症状会稍微明显，比如太油腻的食物不易消化而在怀孕初期有肠胃不适、反胃的情况，而刺激性的食物及调味料，容易刺激胃黏膜，加重怀孕末期的胃灼热感，建议少吃油炸、辛辣、油腻食物，保持健康的习惯就比较能降低不适的情况发生。

4.怀孕应避免的禁忌水果类：

西瓜、山楂、木瓜、柑橘、芒果、榴莲等等都是中医理论当中怀孕要避免摄取的水果。

5.怀孕应避免摄取过多有添加味精类的食物：

进食过多的味精，会造成谷氨酸钠影响锌的吸收，谷氨酸钠与血液中的锌与之结合后从尿中排出，不利于胎儿的发育，同时，味精中含有钠，这跟食盐里含有钠是同样的原理，若是钠摄入过多，可能导致怀孕妈妈体内渗透压增大，造成血压升高、心脏负担加重、或水肿等等症状。

6.怀孕应避免生食及过度加工的食物：

一般来说怀孕初期最须忌口是生冷食物，比如生鱼片类的食物若是没处理妥当，可能因此感染大肠杆菌、霍乱弧菌，孕妇若吃到未完全杀菌的食物，可能会造成胎儿感染，建议除了生菜沙拉外，冰淇淋、刨冰等都尽量避免，以免危害母体及胎儿健康。而加工食品往往添加大量的盐和糖，摄取过多的盐份、对于有妊娠毒血症的怀孕妈妈可能会造成高血压及水肿症状加剧。

7.怀孕当中需注意咖啡因食物的份量：

怀孕期间每日咖啡因摄取量应小于200～300毫克，咖啡因不仅会影响孕妇对钙质与铁质的吸收及利用，摄取过量咖啡因可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，咖啡中过多的糖分摄取不只无益于孕期体重控制，还会增加患心血管疾病，加上过量咖啡因可能导致流产、早产、婴儿过轻等不良情况的出现，容易引起贫血、钙质流失，甚至会通过胎盘伤害发育中的胎儿。

10大怀孕初期症状排行榜

1.怀孕初期症状之一：疲倦爱困

在怀孕初期，因为孕妇容易害喜呕吐，所以比较容易会因为没吃东西所以体力不好，食欲欠佳时又容易有血糖低的情况。因此提醒怀孕妈妈，尽量在下午过后至晚上睡前，尽量不再补眠，这样才能保持固定的睡眠时间，对于孕期体力状况与睡眠品质有帮助！

受到荷尔蒙的影响，怀孕妈妈会觉得明明都有睡觉，但总是会有疲劳的感觉，怀孕后孕激素增加会使血糖下降，这是造成疲劳感的主要原因，现象通常会从怀孕初期开始发生，到怀孕中期便会逐渐改善，因此这时候更要充分休息，平时也可以适量摄取优质蛋白质的食物来减缓疲劳。

2.怀孕初期症状之二：尿频

怀孕后排小便的情况变得频繁是因为怀孕期间人类绒毛膜性腺激素增加，会让怀孕妈不断地想排尿，但是尿频也可能是尿路感染或糖尿病的征兆，所以不管有无怀孕，异常尿频或排尿有刺痛感，都要尽快就医，而且这种现象会一直持续到生产，因为随着宝宝越来越大，压迫到膀胱也会增加排尿次数，建议孕妈少量多次喝水。如果很容易尿频就改为睡前2小时之内不喝水。白天可用托腹带将腹部托高，膀胱比较，有空间不会频尿。但晚上睡觉时，则不需使用托腹带。

3.怀孕初期症状之三：头部晕眩、反胃想吐

恶心想吐是怀孕初期最显著的迹象之一，这是由于怀孕时人类绒毛性腺激素和黄体素升高，会刺激到脑内呕吐中枢的反应，可能会在怀孕6周后开始有想吐的感觉，尤其在早上醒来后会更加明显，怀孕初期一般短时间孕吐通常不会影响胎儿，只要注意少量多餐、少吃油炸或辛辣或太刺激的食物即可，其实孕吐可能会因为食物或某些味道的刺激而发生在任何时刻。

孕吐症状通常从怀孕6、7周开始，约在8～12周孕吐程度最严重，而怀孕初期恶心想吐的情况会在12-13周后开始改善，如果在没有生病的情况下有数天持续的呕吐现象，就有可能是怀孕征兆，而如果在怀孕16周后才出现呕吐症状，就必须就医检查了。

4.怀孕初期症状之四：乳房肿胀、皮肤状态改变

怀孕期间的贺尔蒙变化使雌激素增加、刺激乳腺管发育，是形成乳房肿胀、皮肤状态改变的原因，此时孕妈可能会觉得胸部有肿胀感，乳房与乳头也会有刺痛感，这也是怀孕初期的征兆之一，怀孕后期胸部肿胀的情况会比较明显，乳房会更为饱满，甚至会发现乳晕慢慢变暗，乳头有小硬块，如果乳房肿胀的不适感已经影响到孕妈的日常生活，可以通过穿着宽松衣物或以冷毛巾冷敷来减缓胀痛的情况，如果怀孕初期皮肤会有干燥瘙痒，没有影响日常生活就不必特别过于担心。

5.怀孕初期症状之五：体温高、容易流汗

女性怀孕后的体温和平时会有所差异，通常孕妈体温在37.5度左右都是正常，由于贺尔蒙在怀孕后的变化，会使基础代谢率与血压相较正常情况会更高，因此使得怀孕初期体温升高，容易有怕热怕流汗、经常口渴的情形，这里提醒妈妈们产生这种情况并不会对孕妈或胎儿的健康造成影响，但若是血压异常升高或体温一直持续在37.5度以上，就需要注意是不是有发烧或者其他疾病，就必须尽早就医检查！

6.怀孕初期症状之六：阴道分泌物增加

怀孕初期的贺尔蒙变化会在不同的人身上产生不一样的反应，孕妈有时也会有分泌物增加的状况，如果分泌物是呈现透明清澈的黏液状都是属于正常的，但如果伴随阴道局部不舒服，有痛或痒的症状出现，提醒最好找医生就诊以避免影响孕期，孕妈要判断分泌物是否异常，可以从质地、颜色、味道、湿润度、黏稠度等等迹象做判断。

在怀孕初期胎象还没稳固之前要多留意身体透露的讯息，怀孕初期的阴道分泌物增加，通常分泌物会呈现透明或淡白色，但如果分泌物为粉红色或褐色甚至是出血，则也有可能是有异常情况，身体若是有任何异状就应适当的休息与就医，以保护宝宝与孕妈的健康。

7.怀孕初期症状之七：腹部抽痛

怀孕初期可能会出现腹痛的状况，多数都是因为受精卵在子宫着床后慢慢长大，而使得子宫被撑大，可能会造成孕妈腹部两侧有些抽痛，这通常是因为韧带拉扯所引起，同时肠胃与膀胱受到压迫而容易胀气、尿频与影响排便，会造成孕期腹痛的原因有很多，盲肠发炎、尿道发炎、阻塞等等都可能会造成腹部疼痛，因此建议可以先判断是与怀孕有关或是跟子宫相关的情况。

8.怀孕初期症状之八：宫外孕

因为女性身体构造的缘故，在腹部左右侧各有一个卵巢，在月经后6至8周如果发现月经持续没来报到，并且出现下腹抽痛或闷痛、或是怀孕初期发现腹部某一侧有持续闷痛的症状，就有可能是宫外孕的问题！

一般来说精子与卵子是在输卵管靠近外侧大约三分之一的位置受精，受精后移动至子宫内着床，而在这段过程中如果没有抵达子宫成功着床，造成胚胎在宫腔以外的地方着床及发育，都称为宫外孕或异位妊娠，怀孕初期有子宫外孕的情形，请务必尽早治疗，胎儿与母亲的健康风险随着孕期会逐渐变大，宫外孕可说是女性怀孕初期需要特别留心的情况之一。

9.怀孕初期症状之九：子宫频繁收缩而闷痛

怀孕初期的子宫收缩会有腰部持续的酸楚感，或者下腹有往下坠的感觉，由于人体会自行判断胚胎的健康状况，发生宫缩的原因可能是胎儿驱动保护机制所致，或子宫被撑大而产生回恢复性的收缩，也可能是妈妈的怀孕状况身体无法负荷，就会发生就如同平时女性月经来的下腹闷痛，同时子宫频繁收缩，建议孕妈当心情紧绷而造成宫缩时要休息，等疾病症状或过劳情况解除即可缓解，但若是子宫收缩的频率规律又密集且休息之后没有改善时，建议孕妈先尽快就诊。

10.怀孕初期症状之十：怀孕初期出血

怀孕初期一般都会有出血的情况，卵巢分泌黄体素不足、子宫颈息肉、着床性出血都是可能的原因，由于胚胎着床后子宫内膜剥落后从阴道少量出血或是跟着分泌物排出，就会出现像是月经前后的深褐色分泌物，在胚胎正常的状况下，上述出血状况都是正常现象，但如果出现情况是像生理期般的大量出血、阴道出水、或是发生规律阵痛，则必须尽快就医检查了。

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新晋宝爸经历分享：宝妈怀孕2月，宝爸吐得昏天暗地，医生却笑了

作者：单眼皮妈妈聊育儿

发布时间：2022-03-19 18:33

快照：

大家好，我是朵妈~

宝妈怀孕2个月，可准爸爸却吐得昏天暗地，这样的事情，你听说过吗？老实讲，昨天下午我也是第一次听说！

事情是这样的：

昨天下午在单位四楼碰到了新晋宝爸小李，我问：“当爸什么感觉？”这么一问不要紧，这算是打开了小李的话匣子。

听他讲，从媳妇怀孕2月多的时候，因为媳妇的孕期反应比较大，每天吃什么都没有胃口，每天早上还一个劲儿的呕吐。因为心疼媳妇，他每天也是吃什么都感觉没什么味道。突然有一天早上起床，小李感觉自己胃里不舒服，急急忙忙跑到卫生间，吐了个稀里哗啦。

这一吐不要紧，他们两口子每天就像是比赛，你吐我也吐……

一连好多天，小李感觉不太对劲，就去看了医生，没想到经过检查，医生看着报告单却笑了，这下把小李看懵了，小李便继续追问到：“医生，严重吗？什么病？”医生才说：“没什么病，是妊娠期伴随综合征。”

妊娠期伴随综合征？

经小李这么一说，我去查了一些相关资料，果不其然，还真有这么一种病，在孙俪先前出演的电视剧《辣妈正传》中曾有过简单的介绍，夏冰（孙俪饰）刚刚怀孕，丈夫元宝（张译饰）就出现了呕吐的症状，去医院检查知道自己得的就是这种叫，妊娠期伴随综合征。

那么，妊娠期伴随综合征具体是什么，会有哪些表现呢？

在医学上认为，妊娠伴随综合征主要是一种心理因素所致的神经症或身心疾患。

患上这种疾病后，这些“孕夫”就会出现恶心欲吐、食欲不振，或想进食某些特殊的食品的症状。在妻子分娩时，丈夫又会出现焦虑不安、食欲不振、恶心呕吐、便秘、腹泻以及腹部胀气等，有时还会出现抑郁、失眠、易激怒、神经过敏、头痛等症状。

通常情况下，这些症状常常持续到其妻子产后一个月左右才消失。

为什么会这样呢？

有研究者认为，这是由于妇女怀孕期间的行为举止和所散发出的气味促使准父亲们体内的荷尔蒙产生条件反射性变化。致使男子也会出现“妊娠反应”。

有句话说：“物极必反”，对于初次要宝宝的准妈妈、准爸爸们来讲，怀孕初期，兴奋肯定是会有的，但也没有必要过分紧张，导致身体出现这些负面的反应。

尤其是准妈妈，顺利渡过怀孕初期，一定要注意好以下几点！

很多孕妈妈得知自己怀孕后，会不由的紧张，有的时候，这种紧张的情绪还会表现得非常明显，从饮食到穿衣都会一改往日的习惯，有的甚至连走路都变得小心翼翼。生怕自己一个不留神，孩子会出现什么差错。

其实，适当的注意是好的，但过分的话，就没有这个必要了。儿科专家郑玉巧在谈到孕妈妈在怀孕初期的注意事项时，特别提到了几点：

1、不接触烟酒：怀孕初期女性应该做到就是不接触烟酒，既指自己不抽烟不喝酒，还有就是不再有烟环境内久呆，同时被动吸烟也会对孩子造成伤害，这就需要女性在怀孕之后要学会逃离这样的环境。

2、勤刷牙：一方面是为避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另一方面，考虑到很多准妈妈在刚刚怀孕的时候都喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏，因此做到勤刷牙真的是非常重要的。3、应对呕吐：如果准妈妈在怀孕初期出吃了东西后总是想吐，很有必要随身准备好毛巾和漱口水，从而使得自己可以轻松地应对呕吐，帮助自己度过早孕反应。

4、食欲不振，想吃什么就吃点什么：有的孕妈在怀孕期间口味会发生很大变化，特别喜欢吃什么东西，或者特别讨厌吃什么东西。这时，孕妈就喜欢吃什么就吃什么，如橘子、梅子干或泡菜等。但也要注意，这些寒凉、腌制类的食物最好还是不要一次性吃得太多。5、少食多餐：少食多餐的原则就是每2-3小时进食一次，为了减轻孕吐反应多吃些烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等等较干的食物，注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物。

写在最后

从怀孕的那一刻起，准父母就意味着要承担起更大的责任，适度的紧张也是需要的，但更多的，是需要调节好孕妈的心情，照顾好孕妈的生活，并坚持适量的运动。因为这些，才是胎宝宝发育真正需要的。

不是吗？

最后，你身边的宝爸有人出现过这种妊娠伴随综合征吗？

我是朵妈，专注分享育儿心理、喂养知识干货，如果你也感兴趣，欢迎点击关注哦~我们一起学习、一起进步~

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有哪些孕妇应该注意的孕期冷知识？

作者：苹果果果啊啊啊

发布时间：2021-12-01 20:13

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1、胎儿在肚子里是会哭的

很多孕妈都以为胎儿在自己的肚子里主要就是睡觉，一边吸收营养一边睡觉，其实胎儿在妈妈的肚子里还有很多小动作的呢，胎儿有时还会哭泣，不过他们的声音很小，一般是听不到的。

有时胎儿出现不舒服的情况就会哭泣，孕妇基本听不到的，胎儿哭泣的情况也很少。很多胎儿在妈妈的肚子里都是比较舒服的，他们也会发育得很好！

2、怀孕可以提高免疫力

很多孕妈都会抱怨怀孕太辛苦了，在孕期，由于体内激素的变化，有些孕妈的症状会很多，会有很大的妊娠反应，像孕吐、尿频、水肿等，让很多孕妈备受折磨。

但是等她们生育之后，她们的免疫力会有一次大飞跃，怀孕能增加女性10年的免疫力。

也有研究发现，女性每生育一次，患妇科疾病的概率也会大大降低！

3、准爸爸也会有怀孕的反应

妻子妊娠、丈夫也“妊娠”的奇怪现象，为此医学界特地起了一个新名词将其称之为“妊娠伴随综合征”。也有医学家认为，这种现象经研究主要是心理因素造成的。

妊娠伴随综合征是一种心理因素所致的神经症或身心疾患。随着胎教的兴起，爸爸早在孩子胎儿期就与宝宝建立起深厚的父子之情，爸爸像妈妈一样关心着胎儿的生长发育。

在孕育胎儿的过程中，爸爸扮演着重要的角色。准爸爸也是人，也会因为将要成为父亲而产生喜悦、焦虑、惶惑、忧虑等种种强烈的情感，也会有脆弱的时候，不要过于担心，这是正常的反应。

4、产前运动要坚持

很多女性怀孕后就不运动，其实，怀孕期间下载手机G动app进行适量的凯格尔运动，锻炼盆底肌，不仅有助于松驰肌肉和关节，还能减少产道的抗拒力，让你生产更顺利，减少侧切和撕裂的几率，还可以预防产后漏尿的问题

5、怀孕后孕妇经常流口水

有些孕妈自从怀孕之后，老是流很多口水，经常想吐口水。怀孕之后，他们体内的激素增加，排出口水就会受到影响，这也是很正常的现象，孕妈们可不要紧张。

孕爸们也要正常看待，要好好陪伴孕妈，让孕妈们天天都有好心情，这样肚子里的宝宝也会很健康快乐！

6、胎宝宝最爱的玩具是脐带

脐带是胎宝宝最爱的玩具，毕竟子宫里面除了脐带，好像也没啥别的可玩了。有时绕来绕去就把自己绕进去了，这就是常说的脐带绕颈。

但是，妈妈们不用担心，多数情况下，胎宝宝会自己绕出来的。

7、胎儿期婴儿指纹已经长好

应该很多人都不知道，自己的指纹到底是什么时候长得。网上有人说，应该是在出生后渐渐显露；有人说，在妈妈怀孕以后便开始慢慢长指纹了……关于指纹的说法各异，其实，在孕妈怀孕三个月的时候，婴儿的指纹就已经长好了。

8、胎儿在肚子里“喝”尿

胎儿在妈妈肚子里呆了几乎10个月的时间，他的吃喝拉撒都是在妈妈肚子里完成的，也是不断地循环进行。

胎儿除了不断吸收妈妈的营养外，他们的排泄物也会在羊水里面循环，排泄物中就有胎儿自己的尿液，胎儿每天都在胎盘里面吞咽，连带他们自己的尿液也都喝进去了，但胎儿的尿液是很干净的，没有什么细菌，喝进去也没有什么问题！

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胎儿爱玩脐带，会“喝”尿，孕期十个“冷知识”，很多孕妈不知道

作者：天天话育儿

发布时间：2020-05-18 08:28

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怀胎十月，对很多女性来说一辈子就一次，从备孕到产检再到分娩，很多孕妈妈都伴随着不安、担心、紧张。

有一些孕期冷知识，医生等专业人士不会特地告诉你，但这些冷知识很神奇，孕妈妈们不妨了解一下，能缓解孕期各种紧张的神经哟。

01孕期冷知识：男人也会有怀孕反应

女性妊娠后会出现早孕反应，常见嗜睡、呕吐等症状。要知道这不仅是女性的专利，有些男人也会出现奇怪的“妊娠”现象，在医学界称为“妊娠伴随综合征”。

男性妊娠伴随综合征主要是心理原因造成的一系列神经症或身心疾患。当他们发现妻子怀孕后，由于责任感增加、内心紧张，可能也会出现失眠、烦躁等症状。

随着孕期胎儿的生长发育，准爸爸扮演着重要的角色，比如陪胎儿说话、陪准妈妈产检等，产生各种喜悦、焦虑、惶惑、忧虑等强烈的情感，这均属于正常生理现象。

02孕期冷知识：怀孕可以提高免疫力

“至从怀孕后，3个月来我都没有发烧感冒过了，这可能是肚子里的宝宝在保佑我。”这是一位孕前经常生病的妈妈说的话。

怀孕确实是一件很辛苦的事情，由于孕期激素变化，孕妈妈会出现很多不适的症状，包括孕早期孕吐、孕中期体重增加、孕晚期四肢水肿等，任何一个都能让孕妈妈饱受折磨。

但有一点孕妈妈也要知道，当你们怀孕后，你们身体的免疫力会进行一次自动升级。有研究发现，女性生育一次，患妇科疾病的几率会明显降低。

03孕期冷知识：胎儿在肚子里居然“喝”尿

胎儿在孕妈妈子宫时要呆9个自然月的时间，从一个受精卵发育成器官完整的胎儿，在妈妈的肚子里TA完成所有的吃喝拉撒，这样进行不断的生理循环。

进入孕中晚期羊水会大量增大，而羊水大部分来源是胎儿自己的排泄物，也就是指尿液。胎儿每天都会有吞咽的动作，而吞咽的内容物就包括了自己的尿液。但TA们的尿液其实是很干净的，细菌数量几乎为0，即便喝进去也不会有什么大问题。

04孕期冷知识：胎儿在肚子里是会哭的

孕中期胎儿会有明显的胎动，尤其是妈妈有情绪时，胎儿胎动也会明显不同，这说明胎儿也有自己的情绪。TA们也会在肚子里哭泣，但声音很小，无法通过孕妈妈耳朵听到。

比如当孕妈妈不开心时，或者胎儿自己难过、不舒服的时候，都会哭泣。

但大部分情况下，胎儿不会哭泣，因为在子宫里的生活其实很舒适，只要孕妈妈生活多注意，一般胎儿都发育较好。

05孕期冷知识：胎宝宝最爱的玩具是脐带

“宝宝，抓紧脐带，妈妈要跳一段热舞了。”这是最近在某音上经常听到的段子。

脐带是连接妈妈与宝宝的一根纽带，也是妈妈为宝宝输送营养的通道。除了这些生理功能外，脐带也是胎宝宝在子宫里最爱玩的“小玩具”，宝宝穿梭在脐带之间，有时可能不小时就把自己缠绕住了，就出现了所谓的“脐带绕颈”。

但一般聪明的胎儿还会再把自己绕回来，所以一般“脐带绕颈”时，医生都会安慰妈妈们不要担心，过一段时间可能就没事了。

06孕期冷知识：怀孕后孕妇经常流口水

有些孕妈自怀孕之后，老是流很多口水，经常想吐口水。怀孕之后，她们体内的激素增加，排出口水就会受到影响，这也是很正常的现象，孕妈们可不要紧张。

孕爸们也要正常看待，要好好陪伴孕妈，让孕妈们天天都有好心情，这样肚子里的宝宝也会很健康快乐！

07孕期冷知识：孕妈的嗅觉味觉发生变化

“怀孕后，不仅口味变了，嗅觉爱好也发生了改变。”这是孕妈妈们常说的感受。

不少孕妈妈自打怀孕后就变得很“挑”，比如以前不爱吃的菜，现在想尝试一下，以前爱吃的菜突然看见就想吐。嗅觉也是一样，“我怀孕后就爱闻汽油味，奇葩吧。”有些孕妈妈怀孕后，偏好一些不同以往的味道，甚至是一些重口味的气味。

这是因为怀孕期间，大量的雌激素以及孕激素分泌，内分泌发生较大的波动，对孕妈妈的味觉及嗅觉都发生了大改造。这些改造其实对胎儿有一定的好处，比如有人说孕吐就是胎儿在提醒孕妈妈自己的存在，告知不要让孕妈妈随便适吃垃圾食品。

随着孕期增长，孕妈妈这些怪癖都会慢慢消失，这些均是正常生理过程，孕妈妈遇到也不必过度紧张焦虑。

08孕期冷知识：孕妈妈被自己鼾声惊醒

进入孕晚期，部分孕妈妈因为肚子太大，无法平躺也无法侧躺，只能半坐着入睡，睡着睡首被一阵鼾声吵醒，以为是老公打呼，结果醒来发现打鼾的人是自己。

因为孕晚期胎儿将孕妈妈各种内脏都挤压到周边，包括胎儿的脚把胃瞪到最顶端等，这些均会造成孕妈妈不适。还有一些孕妈妈由于孕期增重过长过快，过多脂肪影响呼吸通畅，所以出现打鼾的情况，有时甚至被自己如雷的鼾声吓醒。

遇到这些情况也不必慌，更不必恶心自己打鼾行为，待分娩结束后，一般这种症状就会随之消失。

09孕期冷知识：胎儿期婴儿指纹已经长好

胎儿生下来，除了内脏器官都生长发育良好外，有些胎儿还会有一头的黑发。这些都不稀奇，稀奇的是当胎儿期的时候TA们的指纹就长好了。

有人好奇是什么时候长的指纹，有人说是手部发育的时候就开始长了，有人则说是孕三个月时就长出来了，说法各异，没有具体时间，总之当TA们出生时指纹就都长全了。

10孕期冷知识：孕期为何不要轻易拔牙？

说到孕期牙齿疾患，最近papi酱就在反映自己生完孩子后，连连三次去看牙科，孕期也因为牙齿疾患深受折磨。

一般建议备孕期间就去看一次牙齿，如果有智齿也建议早点拔除，避免在孕期拔牙。因为孕期拔牙可能导致孕妈妈紧张，引起的疼痛也会直接诱发子宫收缩，可能会引起流产和早产。另外，怀孕后受激素的影响，孕妈妈拔牙也会出血过多，因此妊娠期除必须拔牙外应尽量避免拔牙。

总之，妊娠期拔牙弊端较多，如果孕前没有看好牙齿疾患，在孕期不得已需要拔牙，也应在妊娠中期(4-7个月)进行。

孕妈妈在拔牙前应充分休息、保证睡眠，做好口腔护理并放松精神。拔除牙齿前后护理，均需要听从医生指导。

编后语：以上孕期十个冷知识，是不是让孕妈妈们很诧异呢？如果你有更多冷知识，欢迎评论区留言。

本文为【天天话育儿】的原创内容，【天天话育儿】专注育儿领域深耕细作，默默日更，提供更专业的育儿科普。

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