晒秋美如画，快来感受丰收的美好吧

作者：农民日报

发布时间：2022-10-06 17:43

快照：

金秋十月乡间处处是晒秋美景洋溢着收获的喜悦一起来感受丰收之美吧！

10月1日

内蒙古巴彦淖尔市

临河区八一乡八一村

村民收获玉米

李云平 摄

10月4日

贵州省福泉市

牛场镇三江村

农民在翻晒收获的玉米

易盛武 摄

10月5日

新疆塔城市也门勒乡

阔克加依达克村

村民抢抓有利天气晾晒玉米

文博 摄

10月5日

河北省邢台市广宗县

大平台乡刘南苏村

村民在房屋前晾晒粉皮

王垒 摄

10月5日

河北省石家庄市

鹿泉区段庄村

游客与晒秋美景合影

陈其保 摄

10月5日

贵州省黔东南苗族侗族自治州

台江县红阳村

村民在晾晒稻谷

杨晓海 摄

10月5日

村民在贵州省黔西市

甘棠镇新田社区晾晒高粱

范晖 摄

10月5日

贵州省黔东南苗族侗族自治州

丹寨县兴仁镇烧茶村

村民在晾晒吊瓜子

黄晓海 摄

10月5日

贵州省黔东南苗族侗族自治州

丹寨县兴仁镇中营村

村民在晾晒玉米

黄晓海 摄

丰收如画

用心感受

这份来之不易的美好吧！

图片：新华社

监制：王岩 编辑：陈晨

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晒秋美如画

作者：极目新闻

发布时间：2022-10-05 17:24

快照：

新疆塔城市也门勒乡阔克加依达克村村民抢抓有利天气晾晒玉米（10月5日摄，无人机照片）。

金秋十月，乡间处处是晒秋美景，洋溢着收获的喜悦。

新华社发（文博摄）

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（来源：新华网）

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新华全媒+｜晒秋美如画

作者：北青网

发布时间：2022-10-05 16:34

快照：

新疆塔城市也门勒乡阔克加依达克村村民抢抓有利天气晾晒玉米（10月5日摄，无人机照片）。　　金秋十月，乡间处处是晒秋美景，洋溢着收获的喜悦。　　新华社发（文博 摄）

新疆塔城市也门勒乡阔克加依达克村村民抢抓有利天气晾晒玉米（10月5日摄）。　　金秋十月，乡间处处是晒秋美景，洋溢着收获的喜悦。　　新华社发（文博 摄）

10月5日，贵州省黔东南苗族侗族自治州丹寨县兴仁镇烧茶村村民在晾晒吊瓜子。　　金秋十月，乡间处处是晒秋美景，洋溢着收获的喜悦。　　新华社发（黄晓海摄）

10月5日，贵州省黔东南苗族侗族自治州丹寨县兴仁镇中营村村民在晾晒玉米。　　金秋十月，乡间处处是晒秋美景，洋溢着收获的喜悦。　　新华社发（黄晓海摄）

10月5日，游客在浙江省湖州市德清县康乾街道新琪村体验柿饼穿线吊挂。　　金秋十月，乡间处处是晒秋美景，洋溢着收获的喜悦。　　新华社发（谢尚国摄）

（新华网）

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晒秋——惊艳整个秋天的丰收色

作者：氧颜季

发布时间：2022-10-07 16:00

快照：

秋天该有的仪式感，

就不得不说晒秋这件事。

“晒”，

是一个有温度的词。

它是童年午后放肆的阳光，是村口懒洋洋眯着眼的大黄狗，是妈妈在院子晾起的大棉被，散发出暖烘烘的太阳味。

“晒秋”，

是一个有温度的画面。它本是一种极富地域特色的农俗，只因一个不小心，误闯了诗人的眼，挠痒了摄影人的心，成了人们心中，最诗意的秋景。

谁会想到，在这样一座蜿蜒的大山深处，藏着秋最饱满的祝福。村民们日出晾晒，日落收藏，赶上什么晒什么，红辣椒、南瓜片、干玉米还有稻谷，芝麻……晒的都是他们劳动的成果，丰收的喜悦。

万物生长靠太阳，但是不少人却“躲着”太阳走。

怕晒黑、怕皮肤老化……

但是你知道吗，适当晒太阳有益健康。

晒太阳可以延长寿命

丹麦一项长达26年的研究发现，多晒太阳能显著延长寿命，即使是由于过度暴晒诱发皮肤癌的患者，平均寿命也比普通人长了6岁。

此外，瑞典卡罗林斯卡大学医学院同样针对近3万名女性，进行了长达20年的追踪。

研究人员发现，常晒太阳的吸烟者与躲着太阳的不吸烟者相比，两者寿命相当。

日晒时间最长的吸烟者甚至比躲着太阳的不吸烟者还要长寿0.2~2.1岁。

研究负责人佩尔·林德维斯特博士表示，虽然该研究存在一定局限性，但“不晒太阳”与“吸烟”并列为高死亡风险因素是能够成立的。

这意味着，“不晒太阳”已经成为继吸烟、肥胖和不运动后，人类第四种典型的健康恶习。

晒太阳有益健康，但过度晒太阳同样会伤身体，那么晒太阳的“警戒线”在哪里？其实晒太阳也是有技巧的！

01选择合适的时间：

日光浴时间可选在上午9点到10点或者下午3点到4点，可暴露四肢和面部的皮肤于阳光下，每天晒20-30分钟比较合适，过程中要多补充水分。

02注意穿着：

皮肤暴露面积越大，合成维生素D量越多，因此，在环境允许情况下，衣着可以尽量少些。

03注意防护：

阳光中紫外线过强会伤害眼睛，增加白内障发生危险。因此晒太阳的时候一定要戴上可以防UV的墨镜或者戴一顶帽子，眼睛和眼部周围的皮肤都是比较脆弱的。

如果阳光照射时间长、强度大的话，建议适当涂抹防晒霜，以防晒伤皮肤。

04走出户外：

尽管隔着玻璃也能感受到温暖，但玻璃窗阻断了能帮助合成维生素D的紫外线，达不到促进补钙的目的。

05后期修复：

虽然晒太阳会给你一身漂亮的小麦肤色，但是也会导致肌肤干燥，加快皱纹的出现！从内至外好好修护是关键！

外在修护：

晒后的肌肤非常缺水，而且多少都会有些炎症反应，当你将美白面膜敷在脸上，会加大引起敏感的几率。

正确的做法是晒后先用补水舒缓面膜，晒后的缺水肌肤得到降温和水分补充后，会慢慢恢复健康的状态。至于美白面膜，还是等待皮肤完全稳定后再用比较好。

晒后补充最好的水果就是——西柚！含有宝贵的天然维生素P和维C以及可溶性纤维素。维生素P可增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能，皮肤会更加光泽和水润。

健康美丽的肌肤是要慢慢养成的，皮肤的养护原则是清洁、润泽、营养和保护。要达到上述要求，需要内外结合，单纯依靠化妆及外用护肤品是不够的，不可忽视“以内养外”的重要作用，内环境的稳定，是皮肤健美的根本所在。

在中医看来，观察皮肤的色泽形态，可了解脏腑气血盛衰状况。如气血不足则面色无华，阴虚津亏则皮肤干枯无光泽等等。

很多天然药草内服外用都是良好的保健美容佳品，如人参的提取物也常用作养肤品的组成成分。

人参含有100种以上的有效成份，其中人参皂甘〈又称石竹甘〉是最主要的活性物质，具有抗老化、抗感染的作用；加上人参中多醣体、矿物质及维生素等营养成份，能有效抵抗胆固醇，帮助新陈代谢，促进皮下微血管的血液循环，并增加皮肤的营养供应等功能，所以，人参能延缓皮肤老化，使皮肤看起来红润有光泽。

所以人参对于女性而言，是天然的美容药，也是补气补血的食物，食用方法也可以随自己的喜好而定。

氧颜季红参阿胶胶原蛋白肽饮，是通过先进的生物酶解工艺从深海鱼皮中提取的分子量在1000道尔顿以下的小分子肽，口服内在补水改善干燥皮肤；其中添加丰富的人参、阿胶、干姜等药食同源本草活性成分；另配有“五红”食材，精细的营养配比，助你赶走体内寒气；具有提高人体免疫力、促进新陈代谢、抗氧化、抗疲劳、抗衰老等作用，改善皮肤弹润度。

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千年古村呈坎“晒秋”美如画

作者：网络情缘方利荣

发布时间：2022-08-22 17:57

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千年古村

“晒秋”美如画

图为8月22日，黄山市徽州区呈坎八卦村景区内的永兴湖广场上，村民们正在将收获归仓的金黄色玉米、黄豆、稻谷、荞麦、南瓜和红辣椒等果实精心拼图、有序晾晒在操场上，供游客们前来欣赏拍照。 “我们呈坎村农民丰收后，晒秋到现在有1800多年历史，真是丰收一年更比一年旺，生活一年更比一年好”呈坎村22组村民郑惟孝介绍说。

据了解，“晒秋”是徽州区农村普遍的农作物晾晒方法，村民们利用晴好天气，将刚收获回家的农作物，晾晒在村中的晒场上，或在房前屋后的晒架上晒干保管，呈坎晒秋的习俗已经延续了1800多年经久不衰，晾晒场上，村民将五颜六色的果实拼出“呈坎220——2022千年晒秋”、“四时八节庆丰年.十雨五风祈大有”等字样，以农家特有的方式表达对生活、对祖国的美好祝愿，吸引了不少游客驻足拍照留念。

地址　黄山市徽州区林业局　方利荣

2022年8月22日

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宁夏：丰收稻谷忙晒秋

作者：中国新闻网

发布时间：2022-10-02 16:41

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农户正在晾晒场上晾晒稻谷。　于晶　摄

农户正在晾晒场上晾晒稻谷。　于晶 摄

农户正在晾晒场上晾晒稻谷。　于晶 摄

农户正在晾晒场上晾晒稻谷。　于晶 摄

农户正在晾晒场上晾晒稻谷。　于晶 摄

农户正在晾晒场上晾晒稻谷。　于晶 摄

农户正在晾晒场上晾晒稻谷。　于晶 摄

10月2日，宁夏农垦集团暖泉农场，农户正在晾晒场上晾晒稻谷。眼下，宁夏各地正值秋收季节，农户们把秋收下的稻谷铺在晾晒场上晾晒，形成一幅美丽的金秋晒谷图。

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二十四节气·秋分丨暑退秋澄气转凉 处处丰收晒秋忙

作者：红网

发布时间：2022-09-23 09:06

快照：

海报设计/阳艳

红网时刻新闻记者 陈雅如 长沙报道

燕将明日去，秋向此时分。北京时间9月23日9时4分，迎来二十四节气中的中第十六个节气——秋分。

秋分时节，云天飒爽铺陈而来，行路不觉萧索。可若你走向农村田间，却是一派热火朝天的景象：大江南北，五谷丰登、蟹肥菊黄、瓜果飘香，稻菽卷起千层浪。广袤田野里，处处洋溢着农人收获的欢笑。

今天，是第五个“中国农民丰收节”。经党中央批准、国务院批复，我国将每年农历秋分设立为“中国农民丰收节”，这是第一个在国家层面为农民设立的节日。

溆浦山背花瑶梯田上，农人正收割稻穗。

春看银波似明镜，秋现金塔黄澄澄。走进怀化市溆浦县山背花瑶梯田，随处可见忙着收割稻穗的花瑶儿女。身形起伏间，箩筐里的谷粒如小山高耸，满盛对来年风调雨顺的殷切祈愿。

9月22日，中国花瑶梯田景区开展“中国农民丰收节”活动，现场，打禾比赛、水田捉鱼等农耕竞技项目轮番开展，呜哇山歌、板凳龙等民族风情浓郁的表演节目精彩上演，八方游客与当地村民共赴一场文旅融合的节庆盛会，分享丰收的喜悦。

打禾比赛。

而在湘西州永顺县及周边土家族聚居山区，则有着“晒龙谷”的奇特习俗。

丰收吉日，土家阿妹们身着盛装，载歌载舞，将金黄的稻田化为欢乐的海洋。伴随着乡贤一声吆喝，数百名农民群众纷纷下田，将一蓬蓬穗大粒满的稻株割下并井然摆放。高空俯瞰，好似金灿游龙，场面尤为壮观。

“晒龙谷”。

丰收画卷之上，不得不提的，是农家屋畔那一抹亮色：晒秋时节，门前院后、屋顶门廊，黄澄澄的稻谷一字排开，秋收的喜悦在村落蔓延开来。辣椒、黄姜、芥菜点缀其间，或藏为干货，或腌成咸菜，滋味农家整年的饭桌。

木房青瓦之上那绯红一抹，成为秋分时节怀化雁鹅界古村落独特的风景线。

在郴州市汝城县沙洲瑶族村，农人们已不满于普通的晾晒，竟用稻谷辣椒玩出了新花样。姿态各异，造型别致的大作一一呈现，“挥毫泼墨”间，晒出一秋的幸福和希望。

沙洲村特色晒秋作品。

如今，看山望水忆乡愁已不再是农家专属。当下乡村游火热，成为带动乡村经济增长、助力推进乡村振兴的重要抓手。走进民居小院，赏花观景，体验农趣，暂别城市喧嚣，呼吸新鲜空气，享受与大自然亲密接触的慢节奏生活，成为不少游客的出行选择。

湘西州龙山县民宿六合乡居。

天气爽朗，不如邀上家人朋友，即刻体验归隐田园的诗意生活吧！

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太湖县弥陀镇：金秋时节晒秋忙，久旱丰收民欢畅

作者：都市生活刊

发布时间：2022-09-30 11:20

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金秋时节，太湖县弥陀镇铁林寨山下大面积的梯田水稻进入收获期，层层叠叠，一片金黄，与装修精美的洋楼别墅交相辉映。村民利用房前屋后晒台架晒农作物，圆圆的晒匾晾晒着丰收的稻谷、高粱、玉米、花生、芝麻、辣椒，将红色铁林、生态长林妆点得五彩斑斓，宛如一幅美丽秋日画卷。

据了解，得益于高标准农田建设，今年水稻、高粱、玉米、芝麻、辣椒等农作物喜获丰收。四通八达的道路、纵横交错的水渠、星罗棋布的塘堰，极大方便了水田灌溉和旱地浇水。政府组织的机械灌溉和几次人工降雨，确保了粮食丰收。（詹金华）

来源：中安在线

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安徽黄山：土楼“晒秋”话丰收

作者：金台资讯

发布时间：2022-09-22 15:48

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9月19日，在安徽省黄山市歙县深渡镇阳产村，家家户户趁着晴好天气，在房前屋后晾晒收获归仓的农作物。

红色的辣椒、黄色的玉米、褐色的山核桃……五彩斑斓的颜色与周围别具特色的田园风光融为一体，绘就出一幅山村土楼“晒秋”图。(汪瑞华、施亚磊)

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