【大河财立方消息】11月11日,国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布了《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施 科学精准做好防控工作的通知》,其中提到:
加大“一刀切”、层层加码问题整治力度。地方党委和政府要落实属地责任,严格执行国家统一的防控政策,严禁随意封校停课、停工停产、未经批准阻断交通、随意采取“静默”管理、随意封控、长时间不解封、随意停诊等各类层层加码行为,加大通报、公开曝光力度,对造成严重后果的依法依规严肃追责。发挥各级整治层层加码问题工作专班作用,高效做好举报线索收集转办,督促地方及时整改到位。卫生健康委、疾控局、教育部、交通运输部等各行业主管部门加强对行业系统的督促指导,加大典型案例曝光力度,切实起到震慑作用。
责编:高帅 | 审核:李震 | 总监:万军伟
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密切接触者管理措施调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”,将风险区调整为“高、低”两类,对结束闭环作业的高风险岗位从业人员调整为“5天居家健康监测”,不再判定密接的密接……11月11日,国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施 科学精准做好防控工作的通知》。通知全文——关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施科学精准做好防控工作的通知联防联控机制综发〔2022〕101号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制(领导小组、指挥部),国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制各成员单位:新冠肺炎疫情发生以来,在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,我国坚持人民至上、生命至上,坚持外防输入、内防反弹,坚持动态清零不动摇,因时因势优化完善防控措施,积极应对全球多轮疫情流行的冲击,最大程度保护了人民生命安全和身体健康,统筹疫情防控和经济社会发展取得重大积极成果。11月10日,中央政治局常委会召开会议听取新冠肺炎疫情防控工作汇报,研究部署进一步优化防控工作的二十条措施。为贯彻落实中央政治局常委会会议精神,抓好疫情防控和优化调整措施的实施,现就有关工作通知如下:一、提高政治站位,科学精准做好疫情防控工作当前,新冠病毒仍在持续变异,全球疫情仍处于流行态势,国内新发疫情不断出现。我国是人口大国,脆弱人群数量多,地区发展不平衡,医疗资源总量不足,一些地区的疫情还有一定规模。受病毒变异和冬春季气候因素影响,疫情传播范围和规模有可能进一步扩大,防控形势仍然严峻复杂,必须保持战略定力,科学精准做好疫情防控各项工作。要适应病毒快速传播特点,以快制快,采取更为坚决、果断的措施,尽快遏制疫情扩散蔓延,集中力量打好重点地区疫情歼灭战。各地各部门要坚决把思想和行动统一到党中央决策部署上来,完整、准确、全面贯彻落实党中央决策部署,坚定不移坚持人民至上、生命至上,坚定不移落实“外防输入、内防反弹”总策略,坚定不移贯彻“动态清零”总方针,按照疫情要防住、经济要稳住、发展要安全的要求,高效统筹疫情防控和经济社会发展。要进一步提高政治站位,充分认识优化调整防控措施不是放松防控,更不是放开、“躺平”,而是适应疫情防控新形势和新冠病毒变异的新特点,坚持既定的防控策略和方针,进一步提升防控的科学性、精准性,最大程度保护人民生命安全和身体健康,最大限度减少疫情对经济社会发展的影响,以实际行动贯彻落实党的二十大精神。二、落实党中央部署,积极稳妥抓好防控措施的优化调整党中央对进一步优化防控工作的二十条措施作出重要部署、提出明确要求,各地各部门要不折不扣把各项优化措施落实到位。对密切接触者,将“7天集中隔离+3天居家健康监测”管理措施调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”,期间赋码管理、不得外出。-集中隔离医学观察的第1、2、3、5天各开展1次核酸检测。-居家隔离医学观察第1、3天各开展1次核酸检测。 北京商报 ,赞 3 及时准确判定密切接触者,不再判定密接的密接。将高风险区外溢人员“7天集中隔离”调整为“7天居家隔离”,期间赋码管理、不得外出。在居家隔离第1、3、5、7天各开展1次核酸检测。将风险区由“高、中、低”三类调整为“高、低”两类,最大限度减少管控人员。原则上将感染者居住地以及活动频繁且疫情传播风险较高的工作地和活动地等区域划定为高风险区,高风险区一般以单元、楼栋为单位划定,不得随意扩大;高风险区所在县(市、区、旗)的其他地区划定为低风险区。高风险区连续5天未发现新增感染者,降为低风险区。符合解封条件的高风险区要及时解封。 北京商报 ,赞 28 对结束闭环作业的高风险岗位从业人员由“7天集中隔离或7天居家隔离”调整为“5天居家健康监测”,期间赋码管理,第1、3、5天各开展1次核酸检测,非必要不外出,确需外出的不前往人员密集公共场所、不乘坐公共交通工具。没有发生疫情的地区严格按照第九版防控方案确定的范围对风险岗位、重点人员开展核酸检测,不得扩大核酸检测范围。一般不按行政区域开展全员核酸检测,只在感染来源和传播链条不清、社区传播时间较长等疫情底数不清时开展。制定规范核酸检测的具体实施办法,重申和细化有关要求,纠正“一天两检”、“一天三检”等不科学做法。 北京商报 ,赞 28 取消入境航班熔断机制,并将登机前48小时内2次核酸检测阴性证明调整为登机前48小时内1次核酸检测阴性证明。 北京商报 ,赞 1587 对于入境重要商务人员、体育团组等,“点对点”转运至免隔离闭环管理区(“闭环泡泡”),开展商务、训练、比赛等活动,期间赋码管理,不可离开管理区。中方人员进入管理区前需完成新冠病毒疫苗加强免疫接种,完成工作后根据风险大小采取相应的隔离管理或健康监测措施。明确入境人员阳性判定标准为核酸检测Ct值<35,对解除集中隔离时核酸检测Ct值35—40的人员进行风险评估,如为既往感染,居家隔离期间“三天两检”、赋码管理、不得外出。对入境人员,将“7天集中隔离+3天居家健康监测”调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”,期间赋码管理、不得外出。入境人员在第一入境点完成隔离后,目的地不得重复隔离。-集中隔离医学观察的第1、2、3、5天各开展1次核酸检测。-居家隔离医学观察第1、3天各开展1次核酸检测。加强医疗资源建设。制定分级分类诊疗方案、不同临床严重程度感染者入院标准、各类医疗机构发生疫情和医务人员感染处置方案,做好医务人员全员培训。做好住院床位和重症床位准备,增加救治资源。有序推进新冠病毒疫苗接种。制定加快推进疫苗接种的方案,加快提高疫苗加强免疫接种覆盖率,特别是老年人群加强免疫接种覆盖率。加快开展具有广谱保护作用的单价或多价疫苗研发,依法依规推进审批。加快新冠肺炎治疗相关药物储备。做好供应储备,满足患者用药需求,尤其是重症高风险和老年患者治疗需求。重视发挥中医药的独特优势,做好有效中医药方药的储备。加强急救药品和医疗设备的储备。强化重点机构、重点人群保护。摸清老年人、有基础性疾病患者、孕产妇、血液透析患者等群体底数,制定健康安全保障方案。优化对养老院、精神专科医院、福利院等脆弱人群集中场所的管理。落实“四早”要求,减少疫情规模和处置时间。各地要进一步健全疫情多渠道监测预警和多点触发机制,面向跨省流动人员开展“落地检”,发现感染者依法及时报告,第一时间做好流调和风险人员管控,严格做到早发现、早报告、早隔离、早治疗,避免战线扩大、时间延长,决不能等待观望、各行其是。加大“一刀切”、层层加码问题整治力度。地方党委和政府要落实属地责任,严格执行国家统一的防控政策,严禁随意封校停课、停工停产、未经批准阻断交通、随意采取“静默”管理、随意封控、长时间不解封、随意停诊等各类层层加码行为,加大通报、公开曝光力度,对造成严重后果的依法依规严肃追责。发挥各级整治层层加码问题工作专班作用,高效做好举报线索收集转办,督促地方及时整改到位。卫生健康委、疾控局、教育部、交通运输部等各行业主管部门加强对行业系统的督促指导,加大典型案例曝光力度,切实起到震慑作用。加强封控隔离人员服务保障。各地要建立生活物资保障工作专班,及时制定完善生活必需品市场供应、封闭小区配送、区域联保联供等预案,做好重要民生商品储备。全面摸排社区常住人口基础信息,掌握空巢独居老年人、困境儿童、孕产妇、基础病患者等重点人员情况,建立重点人员清单、疫情期间需求清单。优化封闭区域终端配送,明确生活物资供应专门力量,在小区内划出固定接收点,打通配送“最后一米”。指导社区与医疗机构、药房等建立直通热线,小区配备专车,做好服务衔接,严格落实首诊负责制和急危重症抢救制度,不得以任何理由推诿拒诊,保障居民治疗、用药等需求。做好封控隔离人员心理疏导,加大对老弱病残等特殊群体的关心帮助力度,解决好人民群众实际困难。优化校园疫情防控措施。完善校地协同机制,联防联控加强校园疫情应急处置保障,优先安排校园转运隔离、核酸检测、流调溯源、环境消毒、生活物资保障等工作,提升学校疫情应急处置能力,支持学校以快制快处置疫情。各地各校要严格执行国家和教育部门防控措施,坚决落实科学精准防控要求,不得加码管控。教育部和各省级、地市级教育部门牵头成立工作专班,逐一排查校园随意封控、封控时间过长、长时间不开展线下教学、生活保障跟不上、师生员工家属管控要求不一致等突出问题并督促整改,整治防控不力和过度防疫问题。各级教育部门设立投诉平台和热线电话,及时受理、转办和回应,建立“接诉即办”机制,健全问题快速反应和解决反馈机制,及时推动解决师生急难愁盼问题。落实企业和工业园区防控措施。各地联防联控机制要成立专班,摸清辖区包括民营企业在内的企业和工业园区底数,“一企一策”“一园一策”制定疫情防控处置预案。落实企业和工业园区疫情防控主体责任,建立从企业、园区管理层到车间班组、一线职工的疫情防控全员责任体系,细化全环节、全流程疫情防控台账。严格返岗人员涉疫风险核查,确认健康后方可返岗。加强对关键岗位、关键工序员工的生活、防疫和轮岗备岗保障,完善第三方外包人员管理办法,严格社会面人员出入管理。发生疫情期间,要全力保障物流通畅,不得擅自要求事关产业链全局和涉及民生保供的重点企业停工停产,落实好“白名单”制度。分类有序做好滞留人员疏解。发生疫情的地方要及时精准划定风险区域,对不在高风险区的外地人员,评估风险后允许其离开,避免发生滞留,返程途中做好防护。发生较多人员滞留的地方,要专门制定疏解方案,出发地与目的地加强信息沟通和协作配合,在有效防止疫情外溢的前提下稳妥安排,交通运输、民航、国铁等单位要积极给予交通运力保障。目的地要增强大局意识,不得拒绝接受滞留人员返回,并按照要求落实好返回人员防控措施,既要避免疫情外溢,也不得加码管控。三、强化风险防范,把应对风险隐患的各项措施落到实处各地各部门要坚持底线思维,突出问题导向,做好优化调整措施实施中的有序工作衔接,把握关键环节,做好相关风险防范应对,确保疫情风险总体可控。关于风险人员管控。各地要严格做好集中隔离点的管理,避免隔离点交叉感染。指导具备居家隔离条件的人员在居家隔离期间严格落实有关要求,一旦检出阳性,开展传播风险研判并追踪管理相关风险人员,防止疫情外溢;不具备居家隔离条件者仍实行集中隔离。要加强高风险岗位从业人员作业期间的闭环管理和个人防护,避免工作期间感染。指导高风险岗位从业人员居家健康监测期间严格落实有关要求,一旦检出阳性,立即开展传播风险研判并追踪管理相关风险人员,防止疫情外溢。关于风险区域划定。各地在疫情发生后,要及时划定高风险区并对外发布。一般以单元、楼栋为单位划定高风险区,在疫情传播风险不明确或存在广泛社区传播的情况下,可适度扩大高风险区划定范围。关于外防输入措施的调整。各地要做好集中隔离资源储备,规范设置集中隔离点并严格实施管理。加强入境人员居家隔离期间的规范管理。对免隔离闭环管理区(“闭环泡泡”)内外方和中方人员严格落实闭环管理、个人防护、核酸检测等要求,严防“破环”。对核酸检测Ct值35—40的入境人员予以进一步甄别,24小时后再完成一次核酸检测,如核酸检测Ct值<35,立即转运至定点医院或方舱医院隔离治疗;如核酸检测Ct值≥35,一般为既往感染,居家隔离期间“三天两检”、赋码管理、不得外出。四、加强优化调整工作的组织保障落实好优化调整防控措施,要突出抓好政策解读、培训指导和责任落实,进一步凝聚全社会共识,避免和消除对措施优化调整的误读,加强领导、强化责任,坚决守住不发生大规模疫情的底线。加强宣传引导和政策解读。加强对优化调整政策的解读,强调继续坚持我国疫情防控总策略总方针,引导全社会充分认识坚持人民至上、生命至上,坚持外防输入、内防反弹,坚持动态清零的重要意义,充分认识进一步优化防控措施是为了防控更加科学精准,决不能造成放松疫情防控,甚至放开、“躺平”的误读。引导客观认识我国防控政策措施的优化调整是基于病毒变异的特点,既是科学的更是必要的,争取广大群众和基层一线工作人员的理解和支持,筑牢群防群控基础。加强舆情监测,及时回应群众关切。加强工作指导和各级培训。各行业主管部门要切实担负起责任,加强对本行业本领域优化调整工作的指导,完善配套政策,督促各项措施落实。各地要准确把握政策要义,进行全面部署,细化具体工作要求,深入开展面向各级防控工作人员的培训,通过组织培训,推动提升地方各级党委和政府、各级联防联控机制、基层防控一线的工作能力和水平。加强组织领导和责任落实。地方各级党委和政府要守土有责,守土尽责,主要负责同志亲自抓,明确责任分工,结合实际周密组织实施,加强政策培训、力量统筹和物资保障,有力有序推进防控措施优化调整,不折不扣落实各项任务。要充分认识抗疫斗争的复杂性、艰巨性、反复性,强化责任担当,增强斗争本领,深入基层、深入一线,抓实抓细疫情防控各项工作,全力做好人民群众生产生活服务保障,切实满足疫情处置期间群众基本生活需求,保障看病就医等基本民生服务,尽力维护正常生产生活秩序,做好思想引导和心理疏导,坚决打赢常态化疫情防控攻坚战。要坚持底线思维,突出问题导向,既要反对不负责任的态度,不能落实不到位,造成防控风险放大,又要反对和克服形式主义、官僚主义,坚决纠正简单化、“一刀切”、层层加码等做法,把优化调整的措施抓扎实,高效统筹疫情防控和经济社会发展,以实际行动体现学习贯彻党的二十大精神的良好成效。 国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组 (国家卫生健康委代章)2022年11月11日来源|北京日报编辑丨吴田田图片丨北京商报、视觉中国
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国务院联防联控机制:严禁随意封校停课、随意封控、长时间不解封等行为
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据银保监会网站消息,为全面贯彻习近平法治思想,落实党中央、国务院关于健全金融法治的决策部署,加强和完善现代金融监管,提升金融监管透明度和法治化水平,银保监会持续推动《中华人民共和国银行业监督管理法》修改工作,在深入研究论证、总结国内外经验、广泛征求意见的基础上,形成《中华人民共和国银行业监督管理法(修订草案征求意见稿)》(以下简称《征求意见稿》),现向社会公开征求意见。详情点击>>
“优化疫情防控二十条”有利科学精准防控,广州已不再甄别次密接
2022年11月11日,据国家卫健委网站消息,国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施科学精准做好防控工作的通知》(简称《通知》),对密切接触者隔离时间、风险区域划定、核酸检测范围等方面进行部署。 详情点击>>
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文|凯风
疫情防控政策,迎来重要变化。
11月11日,国家卫健委发布《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施,科学精准做好防控工作的通知》。
这份被称为“二十条”的重磅政策,不仅提出了诸多新政策,而且对地方过度防疫的举措进行直接纠偏。
1、不得扩大核酸检测范围,一般不按行政区域开展全员核酸检测。2、不再判定密接的密接;对密接,将“7+3”管理措施调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”。3、将高风险区外溢人员“7天集中隔离”调整为“7天居家隔离”。4、将风险区由“高、中、低”三类调整为“高、低”两类,最大限度减少管控人员。4、严禁随意封校停课、停工停产、未经批准阻断交通、随意采取“静默”管理、随意封控、长时间不解封、随意停诊等各类层层加码行为……5、取消入境航班熔断机制,对入境人员,将“7天集中隔离+3天居家健康监测”调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”。6、增强大局意识,不得拒绝接受滞留人员返回。7、制定分级分类诊疗方案,有序推进新冠病毒疫苗接种,加快新冠肺炎治疗相关药物储备,强化重点机构、重点人群保护……
这些政策,释放了什么信号?
01
第一个信号,全民核酸,有望迎来大调整。
根据文件,没有发生疫情的地区不得扩大核酸检测范围。一般不按行政区域开展全员核酸检测,只在感染来源和传播链条不清、社区传播时间较长等疫情底数不清时开展。制定规范核酸检测的具体实施办法,重申和细化有关要求,纠正“一天两检”、“一天三检”等不科学做法。
可见,全民核酸是特例,而非常态。只有在疫情不可控之时才有存在的必要,在日常生活中不能随意扩大化。
要知道,一些地方动辄以24小时核酸作为“红线”,不仅连出入自己家所在的小区都受到百般阻隔,甚至几天不做核酸都会面临被拘留的风险,显然与科学防控背道而驰。
至于一天两检、一天三检,从科学的角度来说更无存在的必要,除了浪费人力物力之外,顶多只能带来心理安慰效应。
更关键的是,全民核酸的随意扩大化,势必给财政带来巨大压力。
核酸看似免费的背后,实际上是财政或社保在进行兜底,最终都是全民埋单。
前些天,某地核酸检测机构因收不到回款暂停接收检测样本,就是典型例证。还有一些二三线城市取消免费检测,转向收费模式,也是财政压力的体现。
毕竟,面临世界百年未有之大变局,考虑到疫情形势对经济的影响,有限的财政要放在最重要的事情上。
02
第二个信号,一刀切,有望迎来全面整治。
事实上,自疫情以来,一刀切就在严禁之列,官方还多次点名违规的地方政府,但丝毫挡不住一些地方的乱作为。
这一次,“二十条”文件不仅明确了严禁一刀切的范围,而且祭出了 “问责”的利器。
根据文件,地方党委和政府要落实属地责任,严格执行国家统一的防控政策。严禁随意封校停课、停工停产、未经批准阻断交通、随意采取“静默”管理、随意封控、长时间不解封、随意停诊等各类层层加码行为。加大通报、公开曝光力度,对造成严重后果的依法依规严肃追责。
不难看出,随意封校停课、停工停产、阻断交通、随意静默管理、随意封控、长时间不解封、随意停诊等,都被纳入需要全力整治的“一刀切”范围。
事实上,这也是某些地方应对疫情最擅长采用的手段,一刀切看似简单,貌似立竿见影,但对居民生活、企业生产和经济发展的影响不容低估。
对于这些问题,只是简单的曝光或许不够,只有“问责”才能产生真正的约束力。
03
第三个信号,疫情何时终结仍旧不得而知,但解决问题的路径已经日益清晰。
在“二十条”重磅政策中,有四条指向了未来:
1、制定分级分类诊疗方案;2、有序推进新冠病毒疫苗接种;3、加快新冠肺炎治疗相关药物储备;4、强化重点机构、重点人群保护。
这其中,分级诊疗是防范医疗挤兑的必然之举,疫苗接种、新冠药物是遏制感染、重症及死亡风险的不二选择,而强化重点人群保护,则指向了最需要关注的弱势群体和高风险群体。
“人口大国、脆弱人群数量多、地区发展不平衡、医疗资源总量不足”的现实,决定了我们不会如某些国家一样随意躺平。
而“疫情防控新形势和新冠病毒变异新特点”的存在,也决定了防控政策不会一层不变,而是与时俱进,最大限度减少对经济生活的影响。
当然,无论是全民核酸,还是隔离管控,都是一时的应对之举,关键还是终极的釜底抽薪之策。
只要做好这些战略储备,新冠疫情或许不再是迫在眉睫的威胁,整个社会也有望回归常态。
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11月11日,国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施科学精准做好防控工作的通知》。
通知指出,加大管理、随意封控、长时间不解封、随意停诊等各类层层加码行为,加大通报、公开曝光力度,对造成严重后果的依法依规严肃追责。发挥各级整治层层加码问题工作专班作用,高效做好举报线索收集转办,督促地方及时整改到位。卫生健康委、疾控局、教育部、交通运输部等各行业主管部门加强对行业系统的督促指导,加大典型案例曝光力度,切实起到震慑作用。
(本文来源:健康中国)
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文/跳跳妈妈
自入冬以来,我国原本已经趋于平静的疫情局势,再度破防,最近全国各地的情况真的是不容乐观。
面对这波来势汹汹的疫情反弹,很多地区都采取了静默管理,因此不少学生也提前进入了“寒假模式”,本来这个学期就没上几天学,就又得回家上网课了。
很多学生一听回家上网课,简直不要太高兴,因为在家里老师看不到,想怎么样就怎么样,而且还有“光明正大”的理由可以使用手机和电脑。
可面对这种情况,很多家长却笑不出来了,因为线上教学的效率太低了,孩子根本就学不到什么东西,再这么下去,这届孩子迟早要“学废了”。
但是毕竟疫情当前,家长们也只能配合相关部门的安排,可是心里却是满满的无奈,不过现在家长们也不用发愁了,如今针对这个情况,官方部门也做出了回应,相信这种情况很快就会得到改善。
官方发布新通知,严禁随意封校停课,家长们放心了
11月11日,在大家都在忙着“双十一”购物的时候,国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组,发布了一条《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施 科学精准做好防控工作的通知》。
通知中明确的指出了:要加大“一刀切”、层层加码问题整治力度,地方党委和政府要落实属地责任。
严格执行国家统一的防控政策,严禁随意封校停课、停工停产、未经批准阻断交通、随意采取“静默”管理、随意封控、长时间不解封、随意停诊等各类层层加码行为,加大通报、公开曝光力度,对造成严重后果的依法依规严肃追责……
总而言之,疫情固然很可怕,但是一有点“风吹草动”,学校就封校停课,也是让家长和学生们倍感无奈。
前几日甘肃还有两名高三学生,因为在居家隔离期间下楼活动,被学校开除了学籍,虽然最后经过相关部门的处理,这个处分已经被取消,但是也依然引起了网友们的热议,甚至开始质疑现在的防疫措施是否有些“过犹不及”了。
不过如今官方发布了“严禁随意封校停课”的通知,家长和学生们也算是迎来了一个“好消息”吧,这是不是就意味着,学生们在家上网课的日子或将到头了,那么家长们再也不用担心孩子在家学不进去东西了。
疫情期间,父母这样做,让你的孩子“不掉队”
1、科学防控,警惕意识不可减
虽然我国在对疫情的控制上算是“优等生”,但是家长们依然不能放松警惕,毕竟孩子自身免疫力没有成年人高。
并且冬季也是很多疾病爆发的季节,所以家长们不能掉以轻心,一定要持续关注自身以及孩子的健康状况。
如果有外出一定要做好防控,一定要配合学校以及当地的防控措施,做好疫情联防联控工作。
2、保证孩子健康的作息规律,保持正常的生活节奏
很多孩子一回到家接受线上教学就会变得十分懒散,而什么时候能恢复线下教学往往都是个未知数,俗话说“21天就能养成一种习惯”。
如果孩子在家懒散惯了,等恢复线下教学的时候,就没有办法适应线下教学的节奏了,所以在线上教学的这段时间,家长们也要继续帮助孩子,维持原有正常上学时的生活节奏。
并且家长们也要以身作则,即便自己也是停工在家,也尽量保持日常生活规律持续的稳定,不断增强孩子的确定感和自我效能感。
3、保持积极的情绪,提升心理承受能力
家长的情绪在一定程度上是会影响到孩子的情绪的,所以面对如今反复无常的社会局势,家长们首先就是要调整好自己的情绪,即便是有负面情绪,也不要在孩子面前体现出来。
如果是孩子出现了一些负面情绪,那家长们也可以先不必急于帮助他解决,而是在孩子身边默默的支持他,给孩子一定的空间、时间,要做好一个倾听者,多听听孩子的心声。
4、增加亲子之间的互动
其实家长们不妨把这段时间,当做是亲子之间融洽相处的美好时光,平时的时候家长工作忙,没有时间陪孩子。
那就可以趁着这段不能出门的时间多陪陪孩子,在孩子的学习之余,可以和他一起玩玩游戏,做做运动,一起看书,看电视,这些都是非常难得的亲子时光。
写在最后
这场突入起来的疫情打乱了我们的生活节奏,让我们的生活不得不按下暂停键,但是时间却不会因为疫情而暂停,我们既然无法改变这个事实,不如学会“享受”逆境,毕竟不管怎么样,生活还是要继续的。
今日话题:你赞成官方发布的这个通知吗?欢迎在评论区畅所欲言。
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据国家卫健委网站消息,2022年11月11日,国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组印发《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施 科学精准做好防控工作的通知》(简称《通知》)。
11月10日, 中共中央政治局常务委员会召开会议,听取新冠肺炎疫情防控工作汇报,研究部署进一步优化防控工作的二十条措施。会议指出,要坚持科学精准防控,提高防疫工作的有效性,准确分析疫情风险,进一步优化调整防控措施,在隔离转运、核酸检测、人员流动、医疗服务、疫苗接种、服务保障企业和校园等疫情防控、滞留人员疏解等方面采取更为精准的举措。
《通知》表示,当前,新冠病毒仍在持续变异,全球疫情仍处于流行态势,国内新发疫情不断出现。我国是人口大国,脆弱人群数量多,地区发展不平衡,医疗资源总量不足,一些地区的疫情还有一定规模。受病毒变异和冬春季气候因素影响,疫情传播范围和规模有可能进一步扩大,防控形势仍然严峻复杂,必须保持战略定力,科学精准做好疫情防控各项工作。
《通知》强调,要进一步提高政治站位,充分认识优化调整防控措施不是放松防控,更不是放开、“躺平”,而是适应疫情防控新形势和新冠病毒变异的新特点,坚持既定的防控策略和方针,进一步提升防控的科学性、精准性,最大程度保护人民生命安全和身体健康,最大限度减少疫情对经济社会发展的影响,以实际行动贯彻落实党的二十大精神。
具体措施方面,《通知》提出,对密切接触者,将“7天集中隔离+3天居家健康监测”管理措施调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”,期间赋码管理、不得外出。集中隔离医学观察的第1、2、3、5天各开展1次核酸检测,居家隔离医学观察第1、3天各开展1次核酸检测。
《通知》明确,要及时准确判定密切接触者,不再判定密接的密接。将高风险区外溢人员“7天集中隔离”调整为“7天居家隔离”,期间赋码管理、不得外出。在居家隔离第1、3、5、7天各开展1次核酸检测。
将风险区由“高、中、低”三类调整为“高、低”两类,最大限度减少管控人员。原则上将感染者居住地以及活动频繁且疫情传播风险较高的工作地和活动地等区域划定为高风险区,高风险区一般以单元、楼栋为单位划定,不得随意扩大;高风险区所在县(市、区、旗)的其他地区划定为低风险区。高风险区连续5天未发现新增感染者,降为低风险区。符合解封条件的高风险区要及时解封。
《通知》强调,没有发生疫情的地区严格按照第九版防控方案确定的范围对风险岗位、重点人员开展核酸检测,不得扩大核酸检测范围。一般不按行政区域开展全员核酸检测,只在感染来源和传播链条不清、社区传播时间较长等疫情底数不清时开展。制定规范核酸检测的具体实施办法,重申和细化有关要求,纠正“一天两检”“一天三检”等不科学做法。
同时,取消入境航班熔断机制,并将登机前48小时内2次核酸检测阴性证明调整为登机前48小时内1次核酸检测阴性证明。对于入境重要商务人员、体育团组等,“点对点”转运至免隔离闭环管理区(“闭环泡泡”),开展商务、训练、比赛等活动,期间赋码管理,不可离开管理区。中方人员进入管理区前需完成新冠病毒疫苗加强免疫接种,完成工作后根据风险大小采取相应的隔离管理或健康监测措施。
《通知》还要求,加强医疗资源建设。制定分级分类诊疗方案、不同临床严重程度感染者入院标准、各类医疗机构发生疫情和医务人员感染处置方案,做好医务人员全员培训。做好住院床位和重症床位准备,增加救治资源。制定加快推进疫苗接种的方案,加快提高疫苗加强免疫接种覆盖率,特别是老年人群加强免疫接种覆盖率。
《通知》还提出,加大“一刀切”、层层加码问题整治力度。地方党委和政府要落实属地责任,严格执行国家统一的防控政策,严禁随意封校停课、停工停产、未经批准阻断交通、随意采取“静默”管理、随意封控、长时间不解封、随意停诊等各类层层加码行为,加大通报、公开曝光力度,对造成严重后果的依法依规严肃追责。
附《通知》全文:
关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施 科学精准做好防控工作的通知
联防联控机制综发〔2022〕101号
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制(领导小组、指挥部),国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制各成员单位:
新冠肺炎疫情发生以来,在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,我国坚持人民至上、生命至上,坚持外防输入、内防反弹,坚持动态清零不动摇,因时因势优化完善防控措施,积极应对全球多轮疫情流行的冲击,最大程度保护了人民生命安全和身体健康,统筹疫情防控和经济社会发展取得重大积极成果。11月10日,中央政治局常委会召开会议听取新冠肺炎疫情防控工作汇报,研究部署进一步优化防控工作的二十条措施。为贯彻落实中央政治局常委会会议精神,抓好疫情防控和优化调整措施的实施,现就有关工作通知如下:
一、提高政治站位,科学精准做好疫情防控工作
当前,新冠病毒仍在持续变异,全球疫情仍处于流行态势,国内新发疫情不断出现。我国是人口大国,脆弱人群数量多,地区发展不平衡,医疗资源总量不足,一些地区的疫情还有一定规模。受病毒变异和冬春季气候因素影响,疫情传播范围和规模有可能进一步扩大,防控形势仍然严峻复杂,必须保持战略定力,科学精准做好疫情防控各项工作。要适应病毒快速传播特点,以快制快,采取更为坚决、果断的措施,尽快遏制疫情扩散蔓延,集中力量打好重点地区疫情歼灭战。各地各部门要坚决把思想和行动统一到党中央决策部署上来,完整、准确、全面贯彻落实党中央决策部署,坚定不移坚持人民至上、生命至上,坚定不移落实“外防输入、内防反弹”总策略,坚定不移贯彻“动态清零”总方针,按照疫情要防住、经济要稳住、发展要安全的要求,高效统筹疫情防控和经济社会发展。要进一步提高政治站位,充分认识优化调整防控措施不是放松防控,更不是放开、“躺平”,而是适应疫情防控新形势和新冠病毒变异的新特点,坚持既定的防控策略和方针,进一步提升防控的科学性、精准性,最大程度保护人民生命安全和身体健康,最大限度减少疫情对经济社会发展的影响,以实际行动贯彻落实党的二十大精神。
二、落实党中央部署,积极稳妥抓好防控措施的优化调整
党中央对进一步优化防控工作的二十条措施作出重要部署、提出明确要求,各地各部门要不折不扣把各项优化措施落实到位。
(一)对密切接触者,将“7天集中隔离+3天居家健康监测”管理措施调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”,期间赋码管理、不得外出。集中隔离医学观察的第1、2、3、5天各开展1次核酸检测,居家隔离医学观察第1、3天各开展1次核酸检测。
(二)及时准确判定密切接触者,不再判定密接的密接。
(三)将高风险区外溢人员“7天集中隔离”调整为“7天居家隔离”,期间赋码管理、不得外出。在居家隔离第1、3、5、7天各开展1次核酸检测。
(四)将风险区由“高、中、低”三类调整为“高、低”两类,最大限度减少管控人员。原则上将感染者居住地以及活动频繁且疫情传播风险较高的工作地和活动地等区域划定为高风险区,高风险区一般以单元、楼栋为单位划定,不得随意扩大;高风险区所在县(市、区、旗)的其他地区划定为低风险区。高风险区连续5天未发现新增感染者,降为低风险区。符合解封条件的高风险区要及时解封。
(五)对结束闭环作业的高风险岗位从业人员由“7天集中隔离或7天居家隔离”调整为“5天居家健康监测”,期间赋码管理,第1、3、5天各开展1次核酸检测,非必要不外出,确需外出的不前往人员密集公共场所、不乘坐公共交通工具。
(六)没有发生疫情的地区严格按照第九版防控方案确定的范围对风险岗位、重点人员开展核酸检测,不得扩大核酸检测范围。一般不按行政区域开展全员核酸检测,只在感染来源和传播链条不清、社区传播时间较长等疫情底数不清时开展。制定规范核酸检测的具体实施办法,重申和细化有关要求,纠正“一天两检”、“一天三检”等不科学做法。
(七)取消入境航班熔断机制,并将登机前48小时内2次核酸检测阴性证明调整为登机前48小时内1次核酸检测阴性证明。
(八)对于入境重要商务人员、体育团组等,“点对点”转运至免隔离闭环管理区(“闭环泡泡”),开展商务、训练、比赛等活动,期间赋码管理,不可离开管理区。中方人员进入管理区前需完成新冠病毒疫苗加强免疫接种,完成工作后根据风险大小采取相应的隔离管理或健康监测措施。
(九)明确入境人员阳性判定标准为核酸检测Ct值<35,对解除集中隔离时核酸检测Ct值35—40的人员进行风险评估,如为既往感染,居家隔离期间“三天两检”、赋码管理、不得外出。
(十)对入境人员,将“7天集中隔离+3天居家健康监测”调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”,期间赋码管理、不得外出。入境人员在第一入境点完成隔离后,目的地不得重复隔离。集中隔离医学观察的第1、2、3、5天各开展1次核酸检测,居家隔离医学观察第1、3天各开展1次核酸检测。
(十一)加强医疗资源建设。制定分级分类诊疗方案、不同临床严重程度感染者入院标准、各类医疗机构发生疫情和医务人员感染处置方案,做好医务人员全员培训。做好住院床位和重症床位准备,增加救治资源。
(十二)有序推进新冠病毒疫苗接种。制定加快推进疫苗接种的方案,加快提高疫苗加强免疫接种覆盖率,特别是老年人群加强免疫接种覆盖率。加快开展具有广谱保护作用的单价或多价疫苗研发,依法依规推进审批。
(十三)加快新冠肺炎治疗相关药物储备。做好供应储备,满足患者用药需求,尤其是重症高风险和老年患者治疗需求。重视发挥中医药的独特优势,做好有效中医药方药的储备。加强急救药品和医疗设备的储备。
(十四)强化重点机构、重点人群保护。摸清老年人、有基础性疾病患者、孕产妇、血液透析患者等群体底数,制定健康安全保障方案。优化对养老院、精神专科医院、福利院等脆弱人群集中场所的管理。
(十五)落实“四早”要求,减少疫情规模和处置时间。各地要进一步健全疫情多渠道监测预警和多点触发机制,面向跨省流动人员开展“落地检”,发现感染者依法及时报告,第一时间做好流调和风险人员管控,严格做到早发现、早报告、早隔离、早治疗,避免战线扩大、时间延长,决不能等待观望、各行其是。
(十六)加大“一刀切”、层层加码问题整治力度。地方党委和政府要落实属地责任,严格执行国家统一的防控政策,严禁随意封校停课、停工停产、未经批准阻断交通、随意采取“静默”管理、随意封控、长时间不解封、随意停诊等各类层层加码行为,加大通报、公开曝光力度,对造成严重后果的依法依规严肃追责。发挥各级整治层层加码问题工作专班作用,高效做好举报线索收集转办,督促地方及时整改到位。卫生健康委、疾控局、教育部、交通运输部等各行业主管部门加强对行业系统的督促指导,加大典型案例曝光力度,切实起到震慑作用。
(十七)加强封控隔离人员服务保障。各地要建立生活物资保障工作专班,及时制定完善生活必需品市场供应、封闭小区配送、区域联保联供等预案,做好重要民生商品储备。全面摸排社区常住人口基础信息,掌握空巢独居老年人、困境儿童、孕产妇、基础病患者等重点人员情况,建立重点人员清单、疫情期间需求清单。优化封闭区域终端配送,明确生活物资供应专门力量,在小区内划出固定接收点,打通配送“最后一米”。指导社区与医疗机构、药房等建立直通热线,小区配备专车,做好服务衔接,严格落实首诊负责制和急危重症抢救制度,不得以任何理由推诿拒诊,保障居民治疗、用药等需求。做好封控隔离人员心理疏导,加大对老弱病残等特殊群体的关心帮助力度,解决好人民群众实际困难。
(十八)优化校园疫情防控措施。完善校地协同机制,联防联控加强校园疫情应急处置保障,优先安排校园转运隔离、核酸检测、流调溯源、环境消毒、生活物资保障等工作,提升学校疫情应急处置能力,支持学校以快制快处置疫情。各地各校要严格执行国家和教育部门防控措施,坚决落实科学精准防控要求,不得加码管控。教育部和各省级、地市级教育部门牵头成立工作专班,逐一排查校园随意封控、封控时间过长、长时间不开展线下教学、生活保障跟不上、师生员工家属管控要求不一致等突出问题并督促整改,整治防控不力和过度防疫问题。各级教育部门设立投诉平台和热线电话,及时受理、转办和回应,建立“接诉即办”机制,健全问题快速反应和解决反馈机制,及时推动解决师生急难愁盼问题。
(十九)落实企业和工业园区防控措施。各地联防联控机制要成立专班,摸清辖区包括民营企业在内的企业和工业园区底数,“一企一策”“一园一策”制定疫情防控处置预案。落实企业和工业园区疫情防控主体责任,建立从企业、园区管理层到车间班组、一线职工的疫情防控全员责任体系,细化全环节、全流程疫情防控台账。严格返岗人员涉疫风险核查,确认健康后方可返岗。加强对关键岗位、关键工序员工的生活、防疫和轮岗备岗保障,完善第三方外包人员管理办法,严格社会面人员出入管理。发生疫情期间,要全力保障物流通畅,不得擅自要求事关产业链全局和涉及民生保供的重点企业停工停产,落实好“白名单”制度。
(二十)分类有序做好滞留人员疏解。发生疫情的地方要及时精准划定风险区域,对不在高风险区的外地人员,评估风险后允许其离开,避免发生滞留,返程途中做好防护。发生较多人员滞留的地方,要专门制定疏解方案,出发地与目的地加强信息沟通和协作配合,在有效防止疫情外溢的前提下稳妥安排,交通运输、民航、国铁等单位要积极给予交通运力保障。目的地要增强大局意识,不得拒绝接受滞留人员返回,并按照要求落实好返回人员防控措施,既要避免疫情外溢,也不得加码管控。
三、强化风险防范,把应对风险隐患的各项措施落到实处
各地各部门要坚持底线思维,突出问题导向,做好优化调整措施实施中的有序工作衔接,把握关键环节,做好相关风险防范应对,确保疫情风险总体可控。
(一)关于风险人员管控。各地要严格做好集中隔离点的管理,避免隔离点交叉感染。指导具备居家隔离条件的人员在居家隔离期间严格落实有关要求,一旦检出阳性,开展传播风险研判并追踪管理相关风险人员,防止疫情外溢;不具备居家隔离条件者仍实行集中隔离。要加强高风险岗位从业人员作业期间的闭环管理和个人防护,避免工作期间感染。指导高风险岗位从业人员居家健康监测期间严格落实有关要求,一旦检出阳性,立即开展传播风险研判并追踪管理相关风险人员,防止疫情外溢。
(二)关于风险区域划定。各地在疫情发生后,要及时划定高风险区并对外发布。一般以单元、楼栋为单位划定高风险区,在疫情传播风险不明确或存在广泛社区传播的情况下,可适度扩大高风险区划定范围。
(三)关于外防输入措施的调整。各地要做好集中隔离资源储备,规范设置集中隔离点并严格实施管理。加强入境人员居家隔离期间的规范管理。对免隔离闭环管理区(“闭环泡泡”)内外方和中方人员严格落实闭环管理、个人防护、核酸检测等要求,严防“破环”。对核酸检测Ct值35—40的入境人员予以进一步甄别,24小时后再完成一次核酸检测,如核酸检测Ct值<35,立即转运至定点医院或方舱医院隔离治疗;如核酸检测Ct值≥35,一般为既往感染,居家隔离期间“三天两检”、赋码管理、不得外出。
四、加强优化调整工作的组织保障
落实好优化调整防控措施,要突出抓好政策解读、培训指导和责任落实,进一步凝聚全社会共识,避免和消除对措施优化调整的误读,加强领导、强化责任,坚决守住不发生大规模疫情的底线。
(一)加强宣传引导和政策解读。加强对优化调整政策的解读,强调继续坚持我国疫情防控总策略总方针,引导全社会充分认识坚持人民至上、生命至上,坚持外防输入、内防反弹,坚持动态清零的重要意义,充分认识进一步优化防控措施是为了防控更加科学精准,决不能造成放松疫情防控,甚至放开、“躺平”的误读。引导客观认识我国防控政策措施的优化调整是基于病毒变异的特点,既是科学的更是必要的,争取广大群众和基层一线工作人员的理解和支持,筑牢群防群控基础。加强舆情监测,及时回应群众关切。
(二)加强工作指导和各级培训。各行业主管部门要切实担负起责任,加强对本行业本领域优化调整工作的指导,完善配套政策,督促各项措施落实。各地要准确把握政策要义,进行全面部署,细化具体工作要求,深入开展面向各级防控工作人员的培训,通过组织培训,推动提升地方各级党委和政府、各级联防联控机制、基层防控一线的工作能力和水平。
(三)加强组织领导和责任落实。地方各级党委和政府要守土有责,守土尽责,主要负责同志亲自抓,明确责任分工,结合实际周密组织实施,加强政策培训、力量统筹和物资保障,有力有序推进防控措施优化调整,不折不扣落实各项任务。要充分认识抗疫斗争的复杂性、艰巨性、反复性,强化责任担当,增强斗争本领,深入基层、深入一线,抓实抓细疫情防控各项工作,全力做好人民群众生产生活服务保障,切实满足疫情处置期间群众基本生活需求,保障看病就医等基本民生服务,尽力维护正常生产生活秩序,做好思想引导和心理疏导,坚决打赢常态化疫情防控攻坚战。要坚持底线思维,突出问题导向,既要反对不负责任的态度,不能落实不到位,造成防控风险放大,又要反对和克服形式主义、官僚主义,坚决纠正简单化、“一刀切”、层层加码等做法,把优化调整的措施抓扎实,高效统筹疫情防控和经济社会发展,以实际行动体现学习贯彻党的二十大精神的良好成效。
国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组
(国家卫生健康委代章)
2022年11月11日
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双十一这天,国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组印发《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施 科学精准做好防控工作的通知》。其中明确提出,严禁随意封校停课,但是“口罩”(YQ)一旦严重,必须要停课的时候,那学生们只能在家上网课了。上网课是无奈之举,毕竟上网课对于家长和老师来说,都不是一件太容易的事情,因为孩子很难在电脑面前安安静静、聚精会神第听网课。
一、上网课时学生们的“怪现象”
如果必须在家上网课,学生们必须面对电脑或者平板。首先,孩子对于这种非常规的上课方式并不是很适应,毕竟与在课堂上课是有很大差异的;另外,当孩子独自面对他们平时想要玩的电脑和平板时,总是想去做一些与上课无关的事情。我们就来看看上网课的时候学生们都在干什么。
1,手机开分屏,一遍上课一遍玩游戏。
一些学生的手机是可以分屏的,于是很多学生就在手机上一边上着网课一边玩着游戏,而老师并没有发觉。最后看着好像上了一天网课,其实是玩了一天游戏。
2,使用投屏人像,其实本人并不在屏幕前
有些学生将个人的自拍视频放到另外一个屏幕上,将网课摄像头对准屏幕,看起来好像是有人在上课,但是实际上本人已经不知道去哪儿了。而老师是无法发觉的,除非老师提问问到这名同学了。
3,喜欢和老师连麦,一直和老师互动
很多学生听网课的时候注意力并没有放到老师讲课的内容上,而是不断地想着和老师互动,比如有的学生不断地给老师送小红花、不断点赞,甚至有的学生乐此不疲地和老师连麦。
……
其实网课乱象要比这多,当然,作为家长和学生来说,我们只需要关注学生是否能够专心认真地上网课,其他的问题则需要学校和老师们去解决。
二、如何让学生老老实实地上网课?
我相信最让家长头疼的问题就是如何让孩子老老实实坐那里听网课,因为家长并没有时间和精力做到孩子旁边监督孩子和孩子一起上网课。钟老师给大家出了一些主意,希望可以帮到家长们。
1,上网课的电脑桌面和桌子及附近除了上课必备品之外要空无一物
孩子上网课之所以注意力不集中,是因为一直盯着屏幕看东西本身就容易让人走神,特别是一些老师讲课并没有太大吸引力的情况下。所以这个时候如果电脑旁边或者桌子上有什么其他的东西,孩子肯定注意力就转到那里去了。拉开抽屉看看有什么东西、拿本课外书翻一翻、捏一捏布娃娃等等。所以,尽量把孩子上网课的地方全部清空,只留下上课必备的书、笔和笔记本以及其他学习工具等,切断吸引孩子注意力的其他外部因素。
2,安装远程摄像头、远程控制程序,偶尔检查孩子学习状况
为了防止孩子在上课的时候做其他的事情,家长还可以在家里安装远程摄像头以及远程控制电脑的软件如向日葵等,这样家长就可以在上班的时候不定期的查看孩子是否是在认真听课,还是在做其他和学习无关的东西。当然,这些事情都可以提前告诉孩子,这样他就明白如果他不认真学习的话家长会能看到的。
3,可要求孩子上课适当记一下课堂笔记
当然,家长还可以要求孩子在上课的时候做一些课堂笔记,把老师讲的大概内容记下来,这样等家长下班回来之后就能够检验孩子上网课的时候是否认真听课。
4,课后家长要适当询问今天上网课的大概内容
除了让孩子记笔记之外,家长还可以在下班回来之后,在吃饭的时间,询问一下孩子今天上网课的大概内容,以此来检验一下孩子今天是否有认真听网课。
三、上网课时最重要的专注力,其实是可以训练的
1,分心走神的原因与危害
分心走神的原因无非两个:一是觉得当下太无聊,所以追求更有意思的事情;二是觉得当下太痛苦,于是追求更舒适的事情。
因为身体受困于现实,只好让思想天马行空。无论我们身在何处、经历着什么,只要现实中稍不如意,我们就可以让思绪上天入地,瞬间逃离困境,享受想象中的舒适和快感。换句话说,就是分心走神的成本太低,而人的天性又是急于求成和避难趋易的,所以在默认情况下,我们都会不自觉地待在精神舒适区内。可惜“走神一时爽”,事后我们就得承担走神带来的各种损失,其中最大的损失莫过于生命质量变差。
因为走神时,我们要么沉浸过去,要么担忧将来,要么幻想不可能实现的情况,走神可以让我们活在任何时候,唯独不能让我们活在当下。而生命是由当下的一个个片段组成的,身心合一的片段组成的就是幸福专注的高质量人生,身心分离的片段组成的就是分心走神的低质量人生。分心走神还会造成拖延和低效,因为情绪总是滞后于行为,所以人们做事时进入状态往往很慢,需要情绪过渡。
可见,分心走神的本质是逃避,所以,面对困难时,身心分离的人总会不自觉地退回舒适区,而身心合一的人则更容易跳出舒适区,直面困难。
2,训练专注以的正确方法
“正确的方法”通常具有以下四个特征。
第一,有定义明确的目标。比如你要练琴,那就告诉自己:“连续三次不犯任何错误、以适当的速度弹奏完曲子。”而不是“我要练琴半小时”这样宽泛的目标。目标定义越明确,注意力的感知精度就会越高,精力越集中,技能越精进。如果目标太大,那就将它分解成小目标,这样做也是为了使目标更具体、精细。
第二,练习时极度专注。谁都知道专注的重要性,但沉浸的关键是要做到“极度”专注,也就是说,在短时间内投入100%的精力比长时间投入70%的精力好,因为专注的真正动力并不是毅力和耐心,而是不断发现技巧上的微妙差异和持续存在的关注点,精力越集中则感知越细微。
第三,能获得有效的反馈。一般而言,不论做什么事情我们都需要反馈来准确识别自己在哪些方面还存在不足,以及为什么会存在不足。缺少反馈,我们既容易出错,又容易走神,而且很难快速提升个人能力。因此,有教练指导是极好的事,有老师批评也是好的,闭门造车式的练习不仅容易让人分心走神,也会让自己长期在低水平层面徘徊。所以,想方设法得到及时、有效的指导和反馈是不断精进的重要条件。如果条件有限,反馈也可以通过书籍影像、与他人交流或者自我反思来获取。
第四,始终在拉伸区练习。一味重复已经掌握的事情是没有意义的,但挑战太难的任务也会让自己感到挫败,二者都无法使人进入沉浸状态,好的状态应该介于二者之间。也就是说,我们每天都要做那些让自己感到有些困难但又可以通过努力来完成的事情,即跳出舒适区,避开困难区,处在拉伸区。
四、总结
关于上网课的一个真相,那就是原来那些学习很好的孩子,不论是线下上课还是线上上课,他们都会专注地听课,而对于那些排名中下游的孩子来说,上网课与线下上课的效果差异很大,其中一个很重要的地方就是那些学习成绩好的额学生专注力非常强,不论哪种形式上课他们都能专注于老师所讲的内容,而不是其他无关的东西。而那些中下游的学生则很容易被其他东西所吸引。所以,培养孩子的专注力,才是让孩子能够上好网课的底层逻辑,同样也是能够让孩子学习好的底层逻辑。
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近些年来疫情反反复复,影响最大的还是家长和学生,孩子们无法正常到校,动不动就封校停课,不论是中小学生还是高校生都感到无奈。
很多大学生吐槽,大学校园生活本该是春意盎然,可以参加社团活动,可以在校园谈恋爱,没想到因为疫情的影响,动不动就被封控宿舍之中,真是让人感到无奈,至于中小学生也十分无奈,毕竟要迎来升学考试,所以学习还是很关键的。
家长最不喜欢的也就是停课,自己的工作十分繁忙,还要照顾学生的居家学习,如今家长也是迎来了好消息。
在2022年11月11日的时候,国家卫健委发布了最新的消息,严禁随意封校停课、停工停产、严禁随意静默封控,不再判定密接的密接,也就是取消了次密接,这也是针对疫情防控进行最新的工作安排,地方政府党委一定要落实责任,如果动不动就静默,随意封控而且长时间不解封,会对相关人员进行追责。
近些年来疫情闹得很多人感到慌乱,动不动就封控在家,不论是家长还是学生都苦不堪言,可能物资都不够用,但还是被封在家里,孩子们上课也成为了大问题,所以家长最不愿意看到的就是学校发布停课通知。
这对家长和学生来说是一件很好的事情,可以很大程度上减少停课的频率,自从疫情开始逐渐反弹,尤其是区域控制出现后,各地一旦有风吹草动,就开始不停的静默,反复的静默让家长苦不堪言,有的家长吐槽,刚把孩子送到学校两三天的时间,突然又通知把孩子接回去要停课,这样的事情不是一次二次,而且在全国很多地区都会发生。
为了防止地方疫情防控部门动不动小题大做,国家卫健委也是发布了通知,如果随意封校停课或者停工停学,这可是要追究责任的,要知道疫情期间有一部分人就靠封控获取利益,这样的人也是罪大恶极,赚钱也是昧着良心,不论出于何种目的,疫情防控是一件好事,但如果过于紧张,会对家长或者学生造成很大的影响。
看到这样的消息后,很多家长也是认为早就该这样了,本来可能什么事都没有,但是反复的停课,让学生也进入不了学习状态,相信有孩子的家长都可以知道,孩子在家学习基本上效率都会降低,有自律性的孩子还是比较少的,如果可以减少封校停课,对家长来说也是减轻压力。
在疫情反弹的特殊时期,家长需要忙碌工作,可能还要照看老人,孩子也很重要,让很多家长感到苦不堪言,不过这件事也有了明确的解决办法,不再随意停课停工,相信很多家长都希望这样做。
不过这也不代表大家可以对疫情防控松懈,不论是个人还是集体,都不能对疫情防控松懈。
今日话题:你们对此事有什么看法吗?是否支持?我们一起留言讨论吧!
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转眼间已经到了11月份,气温逐步在下降。近几年的时间里,疫情的反复使得人们的生活和学习受到了严重的影响。
尤其是对于学生来说,特殊情况之下不能到课堂内听讲,只能每日对着电脑上网课。
四川一高校发布紧急“通知”,学生的“网课”再度来临
近期疫情反复,很多地区深受影响,为了做好防护工作,学生只能选择居家上网课。
近日,成都理工大学一名返校的学生核酸检测呈阳性。
依据疫情防控的要求,需要继续加强对于学校的管理,成都校区要实行“三天静默”。
有工作需要的教职员工,要严格按照要求有序地返岗,其余人员则要居家办公。
为了确保学校的工作能够顺利进行,校内的学生不可离校,要统一进行封闭性管理。
当然,在校外的学生也暂时不能返校,相关的教育教学工作,全部由线下转为线上。
自停课之日起,老师们要合理地安排上课时间,一律开展线上教学。
相关的部门要为学生们提供好网络保障,确保学生的线上教学不够顺利地进行。
学生们接受封闭管理期间,要严格按照学校的安排进行活动,做好自我防护。
在校的师生人员时刻都要佩戴好口罩,有序地开展核酸检测和餐厅就餐。
学校为了减少人员的流动,对于校门的管控措施会更加严格。
凡是没有得到学校批准的老师和学生,都不可以进入学校。
学校的管控措施是十分必要的,这是依据整体情况而做出的决定。
作为老师和学生,要积极予以配合,在静默管理期间要严格按照要求来进行学习和生活,学校的这一举措是为了更好地保障老师和学生的安全。
面对“网课”再度来临,学生感到十分的无奈
由于疫情的原因,很多地区会在第一时间要求学生居家学习。
许多居家上网课的学生,一直盼望着可以返校上课。
然而,对于乐山师范学院的学生来说,即使在学校内,也要遵守防控要求,需要在校上网课。
对此,很多学生感到很无奈,但是也要理解相关部门和学校所提出的举措,做好个人的防护。
近期有一些学校因为防控措施不够严格,导致很多的师生感染了新冠病毒。
因此,学校的一系列措施都是出于安全的考虑,师生应该予以理解。
不过在校期间,学生也不能够放松警惕,尤其对于高校学生来说,日常的活动比较自由,经常可以出入校门,这会给疫情防控加大难度。
如今的新冠病毒不断的“升级”,其潜伏期会变得更长。
因此,学校加强防控是为了学生的安全着想,学生应该听从学校的安排。
不过,即使是上网课,也不能过于放松自己,要以积极的态度去学习。
大学的学习时光短暂,学生们不要错失了最佳的学习时间,这会对未来有很大的影响。
在做好个人防护的同时,也不要因网课原因而耽误了学业。
教育部对于校园疫情防控,发布了明确的新要求
自从秋季开学以来,学校之内频繁出现疫情情况。
这对于学校来说是最不愿意看到的,学生和家长也是难以接受这样的消息。
校园疫情防控越来越得到重视,很多学校会采取“一刀切”的方式,有时会出现防疫过度的情况。
这会严重地影响到师生长的工作和学习,之前就有很多学生反映,学校会因疫情无故“封校”。
学校作为疫情防控的主要负责者,不能选择“一封了之”,应该采取精准而且科学的防控措施,保护好师生的安全。
对此,教育部明确提出新要求,学校要严防疫情,切实维护好师生们的健康安全。
同时也要不断地提升防控水平,真正地做到科学化、精准化、人性化。
除此之外,学校还应该调整好教育教学工作,不断的优化校园服务,被学生解决难题。
高校内存在不合理的封控行为,学生和家长都可以到教育部门进行举报。
这对于师生们来说无疑是一个好消息,事实上这一情况不只出现在学校内,社会上也会存在类似的问题。
结束语:
在疫情面前,每个人都是自己的第一责任人,因此疫情防控需要每个人的积极配合。
学校要采取合理的防控措施,将师生的安全放在第一位。
当然,作为学生要严格遵守学校的防控要求,时刻做好自我防护。
今日话题:
在疫情防控期间,大学生应该如何做好个人防护?
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