花季少女连续玩手机81小时险致心源性猝死，幸亏有经验丰富的他们……

作者：我是分享家

发布时间：2023-02-09 07:45

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来源：青岛晚报

玩命！少女连续玩手机81小时

在医院陪护亲属时心源性猝死 紧急电除颤后救回来了

青岛日报社／观海新闻讯 8日，即墨区人民医院心内二科医生胡萍萍和记者提起几天前的一幕抢救，仍感到心有余悸。

女孩家属向胡萍萍连连道谢。

1月31日凌晨，因为一直在抢救一名危重病人，值班医生胡萍萍和护士董晶已经忙碌了一夜，疲惫不堪。早上6时许，忽然听到走廊里传来一阵哭喊声，紧接着就有人往护士站方向跑去，连声吆喝，“大夫，大夫！”董晶快步从病房走出来，循声往走廊尽头的34床跑去。一进病房，她就看到陪护34床老人的女孩仰面躺在地板上，看样子是起身的时候晕厥了。

此时，胡萍萍也赶到了34床前。由于女孩身材高大，躺在地板上，留出的空隙很窄，胡萍萍只能侧着身子，跪在病床和陪床凳之间的地板上，给她做检查。胡萍萍发现女孩呼之不应，伸手试探女孩的颈动脉搏动，却摸不到。按压眼眶，压眶反应消失。此时，董晶已经取来了血压计，给女孩测血压，血压为0。

心源性猝死！胡萍萍当机立断，决定给女孩做电除颤。电流冲击心脏后，继续心脏按压。女孩逐渐有了反应，开始烦躁不安，此时测血压，为150／90mmhg，心电图也显示窦性心律，一切都在向好的方向发展。

刚刚复苏成功，病人不宜搬运，空隙窄，董晶跪在冰凉的地板上，给女孩打上了留置针。看看表，此时距离女孩倒地、邻床呼救只有十几分钟，这个幸运的女孩已经一脚踏进了鬼门关，又被医生和护士惊心动魄地拉了回来。事后，胡萍萍才知道，这个看起来20岁出头，身材高大健壮的女孩，实际年龄只有14岁。寒假期间经常捧着手机不撒手，甚至半夜三更起来玩手机，于是父母想让她进医院给奶奶陪床，借机控制她的手机瘾。没想到陪床后，她玩得更痴迷了。据女孩事后回忆，事发前，她玩手机整整81个小时没睡觉。庆幸的是，在胡萍萍的提醒下，家长带女孩到急诊科室做了全面检查，确定身体没有异常。 （观海新闻／青岛晚报首席记者 张译心 通讯员 李馨）

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生死时速！陪床女孩连续玩手机81小时在医院发生猝死，医护人员与死神赛跑抢救

作者：半岛都市报

发布时间：2023-02-09 15:05

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半岛全媒体记者 齐娟

14岁的女孩欣欣（化名）在寒假期间为生病的奶奶陪床，期间一直捧着手机不撒手，甚至会三更半夜起来玩手机，最终在陪床的过程中发生猝死。所幸欣欣当时就在院内，经过即墨区人民医院医护人员抢救，最终转危为安。事后，记者了解到，欣欣玩手机整整玩了81个小时没合眼，最终发生意外。

欣欣家属对值班医生胡萍萍连连感谢

寒假为奶奶陪床

玩81个小时手机没睡觉

2月8日上午，在即墨区人民医院心内二科病区，欣欣的父母握着值班医生胡萍萍的双手紧紧不松开，如果不是她们团队将欣欣抢救过来，欣欣可能凶多吉少。

欣欣的父母介绍，14岁的欣欣前几天遇上放寒假，在家一直捧着手机不撒手，甚至经常半夜三更起来玩手机。父母感到无奈，于是想让她进医院为生病的奶奶陪床。欣欣的奶奶因为生病住进了即墨区人民医院心内科，由胡萍萍等医生照看。欣欣来到医院后，并没有因为陪床控制住“手机瘾”，反而因为父母看不见，玩得更加痴迷了。一旦上瘾就无法收手，欣欣在彻夜不眠的玩了81个小时的手机之后，最终仰面躺在地板上，陷入昏迷之中。“她刚一起身就一头栽地上了，我也够不着，也扶不动她，大夫你快看看她怎么了？”一旁的老人连忙呼救。正好碰到当时的值班医生胡萍萍，一场与死神赛跑的抢救行动开始了。

事发时医院场景

“生死时速”

医护联手抢救猝死女孩

1月30日晚上，正值医生胡萍萍和护士董晶搭班。医院心内科20床的老人已经到了临终阶段，依靠仪器维持生命，家属希望医生和护士能够在病房里多看护一会儿。加上科里其他病人很多，二人已经忙碌了一夜，非常疲惫。到了次日早上6点多的时候，两个人正在20床老人的房间里，忽然听到走廊里传来一阵凄厉的哭喊声，紧接着就有人往护士站方向跑去，大声吆喝“大夫，大夫！”

听到有人呼唤，董晶赶紧从病房出来，一眼看到走廊尽头的34床发生状况，赶紧跑了过去。紧接着，胡萍萍也到了。一进病房，俩人就看到陪护34床老人的女孩仰面躺地板上。由于房间比较小，2张病床加上2张陪护凳，过道里只剩下1米左右的狭窄距离。欣欣高大壮硕，躺在地板上不能移动，留出的空隙很窄。救人要紧，胡萍萍身材瘦小，先将老人从病床上挪开，紧接着跪在地板上给欣欣做检查。大声呼叫，欣欣没有反应。伸手触摸她的颈动脉搏动，摸不到。查看呼吸也没有呼吸。

一旁的董晶和其他人拿来了除颤仪，打开开关，除颤板显示女孩处于“室颤”状态，心室纤维性颤动，根本不足以产生心脏搏动。必须立即电除颤。“充电，闪开！”随着胡萍萍的一声令下，除颤成功做完了。胡萍萍继续给欣欣做心肺复苏，董晶给她开通静脉通路。欣欣是昏迷状态，血管细瘪，非常难找。董晶跪在地上，抱着她的脚反复查找血管，屏气凝神，终于一针穿刺成功，并赶紧注射了副肾素。最终，随着胡萍萍又一次吃力地按压后，女孩慢慢睁开了眼睛，手脚也随之开始乱动。

董晶爬起来给女孩测血压，150/90mmHg，虽然有点高，但对此刻的医护人员而言，这是最好的消息。再看除颤仪上显示的波形：窦性心律。这意味着复苏成功，女孩抢救回来了。

值班医生胡萍萍

女孩最终转危为安

医生护士汗湿全身

长时间的紧张抢救，加上欣欣醒来后身体不舒服，配合度不高，胡萍萍和董晶已经汗湿全身，身上也被挣扎的欣欣踢红了一片。庆幸地是，在胡萍萍的提醒下，欣欣的家长带她到急诊做了全面检查，确定身体没有异常。经历了这次事件，欣欣也下定决心改掉痴迷手机的习惯。

胡萍萍介绍，手机已经成为人们生活不可缺少的一部分，但痴迷手机，也会给身体带来很多危害，如：手机眼（视疲劳、近视）、手机脖（颈椎病）、手机手（长时间用小指托着手机，手指变形、腱鞘炎）、幻听症等。如果长时间不休息，对身体的伤害更大。

胡萍萍提醒，心源性猝死属于危急重症，可发生于任何年龄，发生前可无任何先兆。部分患者在猝死前有精神刺激或情绪波动，有些出现心前区闷痛，并可伴有呼吸困难、心悸、极度疲乏感。猝死发生时，心脏丧失有效收缩4－15秒即可有昏厥和抽搐，呼吸迅速减慢，变浅，以致停止。心音消失，血压测不到，脉搏不能触及，皮肤出现紫绀，瞳孔散大，对光反应消失等。

猝死的最佳急救时间，是立即就地抢救，最好在5分钟以内，超过5分钟可能会出现不可逆的损伤，超过10分钟抢救成功的概率非常低。如果在家中发现猝死迹象，家人首先要判断患者意识及当下环境是否安全，应积极进行的生命征检查，比如心跳、呼吸、意识等。同时立即拨打120急救电话。然后将患者放在地板上进行不间断的心肺复苏，直到医务人员到来。如附近有AED，则使用AED急救。

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连玩手机81个小时不睡觉，14岁少女脉搏没了、血压为0……

作者：环球网

发布时间：2023-02-09 09:34

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本文转自【青岛晚报官微】；

即墨区人民医院心内二科医生胡萍萍，和记者提起几天前的一幕抢救，仍感到心有余悸。

女孩的家人向胡萍萍连连道谢。

1月31日凌晨，因为一直在抢救一位危重病人，值班医生胡萍萍和护士董晶已经忙碌了一夜，疲惫不堪。早上6点多的时候，忽然听到走廊里传来一阵凄厉的哭喊声，紧接着就有人往护士站方向跑去，连声吆喝，“大夫，大夫！”

董晶快步从病房走出来，循声转身往走廊尽头的34床跑去。一进病房，她就看到陪护34床老人的女孩仰面躺在地板上，看样子是起身的时候晕厥了。

此时，胡萍萍也赶到了34床前。由于女孩高大壮硕，躺在地板上，留出的空隙很窄，胡萍萍只能侧着身子，跪在病床和陪床凳之间的地板上，给她做检查。胡萍萍发现女孩呼之不应，伸手试探女孩的颈动脉搏动，却摸不到。按压眼眶，压眶反应消失！此时，董晶已经取来了血压计，给女孩测血压，血压为0！

心源性猝死！胡萍萍当机立断，决定给女孩做电除颤。电流冲击心脏后，继续心脏按压。女孩逐渐有了反应，开始烦躁不安，此时测血压，为150/90mmHg，心电图也显示窦性心律，一切都在向好的方向发展。

刚刚复苏成功，病人不宜搬运，空隙窄，董晶跪在冰凉的地板上，给女孩打上了留置针。看看表，此时距离女孩倒地、邻床呼救只有十几分钟，这个幸运的女孩已经一脚踏进了鬼门关，又被医生和护士惊心动魄地拉了回来。

事后，胡萍萍才知道，这个看起来20岁出头，身材高大健壮的女孩，实际年龄只有14岁，寒假期间经常捧着手机不撒手，甚至半夜三更起来玩手机，父母于是想让她进医院给奶奶陪床，借机控制她的手机瘾。没想到陪床后，她玩得更痴迷了。据女孩事后回忆，事发前，她玩手机整整81个小时没睡觉。庆幸的是，在胡萍萍的提醒下，家长带女孩到急诊科室做了全面检查，确定身体没有异常。

2月8日，女孩的父亲见到了当日抢救自己女儿的医生，当面向胡萍萍表达谢意：“我跟孩子说，如果这次不是在医院，不是大夫那么有经验，那么快过来抢救，你连打120的机会都没有。孩子自己也醒悟了，现在已经改变很多了，谢谢你大夫！”

来源丨观海新闻/青岛晚报 首席记者 张译心 通讯员 李馨

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玩手机熬夜的年轻人：用最贵的护肤品，熬最深的夜

作者：齐鲁壹点

发布时间：2019-03-20 22:16

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“用最贵的护肤品，熬最深的夜”，已经成了不少年轻人的真实写照。躺在床上疯狂刷剧、刷手机，熬到凌晨才恋恋不舍睡去，让八小时的充足睡眠成为一种奢望。专家提醒，长期的剥夺睡眠会增加猝死风险。

不熬夜觉得亏欠了自己

周一早上七点，抬头看到镜子里灰败的脸色，浮肿的眼泡，刘玲不禁有些沮丧。不过眼看离上班时间越来越近，她来不及想太多，匆匆在脸上又多涂了一层粉底液，企图让自己看起来精神一些。而就在五个小时前，躺在床上的刘玲才恋恋不舍的放下手机，辗转将近一个小时才终于入睡。

“只要还没睡，周末就还没走，越晚睡周末的时间越漫长。”25岁的刘玲，已经在一家私企工作三年时间了，高强度的工作状态，让她颇感压力。“白天总有各种事情要处理，即便有几天不忙，也不可能安心休息，工作电话随时会响起来，微信提示消息更是不断。”

刘玲说，即便周末，工作安排也可能说来就来，只有夜里的时间才完全是自己的，不担心有任何工作要处理，干什么都身心放松。平板电脑和手机，陪伴着她度过一个个深夜。“其实也没干什么，就刷刷朋友圈和微博，看点喜欢的电视剧和电影，心里就很满足。”

“报复性熬夜”，这是刘玲给自己下的新定义，工作越忙她越觉得亏欠自己，想通过熬夜来满足自己放松心情的渴望，这样一来注定亏欠了身体。“知道这样有损健康，但想想晚上刷剧的酸爽，依然会控制不住自己。”

据《2018年中国睡眠指数》显示，90后睡眠时间平均值为7.5小时，低于健康睡眠时间，六成以上觉得睡眠时间不足。其中，31.1%的人属于“晚睡晚起”作息习惯，30.9%的被访者属于“晚睡早起”，能保持早睡早起型作息的只占17.5%。睡得晚、起得早，已经越来越成为年轻人或主动、或被动的作息习惯。

熬得久了想睡却睡不着了

从大学时期就喜欢熬夜追剧、写论文的刘玲，其实早已经感觉到了熬夜带来的伤害。“现在两三点还不睡的时候，能明显感觉心跳比较快，扑通扑通得有些心慌。”刘玲也试过调整自己，但是长期熬夜让她很难在短时间内回到早睡早起的规律作息。

“11点躺下之后完全没有睡意，大半个小时睡不着，就忍不住又开始玩手机，想着就玩十分钟，看看朋友圈、逛逛淘宝，半个小时却不知不觉就过去了。”于是，刘玲又开始了新一轮是否戒掉熬夜的纠结。

“用最贵的护肤品，熬最深的夜”，与刘玲有同样烦恼的，还有新晋二胎妈妈方晗，她的大宝刚满三岁，小宝还不到一岁。“孩子爸爸经常加班很晚才回家，晚上我先给小宝吃奶让他睡着，再给大宝讲故事哄睡，经常折腾到晚上十点才能解放。”

孩子们一睡着，一天真正属于方晗自己的时间才刚刚开始。“老母亲熬的不是夜，而是自由，有时抱着手机都不知道看什么好了，也不愿去睡觉。”方晗无奈地说，刚上班那会想到第二天工作的挑战，只想快快睡觉养足精神，现在有了娃比以前更累了，却越来越放纵自己熬夜了。

不久前，一篇“27岁二胎妈妈熬夜猝死”的新闻报道，戳中了方晗的心，感觉后怕的她决定调整自己的睡眠习惯。“不能再这样下去了，不敢想哪天身体就扛不住了。”方晗说，她十点半就躺在床上，但总是辗转反侧难以入眠，她不禁担心自己戒不掉熬夜的习惯。

“长期熬夜睡眠不足，就会处于慢性睡眠剥夺状态，会进一步加重失眠。”山东省千佛山医院神经内科主任医师唐吉友说，熬夜会导致睡眠节律紊乱，而想要调整生物钟不是三两天就能行的，需要一个较长的过程。

长期熬夜会增加猝死风险

“熬夜修仙”，“睡什么睡，起来嗨”，“赶紧熬夜压压惊”，网络上这些夜猫子喜欢挂在嘴边的词，让熬夜似乎成了年轻人的一种新的“时尚生活方式”，也让很多人选择性忽视了长期熬夜对身体造成的危害。

对此，唐吉友表示，该睡觉的时候不睡，长期睡眠节律和昼夜节律不一致，使得不少人即使睡着，也通常处于浅睡状态。“只有深度睡眠大脑才能得到足够的休息，睡眠质量不高，白天就会处于低兴奋状态，就容易犯困、头脑昏昏沉沉不清醒，时间久了就会发生睡眠障碍。”

长期熬夜的危害是显而易见的。据山东省立医院睡眠医学中心主任医师刘振华介绍，睡眠障碍会破坏“瘦体素”和“饥饿激素”的荷尔蒙平衡，就会导致发胖。另外还会导致健忘、衰老、嗜睡和疾病等危害。

“虽然年轻人调控睡眠的能力相对较强，但是慢行睡眠剥夺带来的影响是远期的，不仅会带来焦虑抑郁情绪，还会引起血压血糖等异常。”唐吉友说，由于光线刺激、娱乐和压力等因素，越是发达的城市，平均睡眠时间会较欠发达地区短1-1.5小时。如果连续超过24小时完全不睡觉，发生猝死的概率会大大增加。

实际上因为贪玩手机熬夜的，早已不限于年轻人。不久前，山东省千佛山医院骨脊柱科副主任医师彭大勇就接诊了一位50多位的颈椎病男性，这位男性平时很喜欢用手机看电视剧。“头天晚上靠在床头用手机看电视剧，连续看了几个小时后实在太困，不自觉睡着了，保持了这个姿势大半夜。第二天早上起来胳膊抬不起来了，又麻又疼。”患者这样说。

日前，《2019喜临门中国睡眠指数报告》在深圳发布，调查显示，睡眠质量与脊椎健康有密不可分的联系。调查发现，54.0%的失眠人群存在脊椎问题，36.9%的国人因长期睡不好带来脊椎的不适，引起上肢无力、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肩颈酸胀等一系列问题，因睡姿不正确造成的脊椎问题更是高达67.4%。

（齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 王小蒙 陈晓丽）

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