孕期如厕会“挤”到胎宝？孕妈做到“三提防”，胎儿远离宫内缺氧

作者：爱美小七七

发布时间：2023-02-03 22:53

快照：

怀孕期间的妈妈是很遭罪的，不仅要承受孕吐，还会遭受便秘的困扰。这一切都是因为孕激素分泌在影响妈妈而已，但妈妈只能够不停地忍受。不过孕期的妈妈还是需要注意一些的，那就是如厕时间，因为这个时间掌握不好的话，对孩子也没什么好处。

宝宝在子宫里一天天长大，妈妈的一些日常动作宝宝也是会感知到的。这也会让有些人表示好奇，那就是在不同孕期的时候，妈妈如果正在上厕所，肚子里的孩子到底是什么样的感觉呢？让我们来一起看一看吧！

一、不同孕期上厕所，宝宝是什么感觉？

1、孕早期

妈妈怀孕的前三个月会被定义为孕早期，这个阶段的孩子体积还是比较小的，而且各项脏器官也没有发育完全。所以此时此刻的孩子基本上是感受不到妈妈的动作的，而且这个阶段的妈妈也没有显怀的状况发生。不过因为孕激素分泌的影响，慢慢会出现孕吐和尿频的状况。而且在这个阶段，妈妈只有做出比较最大的幅度时才会刺激到子宫。

2、孕中期

妈妈怀孕4~7个月的时候会被定义为孕中期，随着时间的推移，肚子里的孩子也在不断地变大，而且在这个阶段就会出现显怀的状况，子宫也会随着肚子里宝宝的扩大而不断地扩张。

而这个时候妈妈上厕所就会给肚子里的宝宝一定的挤压感，如果时间久了，宝宝还会感觉到一些不适。不过在这个阶段宝宝绝对不是逆来顺受的性格，如果他们感觉到不舒服了，他们就会用胎动来提醒妈妈。

3、孕晚期

怀孕7个月一直到分娩，都会被定义为孕晚期。孕晚期的阶段，妈妈会因为子宫的扩张出现身体不适的状况，而且肚子也会变得越来越大。而在此时上厕所的话，很容易让宝宝被挤压到。所以说为了肚子里的宝宝安全，那么在上厕所的时候一定要严谨一些才是。

二、孕妈要提防这三点，胎儿远离宫内缺氧。

1、首先要把控时间

其实现在的妈妈在上厕所的时候总会犯一个比较大的问题，那就是他们为了打发时间会带着手机上厕所。而这样的做法会直观地带来一个问题，就会让妈妈出现便秘的可能性，而且长时间玩手机也会导致上厕所的时间变得越来越长。

如果说妈妈在上厕所的时候经常保持着一个习惯，那么就会对子宫内的宝宝造成挤压，这也就会直观地导致肚子里的宝宝影响供血，那么孩子就很容易出现缺氧的状况。所以妈妈们在上厕所的时候，最好保持8~10分钟，最长不要超过15分钟，时间太长对肚子里的孩子绝对是没有任何好处的。

2、注意上厕所的姿势

尤其是对孕晚期的妈妈来说，他们肚子比较大，所以行动也是不太方便的，所以在这个时候上厕所最好选择坐便。因为蹲便是非常有可能使得肚子里的孩子出现挤压的状况，这样是非常不利于孩子的发育的。

如果说妈妈在家里只有蹲便的话，那么在上厕所的时候尽量把身体挺直一些，这样才能够使得胎儿减少挤压感。如果家里面的条件允许，可以给孕妇准备一个坐便器，这样不仅能够缓解肚子里孩子的挤压感，也可以让妈妈变得轻松一些。

3、注意找人陪伴

其实这一点也是非常重要的，尤其是到了孕晚期这个阶段妈妈在外出的时候最好找一个人来陪伴自己，尤其是去公共卫生间的时候，最好不要独自一个人，找一个人来搀扶自己，这样才能够避免意外发生。如果上厕所的时候突然发生宫缩的信号，那么尽可能找身边的人想想办法或者直接拨打120，这样才能够使得妈妈们顺利分娩。

孕晚期的妈妈绝对是比较脆弱的，他们的一举一动都很有可能影响到胎儿或者是让胎儿受到威胁。所以千万不要小看上厕所，这件事情在平日的生活当中，妈妈们一定要多加小心，只有这样才能够保证孩子不出现太大的问题。

孕妈妈也要注重平时的休息时间，保证良好的睡眠。还需要多一点户外活动，经常散步，保持愉悦的心情。孕期还是有很多细节方面需要注意的，所以不管是宝爸还是孕妈都应该科学了解怀孕期间及分娩的准备工作！

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