美医学杂志报告：长期空气污染，增加人们患抑郁症风险

作者：中国青年网

发布时间：2023-02-13 07:23

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【环球时报综合报道】大量研究已经证实，空气污染会导致心血管和呼吸系统疾病，最新的研究发现空气污染还会影响心理健康。《美国医学会杂志》发布的一篇最新研究报告表明，长期生活在空气污染环境下的人，尤其是老年人患抑郁症的概率会更高。研究人员通过分析美国医保系统中2005年至2016年、890多万参保人员的健康数据以及所处地区环境状况，得出了以上结论。

研究人员发现，空气中的悬浮颗粒物、二氧化氮和臭氧污染，这三种污染物即便浓度较低，也会增加人们罹患抑郁症的风险。上述研究报告联合作者、哈佛大学研究员邱新业（音译）表示，这说明空气污染物其实并没有所谓的安全阈值，必须努力消除空气污染或尽可能降低污染。邱新业还表示，气候变暖会加剧臭氧污染，而研究显示，臭氧污染对人们罹患抑郁症的影响要大于空气中悬浮颗粒物和二氧化氮污染的影响。

研究还发现，社会经济状况较差的人群长期暴露于空气污染中，患抑郁症的风险更高。分析认为，这一定程度上与他们同时面临社会压力与恶劣空气环境有关。此外，患有心脏或呼吸系统基础病的人长期暴露于二氧化氮污染中，老年后患抑郁症的几率会更高。

研究人员表示，老年人的呼吸系统和神经系统脆弱，容易受空气污染影响，而且老年人患抑郁症的危害更严重。抑郁可能影响老年人的认知能力，进而引发其他疾病，甚至可能导致死亡。

另据美国有线电视新闻网报道，此前有研究发现，空气污染可能影响中枢神经系统，诱发炎症，造成身体细胞损伤。还有研究表明，一些空气污染物可能导致机体释放有害物质，破坏人体的“血脑屏障”机制。“血脑屏障”机制遭破坏后，有害物质会通过血液进入大脑造成破坏，进而引发抑郁和焦虑。（汪品植）

（来源：环球时报）

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研究发现长期生活在空气质量差的环境下会导致抑郁和焦虑

作者：IT之家

发布时间：2023-02-02 12:22

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IT之家 2 月 2 日消息，来自北京大学、牛津大学和伦敦帝国理工学院的联合研究团队近日在权威期刊《美国医学协会精神病学杂志》上发表论文，表示人类长期生活在空气质量差的环境下，会导致抑郁和焦虑。

研究人员追踪了过去 11 年来，将近 50 万英国成年人的抑郁症和焦虑症发病率，发现生活在空气污染较严重地区的人也更容易患抑郁症和焦虑症。

研究人员利用来自英国生物银行的 389185 名参与者的数据，根据其所居住地区的 PM2.5 和 PM10、二氧化氮和一氧化氮等信息，对空气污染进行建模和评分。在大约 11 年的随访期内，他们的样本中发现了 13131 例抑郁症和 15835 例焦虑症。

IT之家从报告中了解到，空气污染和抑郁和焦虑的病例呈现正相关关系。也就是说在空气污染越严重的地区，患上抑郁和焦虑的病例也在增加。

研究人员写道：“考虑到许多国家的空气质量标准仍远高于世界卫生组织最新发布的 2021 年全球空气质量指南，未来的政策制定应实施更严格的空气污染控制标准或法规”。

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室内空气污染会导致抑郁症？别让空气污染危害家人的心理健康！

作者：树派环保除甲醛公司

发布时间：2022-02-19 17:48

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室内空气污染对人们的生理健康危害，已经得到了广泛的关注和研究。但对于人们的认知功能和心理健康危害，很少有相关的报告和科普知识。

大量研究表明，空气污染会损害神经系统、脑功能和认知功能，如智力迟钝、注意力不足、脑瘫、自闭症等。老年人、儿童和慢性病患者作为易感人群患病的风险更高。

01『 心理健康危害 』对儿童的心理健康危害

来自2019年发表在《环境健康展望》上的一项研究显示，辛辛那提儿童医院医学中心和辛辛那提大学的研究人员发现，短期暴露在环境空气污染和儿童精神疾病激增之间的关系。虽然根据EPA的《国家环境空气质量标准》，污染水平在可接受范围内，但似乎仍会导致急诊儿童出现抑郁症、精神分裂症和自杀倾向。

相关研究表明，围产期（指怀孕28周至分娩前后的重要时期）暴露在空气污染物中与儿童自闭症谱系障碍明显相关。通过对纽约617对母子的纵向研究，研究人员发现胎儿期暴露在一定水平的空气污染物多环芳烃会影响儿童的认知发展，烃会影响儿童的认知发展，导致焦虑、抑郁症状，甚至导致注意力缺陷多动症。

对老年人的心理健康危害

研究人员对韩国首尔537名平均年龄为71岁的老年人进行了三年的跟踪调查。研究发现，臭氧、二氧化氮和颗粒物PM10的增加将显著增加老年人的抑郁症状。在随后的研究中，病例交叉研究方法进一步证实了颗粒物PM2.5和PM10的增加与高自杀风险的直接关系。

02

『 致病机理 』颗粒物损伤神经

室内空气污染会导致各种慢性病的产生和恶化。流行病学研究证实，慢性病的存在或恶化会对个体造成急性或慢性、长期影响，并增加自杀风险。

现有研究推测，空气污染与抑郁症和自杀的相关性可能来自颗粒物成分（如铅、汞、锰等），它们会直接损害神经行为功能，抑郁症的发病机制涉及神经炎症机制。颗粒物是一种强烈的炎症诱发剂，可引起前额皮质炎症和组织损伤，神经炎症会破坏血脑屏障，是中枢神经系统疾病的关键因素，神经炎症也可引起脑血管内皮损伤，导致血管抑郁症的进一步发展，从而增加自杀风险。

降低主观幸福感

空气污染引起的焦虑和抑郁也与个人主观幸福的损害有关。主观幸福是负面情绪的重要保护因素，但对空气污染威胁的担忧会降低个人的主观幸福感。原因是空气污染影响个人对疾病风险的感知，长期暴露在恶劣的空气环境中。即使没有疾病，个人对疾病的担忧和恐惧也会增加，导致个人主观幸福感下降，甚至焦虑和抑郁。

03

『 预防措施 』

一、提高身体素质。提高身体素质可以提高身体免疫力，有效降低空气污染引起的疾病风险。二、加强对室内空气污染知识的研究调查研究表明，个人受教育程度越高，获得的环境风险知识越多，就越有可能形成积极应对环境风险的态度和行为意愿，从而有效地管理情绪，解决问题。三、及时进行室内空气检测和处理。从源头上改善生活环境无疑是室内空气污染最基本的解决方案。

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抑郁症、环境污染、共同富裕等热门问题，都应该从哪些角度研究？

作者：思小客

发布时间：2023-01-31 14:44

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科研课题

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理工类-研究型论文Science and Technology - research paper

针刺抗抑郁临床疗效研究

研究目的抑郁症在病因上和临床上均具有高度异质性，并且对当今一线抗抑郁疗法(抗抑郁药物治疗和心理治疗)应答率较低。本研究通过电针和抗抑郁药物草酸艾司西酞普兰干预轻中度抑郁症患者的随机对照临床效应机制研究，探讨不同干预措施对临床症状—HPA轴—TLR4/NLRP3炎症免疫信号通路的相关同步性调节机制。探索潜在的抑郁症临床诊疗生物标记物，为个体化医学和不同特征的患者匹配干预措施提供依据。适合年纪：高中以上适合专业：对抑郁治疗、中医学和临床医学等专业和课题感兴趣，相关专业或希望在医学领域深入学习的学生。0基础的高中生也可以在老师的指导下完成一篇万里挑一的拥有实验模型的研究型论文。

城市化进程中土地的影响

城镇化是中国经济发展的目标和结果。城市化改变了城市土地利用类型，也影响了城市生态系统的土壤碳循环。本文综述了城市化进程中城市生态系统不同土地利用类型的土地利用变化特征和土壤碳含量，以及城市化对土壤碳特征的影响，以及影响城市表层土壤碳储量的主要因素。最后，探讨了未来城市生态系统土壤碳循环的研究方向，并提出了保证土壤碳平衡的对策和建议。适合年纪：高中以上适合专业：对地理学、地球化学和社会学等专业和课题感兴趣，相关专业或希望在地球化学领域深入学习的学生。0基础的高中生也可以在老师的指导下完成一篇万里挑一的拥有实验模型的研究型论文。

水中重金属污染的吸附研究

铅污染已经成为一个日益严重的全球环境问题，重金属去除技术相比于其他方法，有操作简单、耗能少等特点。本研究以松木屑生物炭为研究对象，使用 H2O2、KMnO4、Mn（CH3COO）2·4H2O对其进行改性，比较不同改性剂对改性后松木生物炭除铅性能的影响，探究不同pH和离子强度对铅去除能力的影响，并定量分析不同吸附机制的贡献率，以期阐明不同氧化剂改性生物炭吸附重金属铅的机理。适合年纪：高中以上适合专业：对环境工程、环境物理或化学工程等专业和课题感兴趣，相关专业或希望在化学物理领域深入学习的学生。0基础的高中生也可以在老师的指导下完成一篇万里挑一的拥有实验模型的研究型论文。

经管类-研究型论文Economics and management - research paper

河道中重金属污染物的时空变化

在重金属模型研究成果的基础上建立了一维河流重金属迁移转化模型。描述了重金属随水流的迁移过程以及在不同相态之间的转化关系，并运用泥沙工程学原理给出了重金属随泥沙沉降、再悬浮的半经验表达式。结合镉污染事故实测资料，对模型进行了参数率定和验证。计算结果表明，模拟结果较准确，能反映重金属随水流运动和变化的过程。适合年纪：高中以上适合专业：对机器学习、金融学或统计学等专业和课题感兴趣，相关专业或希望在金融数学领域深入学习的学生。0基础的高中生也可以在老师的指导下完成一篇万里挑一的拥有实验模型的研究型论文。

房地产金融化的影响研究

房地产金融化可能引发房地产投机行为和产业结构"脱实向虚"，加剧金融风险积累，并对共同富裕的实现造成负面影响。本文首先分析住房金融化对共同富裕的影响机理，然后在构建共同富裕和房地产金融化指标体系的基础上，以我国31个省(自治区,直辖市)2013—2020年面板数据为样本进行实证检验。适合年纪：高中以上适合专业：对房地产、共同富裕、经济学或金融学等专业和课题感兴趣，相关专业或希望在经济金融领域深入学习的学生。0基础的高中生也可以在老师的指导下完成一篇万里挑一的拥有实验模型的研究型论文。

风险投资公司如何选择合作伙伴

本研究关注风险投资公司如何选择联合投资伙伴。通过对中国风险投资公司从2006年到2013年的联合投资网络建立指数随机图模型，我们发现风险投资并不总是选择同质性的联合投资伙伴。在选择合作伙伴时，风险投资公司需要在减少不确定性和调动异质性资源之间寻找平衡。联合投资伙伴的选择取决于制度的不确定性和风险投资的投资偏好。制度不确定性高时，投资传统业务的风险投资更可能选择同质的联合投资伙伴，制度不确定性低时，倾向于投资创新企业的风险投资更可能选择异质的联合投资伙伴。适合年纪：高中以上适合专业：对经济学、管理学或社会学等专业和课题感兴趣，相关专业或希望在计算社会科学领域深入学习的学生。0基础的高中生也可以在老师的指导下完成一篇万里挑一的拥有实验模型的研究型论文。

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空气污染会影响心理健康？可选新颐小白3.0高效净化

作者：科技广泛应用

发布时间：2022-04-08 10:19

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现今时代，心理健康愈发受到关注。

但或许你没想过，室内空气污染，也在以我们身体无法感知的方式，一步一步地削弱人类的心理健康。

随着近年研究的深入，科学界逐步揭开室内空气污染与人类情绪、心理问题之间的联系，而作为易感人群，儿童与老年人，对室内空气污染拥有更敏感的反应度。

对儿童/婴儿的影响：

来自美国辛辛那提儿童医院医学中心和辛辛那提大学的研究人员2019年发表在《环境健康展望》（Environmental Health Perspectives）上的一项研究显示：

短期暴露在环境空气污染和儿童精神疾病激增之间的关系存在相关性。那些长期生活于受污染室内空间的儿童，比正常环境下的儿童呈现出更高的抑郁症、精神紧张与焦虑倾向。

而另一项通过对纽约617对母子的纵向研究，则表明当胎儿期暴露在室内空气污染严重的环境中，会对婴儿期成长发育造成不良影响。

当胎儿期暴露在一定水平的空气污染物下（如在多环芳烃污染物的环境下），会影响婴儿日后的认知发展，他们会比正常婴儿更容易出现各种焦虑、抑郁症状，从而长大后引发各种注意力缺陷、多动症等。

对老年人的影响：

科学家对韩国537名平均年龄为71岁的老年人进行了三年跟踪调查。结果表明室内污染对老年人心理健康也存在负面影响。

研究发现，随着室内空气中臭氧、二氧化氮和颗粒物PM10的增加，老年人的抑郁症状也在同步地显著增加。

在随后的病例交叉研究中，也进一步证实室内空气中颗粒物PM2.5和PM10的增加与老年人高自杀风险也存在正相关！

室内污染具体是怎样去影响人的心理健康？

根据现有研究：

室内空气污染造成人体心理问题，与室内污染物（颗粒物）的成分有关（如铅、汞、锰等），当它们进入人体，会损害人的神经功能，从而导致一系列情绪、心理疾患的产生。

污染颗粒物进入人体，可引起前额皮质炎症和各种神经炎症，导致多种中枢神经系统疾病，另外神经炎症也可引起脑血管内皮损伤，导致抑郁症的进一步发展，从而增加心理问题症状。

一系列研究足以告诉我们：室内空气污染治理，是维护人体生理、心理健康的硬需求。何况，对大多数人来说，我们一天中有很大一部分时间待在室内，室内空气的安全，不可轻视！

科学有保障的手段之一，可以选择空气净化器来净化空气，让室内空气污染显著降低，进而有效防治空气污染给心理健康带来的消极影响。

新颐小白3.0空气净化器作为一款“性能怪兽”，其净化性能表现得到众多专家、学者、检测者、消费者的称赞。

在第三方CMA检测机构的实测中，它的甲醛CADR高达610.9m/h，净化超标126倍的甲醛到国标之下仅花费25分钟时间；它的颗粒物CADR高达793.1m/h，净化30㎡的客厅，仅需6分钟不到的时间，净化面积可达近100㎡，适用于国内大部分的家庭住宅。

它还能去除细菌（实测除菌率99.96%）病毒（实测冠状病毒去除率99.99%）、异味（实测除臭率97.9%）等空气污染。

有了它的守护，心理健康得到有力保障！

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你以为闻不到气味，就代表没有甲醛了？提醒一下大家这几点

作者：王哥探行家

发布时间：2023-02-08 09:14

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导语：你以为闻不到气味，就代表没有甲醛了？提醒一下大家这几点

今天小编来和大家聊一聊室内环境污染！室内环境污染的来源很多，其中大部分是由于翻新过程或材料使用不当造成的。室内许多有害物质会严重影响人体的多种呼吸系统和器官，引起各种症状，如眼睛刺激，喉咙痛和疲劳，运动障碍，恶心，哮喘，皮炎等症状。因此，家居装饰材料的合格程度直接关系到身体的健康。

室内空气中有数百种挥发性有机化合物，对人体有数十种有害物质。最重要的污染物是甲醛，笨，氨和石材放射性元素，其中甲醛和苯是最常见的。在空气中区分挥发性有机化合物如甲醛的方法非常简单，并且这些挥发性物质中的大多数具有刺激性气味。有一定认识的消费者一般会避开它们，从而在一定程度上消除空气污染损害。

甲醛本身是无色的，没有味道，导致许多人忽视甲醛的问题。在新房改造后，许多居民在通风一段时间后没再通风，而是直接入住了，直到感到身体不舒服，才想到检测甲醛。检测结果也大部分都显示甲醛超标了。可这时，甲醛对身体的影响已经产生了，而这个结果是不可逆的。

闻不到气味，就代表没有甲醛了？

其实不然，根据调查显示，90%左右的新装修家庭甲醛超标。甲醛是无色有刺激性气味的有毒化学品，但是对普通用户来说，只有当甲醛超标3倍以上才能闻到味道，这就造成一些消费者产生了错误认识，认为没有气味就是没有甲醛隐患了。所以闻不到气味，并不代表就没有甲醛了，可能只是还没有达到嗅觉阈值。

为了避免大家受到甲醛的危害，在这里要提醒一下大家这几点：

一、没气味不等于没污染

甲醛的释放期长达十几年，所以绝不是说没有气味了就能入住（况且甲醛是无色无味的，身处高浓度的甲醛环境下会有刺眼呛鼻的感觉）。

甲醛是无色强刺激性气体，但这里指的轻刺激性并不是指气味有多强烈，甲醛的“味道”一般是指空间内高浓度的条件下对人呼吸器官的刺激，严格的说甲醛是没有什么味道的。

如甲醛在超标在三倍以内你就闻不见味道，经呼吸系统进入人体的甲醛可以通过肺泡交换迅速进入血液对人体的伤害很大 。

有些人认为，闻不到气味就不存在甲醛。事实上，甲醛挥发受温度影响，温度低味道就淡，一旦升温，气味还会变重。其次，装修后，室内还会有很多苯系物，这也会对人体造成危害。所以，没味并不代表安全。

二、室内甲醛来源于何处

①室内装饰的胶合板、细木工板、中密度纤维板以及刨花板等。目前，生产人造板使用的胶粘剂是以甲醛为主要成分的脲醛树脂，板材中残留的和未参与反应的甲醛会逐渐向周围环境释放，是形成室内空气中甲醛的主体。

②用人造板制造的家具。一些厂家为了追求利润，使用不合格的板材，在粘接贴面材料时再使用劣质胶水，制造工艺不规范。

③含有甲醛成分并有可能向外界散发的。其他种类装饰材料，如贴墙布、贴墙纸、化纤地毯、泡沫塑料、油漆和涂料等。

三、人体有什么症状表明甲醛含量超标

长时间呆在新房里会感到头晕目眩；皮肤总会长一些红点；呼吸系统.粘膜不舒服，有喉咙痛、咳嗽症状；眼镜难受。眼部较为敏感，对于体质较弱的人，特别是儿童和老年人，甲醛超标后，就会出现疼痛，发红，流泪的症状。

甲醛相对浓度危险度如下，大家可以参考一下：

四、甲醛的危害

1、短期接触过量甲醛

每个人对甲醛暴露的敏感度不同。有些人对甲醛天生敏感。一旦暴露在甲醛超标或甲醛超标的房间里，就会痒得流泪，这说明甲醛对人体的危害是全面的。

从五官看，眼睛红肿发痒，眼泪不由自主地流下来，喉咙痛，声音嘶哑。同时还会影响呼吸道，容易引起哮喘和支气管炎等。这是短期接触过量甲醛的有害表现。

2、长期接触过量甲醛

长期接触过量甲醛的危害要大得多。人们会开始头痛、虚弱、失眠、食欲不振等。并患有感觉障碍和精神抑郁症。同时人体免疫力降低，呼吸功能受损，甚至引起基因突变。

因此，如果孕妇长期生活在甲醛超标的环境中，很容易造成胎儿畸形或流产，而男性的精子活力会下降。长期接触甲醛会增加患白血病、淋巴瘤和骨髓性白血病等一系列癌症的概率。

那么该如何去除甲醛？

第一阶段：加速释放

第一步要做的， 就是加速甲醛的释放，让它们快一点出来，我们也好快一点除掉它。

加速甲醛释放的方法有两个：

1.升温，每升高1℃，甲醛的挥发速度就能提高0.4倍。必要的时候，可以在室内使用电暖气等辅助设备进行升温操作。

2.加湿，水可以促进甲醛的产生——前期让甲醛快点产生并不是坏事，如果此时甲醛不出现，就会在以后的日子里慢慢产生，更加烦人。所以在家里放几盆水，放一个空气加湿器，都是不错的选择。

第二阶段：通风

保持室内空气中的甲醛在一个相对较低的浓度。哪怕是为了升温而关闭窗户，也要保证至少每两天开窗一次，单次开窗时间不低于2小时。

第三阶段：吸附+封闭+定期检测

只要保证了温度、湿度、通风情况，一般最多两三个月就能完成除醛。如果你特别着急入住，可以对室内甲醛含量进行初步检测，并采取一些封闭式的方法：

先测试室内甲醛含量，记录下数值。之后关闭门窗一天，再次进行测量。如果两次数据的差别不大，便可以使用专业的除甲醛产品，利用科学力量除甲醛！

有关甲醛难题，大家也一直都很关心。早在2019年，专家就对现在目前市面上，五星好评多、销售量大的五大类除甲醛商品干了一次专业测试和评估；

（1）活性炭（炭包）：活性炭具有吸附甲醛的功能，但介于它的“物理性质”，通常使用活性炭吸附甲醛，到一定时间必须将其放置太阳暴晒，否则不仅无法再行驶吸附功能，还会成为新的甲醛”释放源“；

(2）除醛颗粒、试剂：通常用于新家具的除醛工作，将其喷洒到家具上，有一定的去除效果，弊端是：持续时间短，需要定期喷洒，且价格相对于活性炭更高，可作为部分区域除醛使用；

（3）除醛喷雾：使用方法和除醛颗粒、试剂相似，但效果会更高，所以它的价格也会更昂贵，弊端同样是持续时间较短，，建议可以作为出行旅游、入住酒店时使用；

（4）新风系统：除甲醛效果显著，通过空气流动控制室内甲醛占比，相当于高效的”空气净化器“，但新风系统的购买、安装、后期维护以及耗电量需要花费大笔资金，且对于一些本就不具备通风条件的室内环境，新房系统的使用就成了问题。

（5）除甲醛净味魔盒：刚看到这款魔盒的时候，我也是有些”失望“，看起来和卫生间里的空气净化盒长得这么像，它真的能去除甲醛吗？

但很快，我就被打脸了！它真的太高效了~

“除甲醛”攻克团队针对甲醛的分子分析，结合了甲醛释放期性质、气态、液态不同形式下的净化效果，终于研发出这款除甲醛净味魔盒。

要知道，室内的”二次污染物“不仅仅只有甲醛，TVOC和苯同样会威胁到我们的健康，而这款魔盒做到了真正的三合一净化，比传统活性炭具有更明显效果！

这罐魔盒小巧精致，但是却蕴含着强大的实力！许多环境研究的教授都称赞有加。

它能主动且有效地吸收空气中的甲醛、苯、TVOC等有害物质，通过化学作用，令空气中的水和氧气分解成氢氧根离子和氧负离子，从而将甲醛二次分解转化为对人体没有威胁的H2O和CO2，从而保护您和家人的健康！

在室内放置魔盒后10天，室内甲醛浓度得到明显改善；

众所周知，国家室内空气质量标准是甲醛含量要<0.10mg/m3(≈1.3ppm)。而这款魔盒做到了真正科学的净化了室内甲醛，使用更放心

这款魔盒适用性广泛，你能想到的场所都能出现它的身影；

且介于它的”工作原理“是吸附——净化，所以并不会产生对人体有害的物质，无论是”一日三餐“的厨房、还是小宝宝的婴儿房都能使用，家长更放心！

这款魔盒还有“隐藏功能”哦~

众所周知，二手烟对我们人体的危害是很大的，尤其是孩子，这款魔盒就是如此强大，它能有效吸附二手烟，还给我们一个新鲜的好空气！

它的使用便捷性和性价比也是超高的！

它是可循环使用产品，凝胶干了，加水就能继续使用，所以一个魔盒可以用很久很久！

而且，它的工作性质与活性炭不同，无需暴晒，等于放家里丢着就行了，真的让人很放心；

每个房间放一个，高效分解甲醛，用科学的魔盒战胜顽固的甲醛；（提示：如若是面积较大的空间，建议依照以下用量参考图，进行选择）

如果你也着急入住新房，或是新车到手却担心甲醛问题，真心建议你可以入手这款科学“除甲醛”魔盒，10天过后，你能明显感觉到空气都更加清新了！

为了让全家人身体健康，去除甲醛很重要！

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英国科学家研究显示：空气污染会增加患抑郁症和自杀风险

作者：新京报

发布时间：2019-12-19 17:25

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新京报快讯（记者 陈沁涵）据《卫报》报道，英国伦敦大学学院一个科研团队近日发布的一项研究显示，人们暴露在空气污染中会增加患抑郁症和自杀的风险。如果全球空气污染程度能够符合欧盟设定的空气质量标准，可以防止数百万人抑郁。

伦敦大学学院的科研团队对16个国家相关调查数据进行分析，研究成果已在科学期刊《Environmental Health Perspectives》上发表。他们发现，如果某地区PM2.5的浓度达到世界卫生组织建议标准（日均浓度指导值为25μg/m）的2倍，那么生活在该地区的人们患抑郁症的风险将增加10%。

科研团队成员布雷思韦特博士表示，研究表明空气污染会对我们的心理健康造成影响，因此需要加速治理空气污染。污浊空气中的微小颗粒物可以通过鼻腔和血液抵达大脑，会伤害神经细胞，并改变应激激素的分泌，继而损害心理健康。

据世界卫生组织最新估计，全球有逾3亿人罹患抑郁症，约占全球人口的4.3%，其中中国有5400万患者。

据BBC报道，去年8月发表在《美国国家科学院院刊》上的一项研究显示，空气污染可能损害认知智力，污染的破坏性随年龄增长而加大。研究还表明，空气污染会增加阿尔茨海默症和其他形式痴呆等退行性疾病的患病风险。

新京报记者 陈沁涵

编辑 刘梦婕 校对 卢茜

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科学家称，空气污染的不断增加导致了抑郁症患病率的上升

作者：钢铁防弹玻璃心

发布时间：2020-10-24 19:25

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最近，英国完成了一项与空气污染有关的抑郁症研究，并且发布在了《社会精神病学和精神病学流行病学》（《Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology》）杂志上。与抑郁症有关的研究有许多，但是把空气污染和抑郁症联系在一起的研究目前为止这还是第一例。

这项研究的样本数量适中，包含了伦敦东南部地区的1000多名成年人，研究人员对这些人进行了长达5年的跟踪调查，对他们的心理状况不断进行评估。它统计分析了参与者的个人数据，包括年龄、社会经济地位、邻里贫困以及饮酒、吸烟和锻炼的频率等因素。

这项研究对先前有关空气污染的研究做出了改进。通过估计整个地区每20米的空气污染水平和噪音水平，研究人员有效地将繁忙道路上的房屋和偏僻街道上的房屋区分开来，使得研究结果更加精准、有效。

对样本数据进行分析后，研究人员发现，由于柴油车所产生的二氧化氮大量增加，人们患抑郁症、焦虑症等精神疾病的风险大幅度上升了。各个地区的二氧化氮平均水平从每立方米24微克到83微克不等，暴露在空气中二氧化碳水平每增加3微克/立方米，该地区人们患精神疾病的风险就会增加39%。

此外，燃烧燃料、刹车和轮胎灰尘的微小颗粒污染的增加也会导致更高的患病风险。小颗粒物在这些地区的平均数量为9-23微克每立方米，每增加5微克每立方米的颗粒物污染，精神健康问题的风险就会增加18%。

科学家们还发现，生活在颗粒物污染程度较高地方的人，出现精神健康问题的可能性是污染最少地区的整整两倍。研究人员承认，其他因素对心理健康而言也很重要，比如基因和童年经历，但与这些不同的是，空气污染可以被预防。

对于这次调研，人们可能会有一些质疑：英国的大部分城市颗粒物污染水平都要高于世界卫生组织规定的“安全线”，尤其是伦敦，甚至有着“雾都”这一称号，在伦敦这样空气质量下的调研结果是否可以应用到世界各地呢？

研究人员对此表示，虽然研究城市的空气质量很差，但实际上，全球有90%都在呼吸着类似的、不干净的空气，所以研究结果是可以运用到世界各地的。

领导这项研究的讲师伊奥尼斯·巴克利斯（Ioannis Bakolis）博士说：“空气污染不是影响精神疾病的唯一因素，但它是可以预防的。推行减少空气污染的措施和政策，可能是预防精神疾病的一种潜在卫生措施。”。

对此，世界银行（worldbank）估计，空气污染每年给全球经济造成5万亿美元（约33.4万亿人民币）的损失，但这只包含了众所周知的脏空气对心脏和肺造成的损害。

现在有越来越多的证据表明空气污染对大脑也会产生负面影响。事实上，我们严重低估了空气污染对人类所造成的伤害。

最近有研究表明，在污染严重的地方长大的人们更容易患上抑郁症，并且自杀的几率也更高。其它一些研究发现，空气污染可能导致智力“大幅度”地下降，并且与痴呆症有关。2019年的一项全球评估表示空气污染甚至可能正在损害人体的每一个器官。

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中国抑郁症患病率达2.1%，空气污染也与它有关

作者：蓝民环保空气净化

发布时间：2020-10-13 08:55

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生活节奏快、负担重、压力大……如果任由负面情绪累积，它可能就会成为压垮你的“最后一根稻草”，甚至引发焦虑症、抑郁症等。你知道吗？全球有约3.5亿名抑郁症患者，中国抑郁症患病率达2.1%。

引起抑郁症的因素有很多，涉及到遗传因素、神经生化因素和心理社会因素等。应激性生活事件、悲观的人格特质、有其他精神疾病史、有严重的慢性疾病、酗酒、滥用药物等与抑郁症发作有着密切的关系。

然而其实，你还忽略了一点，空气污染也很容易导致抑郁。

空气污染会使得人们心情变得不好，也曾有韩国的相关研究显示，空气污染物中PM10，二氧化氮和臭氧三种空气污染物含量的上升，会显著引起老人群体的抑郁情绪。生活中的方方面面诸多因素都导致了抑郁症的发作，而与我们身心健康都关系密切的空气环境也是其中一个重要因素。

灰蒙蒙的天气，因为雾霾而滋生的绝望，想必也是摧垮人内心的一个原因，特别是在秋冬的时候，总是感觉不管做什么事情都提不起精神。这就需要了解一下，「季节性情绪失调」这种病症了。

季节性情绪失调，也被称为“冬季忧郁症”，特别对于经常在室内工作和生活的人来说，更加多见。尤其是在高纬度地区，冬季的日照时间相对较短，因此部分人就会出现精力不足、忧郁和精疲力尽的症状，严重的时候甚至还需要住院治疗。目前关于这一疾病的病理，医学界普遍倾向于是由于光照不足，导致松果体产生的褪黑素减少产生抑郁症状。

仅仅只是由于光照不足就会对人的心理和情绪产生如此大的影响，那么人们长时间接触污染的空气会怎么样呢？

加拿大有研究小组曾经对温哥华市圣保罗医院在1999至2003年间接待的患者进行了统计，发现其中有1605名患者是由于曾有过自杀行为或有过自杀计划前来就诊。结合这四年间温哥华空气质量的数据，研究结果发现，在气温较低的月份，空气中一氧化碳浓度、二氧化氮浓度和PM10的含量上升会导致这类患者数量的显著上升。同样，这些污染物含量的升高会使得更多患有心理疾病的患者前来就诊。

美国州立俄亥俄大学神经系统科学系与戴维斯心肺研究院共同组织了一项实验。研究人员把老鼠分成两组，一组放置于空气污染的环境中，一组放置于空气经过净化的环境中。每天六小时，每周五天，持续十个月，这一时间跨度相当于老鼠寿命的一半。

研究发现，长期暴露于污染空气中的老鼠，海马体突起少、负责传递信息的树突短，其大脑结构发生了变化，影响了学习、记忆和情绪，从而引起抑郁症等疾病。

空气污染与抑郁症之间是否有着绝对的因果关系，但是不可否认的是，长期处于污染的空气当中，有可能改变我们的大脑结构，影响我们的心理和情绪，由此而引发抑郁症等疾病。

据央视报道，全球预计有3.5亿人患抑郁症，却只有不足一半患者接受有效治疗，社会对精神疾患的歧视是影响治疗的因素之一。我国抑郁症患病率达2.1%。作为一种常见病，抑郁症已成人类第二大“杀手”。截至今年9月底，全国严重精神障碍患者620万人。目前，公众对精神疾病认知率较低，缺乏主动就医意识。专家提醒，一些轻度的焦虑、失眠、抑郁等精神疾病可以通过休息、放松来解决。如做到早发现早治疗，超过70%的精神疾病患者可以治愈。

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老年人暴露于NOx和CO空气污染物会引发抑郁症状

作者：5GH

发布时间：2022-01-13 15:52

快照：

一项在台湾进行的研究显示，NOx和CO空气污染物暴露，不管是长期还是短期，都会增加老年人引发抑郁症状的风险。此外，研究人员还发现，对于有中等到严重认知障碍的老年人，如果暴露于PM10和SO2空气污染物，也会增加出现抑郁症状的风险。

在此项研究中，研究人员没有发现其他空气污染物与老年人引发抑郁症状风险的关联。

此前，多项研究指出，暴露于空气污染物会增加老年人抑郁症状的风险。但科学家对于其中的机理还知之甚少。他们提出了几个可能，包括：（1）暴露在环境空气污染中可能会诱发全身性的炎症反应，并通过诱导的细胞因子反应影响大脑，导致神经毒性和神经炎症。（2）空气污染物暴露可以增加海马促炎症细胞因子的水平，影响海马树突，增加抑郁症样行为。（3）暴露于空气污染物可能导致大脑中的氧化应激，从而对多巴胺能神经元产生有害影响，而神经系统中多巴胺的耗竭可能与抑郁症的神经病理学有关。（4）空气污染可以对人类的微血管内皮活力产生负面影响，破坏血脑屏障。（5）环境空气污染物暴露可以破坏下丘脑-垂体-肾上腺轴。该轴通过产生某些激素（如皮质醇）来调节压力反应，该轴的破坏是焦虑和抑郁的一个潜在病因。

更多的问题有待科学进一步解答，但研究人员有一个一致的共识：加强环境污染治理，有利于提高老年人的身心健康。

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