惊蛰！在江南“邂逅”万物生发

作者：光明网

发布时间：2023-03-06 09:28

快照：

今天是惊蛰节气

惊蛰

我国南方大部

气温回升、雨水渐丰、春雷乍动

万物开始萌发

万物萌发

惊蛰

节气

本期《行走的二十四节气》

沿着初雷的脚步

来到江南大地——浙江

惊蛰节气，走进浙江绍兴

探访竺可桢故居

和绍兴气象博物馆

品味竺可桢先生与物候学的故事

聆听节气与物候的“对话”

感受中国传统文化

穿越千年的古老智慧

惊蛰节气，春茶萌芽、油菜花开

01

第一站：听！春天近了

“微雨众卉新，一雷惊蛰始。”

惊蛰是一个

反映自然物候的节气

“惊蛰始雷”

但从全国自然物候进程来看

各地春雷始鸣的时间

大不相同

惊蛰节气，春雷始鸣 图/unsplash

云南南部

在1月底前后即可闻初雷

但北京的初雷日

则多出现在4月下旬

黄河流域的初雷通常在三月末

而长江流域

特别是长江中下游地区

就较为契合

“惊蛰始雷”这一气候规律了

省会级城市平均初雷日期 制图/赵淼

不过

虽然大家不能

共同“聆听”这个节气

但却可以同样“感受”这个节气

惊蛰时节的江南

几声春雷伴着春雨

山水倏忽明丽起来了

西子湖畔的柳浪闻莺

西塘古镇的杏花微雨

还有桃花岛上的灼灼其华

浙江的山水湖田

处处春意融融

美不胜收

惊蛰时节油菜花开

02

第二站：寻！万物“新生”

惊蛰

也被视为我国春耕开始的节令

此时，长江中下游、淮河流域

小麦开始拔节

油菜开始见花

随着气温逐步回升

茶树也渐渐萌发新芽

采制春茶

惊蛰，是采制春茶的第一个节气。古语有云：“惊蛰过，茶脱壳”。惊蛰过后，茶芽开始从芽苞和鱼叶中萌动而出，茶芽外面的鳞片随之自然脱落，好似脱壳一般，寓意着新茶来了。

惊蛰，采春茶

“光照、温度和空气湿度

是茶叶生长、产量和品质形成的

主要气象因素。”

国家级首席气象专家

浙江省气象局正研级高级工程师

金志凤介绍

惊蛰时节

浙江多地出现初雷

雷雨天气对茶树生长非常有利

一方面，茶树喜湿

另一方面，打雷可以电离空气

使空气中氧气和氮气反应

生成一氧化氮

伴随着雨水汇入到土壤

最终转化成氮肥供茶树生长

惊蛰，采春茶

惊蛰节气

恰是一年中天气转暖

万物复苏、蛰虫惊醒的时候

在浙江省绍兴市下辖的诸暨市

栽桑养蚕历史悠久

在惊蛰日

至今仍保留着“踢蚕花”的习俗

“踢蚕花”

在诸暨，每年惊蛰的前几天，蚕妇多怀装蚕种，到村中祠堂上供点香，举行“踢蚕花”仪式，并用竹篾丝和彩纸制成蚕状模样，俗称“蚕花”，祈福后拿回家置于灶司前，以祈求当年蚕壮茧大。

踢蚕花 供图/绍兴市大禹蚕种制造有限责任公司

03

第三站：“寻梦”物候学开始的地方

绍兴城东二十公里的

东关古镇

竺可桢先生故居坐落于此

在这里，竺可桢度过了

童年和青少年时期

光阴流转

古屋里寒来暑往

春天雨滴打在青石板上的“滴答”

夏夜里久不停歇的蝉鸣

秋风起百花凋零落叶满庭

冬日早晨的清霜

或许正是这些院落里的

季节交替、物象变化

启迪竺可桢走上

探索、解读大自然语言之路

博物馆里展出的竺可桢生前的工作物品

走进位于绍兴古城中心地段的

气象博物馆

展陈内容丰富

形式多样

绍兴气象博物馆

从照相机、手表、高度表、

野外旅行包等

竺可桢生前野外考察时使用的实物

到故居书房、学成归国

浙大西迁、申请入党

这一幕幕历史场景

以雕塑造型、油画墙绘等形式再现

时空仿佛在这里回溯

把我们带到那个年代

与大师相遇

坐标：绍兴气象博物馆

“4月7日 星期二 南京

晨雷雨 上午有雾 午有雷……

玉兰盛开 杏花落 寓中白樱花开”

“4月10日 星期四 重庆 晴……

沿途洋槐已开”

在保存至今的

1300多万字的竺可桢日记中

物候记录俯拾皆是

博物馆里展出的竺可桢生前的工作物品

竺可桢先生始终关注并尽毕生之力

开展气候变化研究

他关于气候变化的一系列奠基性研究

对于人们今天认识

这一全球重大问题

仍具有基础的科学意义

04

第四站：气候变暖，物候有哪些变化？

物候，常被称为大自然的语言

物候学，通过充分认识

自然界的植物（包括农作物）

动物和环境条件

（气候、水文、土壤条件）

的周期变化并掌握其规律

实现“古为今用”

那么，随着气候变暖

惊蛰时节，物候对作物的影响

有哪些变化呢

惊蛰期间，随着气温回升

浙江地区的油菜

陆续进入开花期

这一时期

气温对油菜的

生长发育和品质影响非常大

衢州市气象服务中心高级工程师

丁丽华表示：

“气候变暖会使得油菜等农作物

可种植区域扩大

但气候变化带来的极端天气

如冻害、连阴雨和干旱等

会给油菜的品质和产量

带来严重影响。”

惊蛰，油菜花开

有研究表明

极端低温天数每增加1天

油菜产量将减产0.53%至0.79%

纬度较低地区的油菜单产

更容易因气候变暖而减产

随着气候变暖

油菜开花期也出现了

不同程度的提前

气候变化对春茶生长

也会造成很大影响

金志凤表示

“在气候变化背景下

浙江省光温水资源的变化

对茶树种植布局、生长发育

产量和品质形成有较大影响。”

关于惊蛰的故事

暂且讲这些

希望

2023年

风调~雨顺~

中国气象局宣传科普中心（中国气象报社） 出品

策划：王美丽 王亚楠 李建 赵琮奇

探访人：王雪阳（绍兴气象博物馆副馆长）、顾鹏程

作者： 杨胜蓝 王雪阳 郭若水

图片来源：除标注外 其他由浙江省气象局供图

专家顾问：国家级首席气象专家、浙江省气象局正研级高级工程师 金志凤，衢州市气象服务中心高级工程师 丁丽华

来源：中国气象局

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关于惊蛰的传说和习俗，你知道多少？

作者：子小亚故事会

发布时间：2023-03-06 10:11

快照：

惊蛰是中国传统二十四节气之一，通常出现在阳历每年的3月5日或6日，是春季的第三个节气。

2023年的惊蛰是2023年3月6日4点36分2秒迎来惊蛰节气。

在这一天，太阳到达黄经345度，标志着冬天的寒冷逐渐消退，春天的气息越来越浓。

来历

惊蛰这一节气的名称来源于“惊”和“蛰”两个词，其中“惊”指的是春雷震惊冬蛰，而“蛰”则指的是动物冬眠结束苏醒出来。据《月令七十二候集解》记载：“仲春之月，雨水将晦，惊蛰时节，雷声始发，始惊蛰也。蛰，藏也，冬藏阳气以养之，故曰蛰。”

在古代，人们对自然现象有着深刻的认识，他们认为春雷可以唤醒冬眠的动物，使万物复苏。所以，惊蛰也被视为一个很重要的节气，是迎接春天到来的标志。

传说

在中国的传统文化中，惊蛰节气有很多传说和习俗，下面我们来介绍一些：

1. 春雷惊醒龙王

据传说，在惊蛰这一天，春雷会惊醒沉睡的龙王，使其开始掌管雨水。因此，人们在这一天要祭祀龙王，希望他能保佑家里的农作物得到充足的雨水。

2. 祭祀春神

在古代，人们认为春神是管理万物生长的神灵，他会在惊蛰这一天降临人间。因此，许多地方在这一天会举行春祭活动，祈求春神保佑万物生长茁壮。

3. 吃春菜

惊蛰是一个非常适合采摘春菜的时节。根据民间传统，吃一些采自春季的嫩菜可以清热解毒，增强身体的抵抗力。因此，很多地方在这一天会有吃春菜的习俗。

4. 祭祀家神

在惊蛰这一天，人们还会祭祀家神，祈求家庭平安和幸福。这一习俗在中国的农村地区尤其普遍，人们相信通过祭祀家神可以得到神灵的保佑，使家人们平安健康，生活幸福美满。

5. 贴春联

在中国的传统文化中，春联是春节期间必不可少的装饰之一。而在惊蛰这一天，人们也会贴一些与春联类似的祝福语，以表示对新一年的美好祝愿。

惊蛰需要做什么

在惊蛰这一天，由于春雷惊醒了冬眠的动物，所以很多人会认为这是个清醒的好时机，需要做一些准备迎接春天的到来。下面介绍几个需要注意的事项：

1. 调整作息时间

在惊蛰这一天，夜间变短、白天变长，这是因为阳光渐渐增强，天气变暖，春天的气息越来越浓。因此，人们需要适当调整自己的作息时间，早起早睡，让自己更加适应春季的气候变化。

2. 清理家庭环境

惊蛰是春天的开始，也是一个适合清理家庭环境的时节。人们需要彻底清理家中的角落、梳理庭院、扫除屋顶等，以迎接新一年的到来。

3. 祭祀家神

惊蛰这一天，人们需要祭祀家神，表达对家庭的感恩和敬畏之心，祈求神灵保佑家人平安健康、生活幸福美满。

4. 采摘春菜

在惊蛰这一天，由于气温升高，很多春菜开始萌发，是采摘的好时机。人们可以去菜园子或者农贸市场采购新鲜的春菜，享受春天的美好气息。

结语

惊蛰作为中国传统的二十四节气之一，具有丰富的文化内涵和深厚的历史底蕴。在这一天，人们需要根据传统习俗祭祀神灵、清理环境、调整作息时间等，以迎接春天的到来。同时，惊蛰也是一个适合采摘春菜、吃春菜的时节，人们可以借此机会享受春天的美好气息，增强身体的抵抗力，度过一个健康、幸福的春季。

此外，随着社会的不断发展和科技的进步，现代人们对于传统节气的重视程度逐渐降低。但是，我们应该认识到，这些传统节气不仅仅是古代人们对自然现象的感悟和体验，更是人类文化的重要组成部分。在现代社会，我们需要更好地传承和弘扬这些传统文化，让它们在新的时代背景下发扬光大，为我们的生活和文化注入新的活力和动力。

总之，惊蛰这一节气标志着冬天的结束，春天的开始，是一个充满希望和生机的时刻。在这个春意盎然的季节，我们需要调整自己的状态，积极迎接新的挑战和机遇，为自己和社会创造更加美好的未来。

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今日惊蛰，这些知识告诉孩子！

作者：光明网

发布时间：2023-03-06 08:45

快照：

今天（3月6日）4时36分

我们将迎来惊蛰节气

此时节

桃红柳绿，春水初涨；

春雷乍响，蛰虫初醒；

大地春回，韶光弥漫。

惊蛰三候是什么？

惊蛰有什么风俗习惯？

关于惊蛰的诗句有哪些？

快带孩子一起来看看吧↓

惊蛰 · 三候

一候桃始华

落花成雨

粉蕾点染枝头

春色便盈满九州

二候仓庚鸣

黄鹂飞过决胜烟柳

啼啭初春芳华

三候鹰化为鸠

杜鹃声声

催开徘徊的冬意

雄鹰远翔在山峦间

留下勇士的剪影

惊蛰 · 风俗

春耕大忙

惊蛰过后，气温开始陆续回升，雨水增多。“过了惊蛰节，耕田不停歇。”农村普遍进入春耕大忙季节。

蒙鼓皮

《周礼》有云：“凡冒鼓必以启蛰之日。”人们认为，惊蛰这天，雷声是雷神击天鼓而来，因此人们也利用这个时机来蒙鼓皮。

惊蛰吃梨

惊蛰时节，降水量不大，气候仍然比较干燥。人容易感到口干舌燥。所以民间素有惊蛰吃梨的习俗。另外，梨和“离”谐音，吃梨有让病痛远离身体之意。

惊蛰吃懒龙

“懒龙”又名“肉龙”，形似一条长虫。“吃懒龙，除春懒”，这样有趣而美好的寓意，快带着孩子体验一下吧～

惊蛰 · 诗词

《仲春郊外》

唐 · 王勃

东园垂柳径，西堰落花津。

物色连三月，风光绝四邻。

鸟飞村觉曙，鱼戏水知春。

初晴山院里，何处染嚣尘。

《观田家》（节选）

唐 · 韦应物

微雨众卉新，一雷惊蛰始。

田家几日闲，耕种从此起。

《拟古·其三》（节选）

东晋 · 陶渊明

仲春遘时雨，始雷发东隅。

众蛰各潜骇，草木纵横舒。

《田家四时》（节选）

宋 · 梅尧臣

昨夜春雷作，荷锄理南陂。

杏花将及候，农事不可迟。

小贴士

惊蛰时节，尽管天气转暖，但气温变化较大，尤其晚上和中午的温差相当大，孩子的穿着上要注意保暖，以捂为主。

春捂要“捂”对地方，孩子身体的3个寒气入口要重点捂一捂。

捂肚子

肚脐和腹部血管丰富，肚脐受凉后易引起胃肠功能紊乱，出现恶心、腹痛、腹泻等消化系统不适。

捂背

背部保暖可预防疾病，减少感冒概率。

捂脚

我国唐代药王孙思邈主张“下厚上薄”。孩子的裤子、袜子、鞋子要穿得厚点、暖和点，不要换得太快、脱得太早。

当然，是否春捂也要根据天气而定：“暖春”到来，即连续几天日最高气温都在20℃以上时，就不能“捂”了。

“捂”的程度应以自身感觉温暖，又不出汗为宜。

综合自新华社、微言教育、古诗文网等

图片来源｜王佳实 摄

来源：中国教育报

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今日惊蛰！这些传统习俗和古诗，快来了解吧

作者：书果星球

发布时间：2023-03-06 07:20

快照：

“春雷始鸣，昆虫萌动，莺鸣燕来，布谷催耕。”今天04:36:02，我们迎来了二十四节气之一——惊蛰。万物复苏，大地回春，长空雷鸣，草木萌发，蛰虫初醒。天地至此，也逐渐变暖。

快来书果星球儿童阅读成长中心，了解更多“惊蛰”的内容吧！

01 惊蛰是什么节气？惊蛰，是农历二十四节气中的第三个节气。“蛰，言发蛰也。万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”动物入冬藏伏土中，不饮不食，称为"蛰"，"惊蛰"即天上的春雷惊醒了蛰居动物。古人认为，因冬眠而蛰伏于泥土之中的昆虫，因雷声震震而惊醒出走。02 惊蛰三候古代把惊蛰分为三侯：“一候桃始华；二候仓庚鸣；三候鹰化为鸠。”“满树和娇烂漫红，万枝丹彩灼春融。”（唐 · 吴融 《桃花》）惊蛰一候“桃始华”：“惊蛰之日桃始华，阳和发生，自此渐胜。” 随着桃花的相继开放，“桃之夭夭，灼灼其华” ，是闹春之始，红入桃花嫩，青归柳叶新，粲然而花华。“春日迟迟，卉木萋萋。仓庚喈喈，采蘩祁祁。”（《诗经·小雅·出车》）惊蛰二候“仓庚鸣”：也就是惊蛰后五日，“仓庚鸣” ，仓庚也就是黄鹂，黄鹂最早感春阳之气，于此时节鸣以求伴。“阳气初惊蛰”，《章龟经》曰：仓，清也，庚新也，感春阳清新之气而初出，故名。黄鹂鸣叫，动物开始求偶。“蛰动犹寒在，鸠鸣恰睡馀。素传鹰羽化，多占鹊巢居。”（宋 · 葛天民 《闻鸠》）惊蛰三候“鹰化为鸠”：惊蛰后再五日鹰化为鸠鹰，鸷鸟也。古称布谷鸟为鸠，春天，鹰化为鸩，到秋天，鸠再化为鹰。《章龟经》曰：仲春之时，林木茂盛，口喙尚柔不能捕鸟，瞪目忍饥如痴而化，故名曰鸤鸠。鹰每年二、三月飞返北方繁殖，不见迹影。只有斑鸠飞出来，于是古人以为春天的斑鸠是由秋天的老鹰变化出来的。03 惊蛰的传统习俗惊蛰吃梨在民间有“惊蛰吃梨”的习俗，有“惊蛰吃了梨，一年都精神”的民谚。也有人说“梨”谐音“离”，惊蛰吃梨可让虫害远离庄家，可保全年的好收成。

祭白虎所谓祭白虎，是指拜祭用纸绘制的白老虎，纸老虎一般为黄色黑斑纹。中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎。蒙鼓皮惊蛰是雷声引起的。古人想象雷神是位鸟嘴人身，长了翅膀的大神，一手持锤，一手连击环绕周身的许多天鼓，发出隆隆的雷声。在惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，人间也利用这个时机来蒙鼓皮。打小人古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味，久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。04 惊蛰诗词

到了惊蛰节，锄头不停歇。古人很重视惊蛰，惊蛰一过，古人就开始了春耕的大忙时节。“人间务生事，耕种满田畴”，在农耕为主的古代，人们很早就明白：只有春天辛勤的播种，才会有秋天收获的喜悦。有诗为证：微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家几日闲，耕种从此起。（唐 · 韦应物 《观田家》）惊蛰仍要防寒取暖。虽然惊蛰是全年气温回升最快的节气，日照时数也有明显增加。但是因为冷暖空气交替，天气不稳定，气温波动甚大，仍要做好防寒保暖的措施。谁言惊蛰花期近，偏觉十分寒峭。（清 · 高士奇 《摸鱼儿》）寓意新气象的到来。古时候，惊蛰又被称为“二月震节”。“春雷响，万物长”，整个的宇宙就像天地初开的时候，是一番新的气象。

陆游在《春晴泛舟》这首诗中就生动地说明了这一切：“雷动风行惊蛰户，天开地辟转鸿钧。”另外，惊蛰也是古人邀请好友踏青郊游的好时节。“绿杨烟外晓寒轻，红杏枝头春意闹。（宋 · 宋祁 《木兰春》）”在桃花的灼灼其华中看见春天，在黄鹂的婉转鸣唱中听见春天，亦在春雨的烟飞漠漠中感受春天。

惊蛰到，你那里春意浓了吗？有哪些传统习俗？欢迎评论区聊一聊。更多儿童阅读内容请关注书果星球，如需合作加盟，欢迎私信。

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今年惊蛰不一般，农村流传着“惊蛰三怕”和三种习俗，有道理吗

作者：胶东乡村

发布时间：2023-03-06 08:33

快照：

3月6日的04:36:02，我们即将迎来惊蛰节气。俗话说，“惊蛰春雷响，农夫闲转忙”，古人对其极其看重，因为此时，正是春耕春管的农忙时节。

今年的惊蛰被称为“最晚惊蛰”，具有特殊性。另外，作为重要的农事节日和节气，农村流传着“惊蛰三怕”和三种习俗，朋友们知道是咋回事吗？下面，咱们就来简单聊一聊。

一、最晚惊蛰将带来怎样的影响？

兔年的惊蛰为“最晚惊蛰”，出现在农历的二月十五。我们知道，每个农历月的第一个节气最晚不能迟于十五日，所以今年的惊蛰节实属晚得出格。

节气延迟，肯定会带来诸多影响。

比如，最晚惊蛰逢上了二月份，直接导致下个月只有清明一个节气，造成闰月的产生，增了岁月，使兔年有了384天。

另外，节气延迟对天气也会造成影响。因为惊蛰到来，代表着阳气回升，迟到了，则气温回升缓慢。而此时，早已经处在仲春时节，标志着三个月的春天会有一大半的时间被寒冷所覆盖，形成春寒现象。

二、农村流传的“惊蛰三怕”是什么？为什么要怕？

农村流传的三怕，多数与天气有关，毕竟，风调雨顺，方能五谷丰登；遇上好年景，老百姓才能安居乐业。

①惊蛰第一把，怕吹北风。

为什么怕吹北风呢？

因为农村有句古老的谚语，“惊蛰北风吹，从头再过冬”，什么意思呢？本应该到了春暖花开的季节，却又不得不重新回到了冬天。人都说“该暖不暖，则不成年景”，会造成农作物不能如期成熟，引发减产或绝产。

古人对风向的关注，源于对自然规律的把握，甚至形成了独特的预测方式。

在《开元占经》里，古人就详细讲述了不同节气、不同方向风向对农作物生长的影响。

其中，春分之际要吹东风，秋分之际要吹西风；夏至时分，要吹南风；而冬至之时呢？要吹北风，这些属于五谷丰登的顺风，而其余的风向则说明了气候发生异常。如惊蛰时期，如果西风吹起，则表示了该暖不暖，就如今年的状况一样。

②惊蛰第二怕，怕惊蛰前打雷。

说到打雷，在古人的认知里，雷是始于惊蛰的。据《月令七十二候集解》记载，“二月节，万物出乎震”，其中的“震”，说的就是雷。于是，才有了百虫被惊醒而出走。

那么，有人肯定要问，惊蛰打雷为当季自然现象，如今你说惧怕打雷又为哪般？

大家别忘了，我说的是惊蛰前打雷，并没有说惊蛰打雷不好。然后接着分析，提前打雷为啥不好？

因为农村谚语说，“雷打惊蛰前，捞鱼过田塘；蛰前雷响，不见太阳四十五”，一旦提前打雷，其实也说明出现了气候异常。

③惊蛰第三怕，怕天不暖。

惊蛰节气，为万物生长的开始，需要适宜的温度和充沛雨水。在惊蛰一候中描述了“桃始华”的自然现象，说的是桃花盛开的场景，而这唯有气温升高才可以。而且，只有气温升高，天才会降下甘霖，人都说春雨贵如油，才能铸就好年景。

所以，“惊蛰闻雷谷米贱，雷打惊蛰，低田好种豆”，天气温暖是很关键的。否则，一旦阳气未至，落霜下雪，天气寒冷，则万物不生，人患病疾。

三、惊蛰的三种习俗有哪些？

惊蛰的农村习俗，主要未然蛰伏展开。例如，人祭白虎、打小人，是将是非口舌等不利东西封藏，不让这些坏东西也同时苏醒。

这项古老的习俗，多半在南方地区盛行，尤其在广东、香港、澳门一带。到了惊蛰这天，家家户户都要买纸料，绘制老虎和小人，并去击打，使其远离。

其次，惊蛰吃梨也是古老的习俗。

关于这项习俗的起源，有人说源于富商发家的故事，其实，如今根本无法考证，我觉得“犁”通“离”，代表着离家创业，也代表着努力奋斗。

惊蛰的第三个习俗，为“敲财”，各地习俗也不尽相同。

有的地方敲大鼓，而有的地方，早晨用几尺长杆敲打房梁，或者用手拍打门框。据老人们讲，惊蛰敲财，财气会源源不断前来。后来，有的地方甚至延伸到爆米花，并添加了驱虫的习俗。

大家对此怎么看？

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惊蛰·春雷响万物长 正是百虫苏醒之时｜万物有时·物候志

作者：封面新闻

发布时间：2023-03-06 08:40

快照：

南宋 马麟《芳春雨霁图》 台北故宫博物院藏

封面新闻记者 李雨心

“春雷响，万物长。”时至惊蛰，春雷乍响，蛰伏在泥土之中的万物开始惊醒，在春意涌动之间慢慢复苏，为大地带来生机一片。

3月6日，又是一年惊蛰时节到来。俗语有云：“春雷惊百虫”，可见惊蛰节气，其标志性特征是春雷乍动、万物生机盎然。古籍《月令七十二候集解》也写到：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”

惊蛰节气，春意渐浓，万物萌动之时，也正是农作物生长的好时光。惊蛰的到来，也意味着田野间农忙时节的到来。农谚说“到了惊蛰节，锄头不停歇”，中国劳动人民自古便极为重视惊蛰节气，把它视为春耕开始的节点。每到此时，一年中的春耕大忙已经开始了。

值得一提的是，在二十四节气的节气名称中，惊蛰是唯一以动物昆虫习性来命名的节气。“惊”为惊动，“蛰”为蛰虫。光从名称之中，也能看到这个节气与昆虫紧密联系在一起。此时春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的百虫。驱虫，自然也成为了这个节气的要面对的事宜。所以从不少地区的民俗可以看出，这个时间的民俗大多围绕驱虫展开。

1

蛰虫苏醒之时

“驱虫”成为节气之俗

“忽闻天公霹雳声，禽兽虫豸倒乾坤。”与惊蛰节气一同到来的，还有日渐上升的气温。春意萌动之时，自然也是百虫苏醒进行繁衍的时段。所以，倘若此时不对害虫进行相应的措施，那对于春耕自然也会产生隐患。

据古籍《千金月令》中记载：“惊蛰日，取石灰糁门限外，可绝虫蚁。”可见在古时，人们也用洒石灰粉的方法来进行驱虫。同时也有用燃烧艾草、樟叶等特殊气味植物来熏除蚁虫。同时，还有一些地区还流传着“射虫”习俗，即石灰画弓箭等图像指向门外，俗谓此举可攘虫，《黎平府志》：“惊蛰节，家以石灰布墙壁，用桃枝击之，并画弓于向外向，制毒虫。”

当然，不光是真正意义上的驱虫，民间流传的习俗中，还有带着象征性意义的驱虫方式，譬如“吃炒虫”，可此“虫”并非真正的虫子，而是豆子。清代蒋士镛曾在《东湖竹枝词》中所述：“剪彩花朝挂树红，杏花村里雨蒙蒙。家家打豆忙惊蛰，小妇厨前唤炒虫。”因为豆子在锅中爆炒时发出的响声，就像是虫子被火焚烧时发出的声音一样。所以人们以“吃炒虫”的习俗，寄托着将害虫一扫而空的愿望。

而在二十四节气之外，传统节日端午也有着驱虫的习俗。古时，人们把农历五月称为“毒月”，又把五日叫做“毒日”，五日的中午又叫“毒时”，居三毒之端。此时正是蜈蚣、蝎子等“五毒”害虫容易出没的时节。所以家家户户插菖蒲、挂艾草，更用佩戴香囊的方式，来祛除害虫，避免“五毒”的侵扰。而无论惊蛰还是端午，其所流行的驱虫习俗，其实都寄托了人们远离疾病、免受虫蚁侵扰的愿望。

2

“大虫”也被惊醒

民间流行“祭白虎”习俗

春雷骤响之后，被惊醒的不光是蛰虫，还有“大虫”，也就是老虎。读过《水浒传》的人，相信都不会对老虎的这一称呼感到陌生，因为在武松打虎的章节中，就是用“大虫”来称作老虎。在惊蛰时节的雷鸣之后，“大虫”和“小人”也被唤醒，于是民间衍生出“祭白虎”和“打小人”的习俗。

祭白虎习俗（图源网络）

据悉，在广东一带民间，有在惊蛰“祭白虎化解是非”的说法，据称白虎为口舌之神，每年会在这天出来觅食，开口伤人，因此会引发诸多不顺，阻挠人们的前途发展。而所谓“祭白虎”，是指拜祭用纸绘制的白老虎，纸老虎一般为黄色黑斑纹，口角画有一对獠牙。

“打小人”也是惊蛰当天流行于南方的习俗之一。人们在纸上画好类似人形的东西，以之代替内心痛恨的人，同时以小棒槌等物进行击打，或拿鞋履拍打或践踏剪纸小人，寓意赶跑小人，终年便不会再有什么霉运。

“惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫。”惊蛰的到来，意味着仲春已经开始。在愈来愈浓的春意之中，在感知到蛰虫觉醒的声音后，不妨在大自然的萌动之中，感受无限的春光，尽情享受这春暖花开的时节。

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明日惊蛰，不懂规矩要吃亏！记住这4件事，健康整个春天

作者：茶陵莉妹几

发布时间：2023-03-05 07:28

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一年有24节气，马上就要迎来2023年的惊蛰！老一辈的人提倡： “顺应节气，尊重自然。”指的就是顺应春生、夏长、秋收、冬藏的节序，根据节气顺时调整生活，则养命有天助、身体日日新。

惊蛰，又名“启蛰”是二十四节气中的第三个节气。伴随着第一声春雷，惊蛰降临人间，天地间一片生机勃勃的景象。关于惊蛰节气和习俗，你知道有哪些吗？下面和大家详细讲一讲，希望对您和家人有帮助！

1："春雷惊百虫"

惊蛰时节，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。“蛰伏”的虫子听到“雷声”便苏醒过来，万物冒地而出，这也是惊蛰节气的标志性特征。因此时常会有人们把‘石灰粉’撒在家里的门外，和门外的窗户底下，再或者把艾草制成香薰，意欲驱赶昆虫。

2：惊蛰吃梨

惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。民间素有惊蛰吃梨的习俗，梨有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别是冰糖蒸梨对咳嗽具有很好的疗效，这一天食用再合适不过了。

3：祭白虎化解是非

中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭小人对你兴波作浪。大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎，祈求诸事顺利！

4："打小人"驱赶霉运

所以古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味，祈求新的一年好运不断。久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯。

【温馨提示】

1：惊蛰饮食重点在于补益和疏肝。因此切忌辛辣，辣椒、烧烤、油炸或冰冷带有刺激性的食物要少吃。

2：惊蛰时节尽管天气转暖，但气温变化比较大，尤其是晚上和中午的温差相当大。老话常说“春捂秋冻”，冬装‘慢点儿脱’。“惊蛰”过后，还会有“倒春寒”的到来。受寒后更易发生局部麻木、酸痛等症，久之会引发关节炎，请大家一定要注意保暖。

3：顺应天时，调理膳食，调整活动方式，对人精气神的恢复与涵养有很大的益处。无论您生活在哪里，若能跟随节气顺时生活，一年好运不断！

关于惊蛰的风俗，这些你都知道吗？欢迎大家留言补充，也祝愿大家，兔年顺利好事连连，收获满满。如果您觉得我的文章有帮助，记得分享给更多的人哦~

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惊蛰节气各地风俗都是什么？惊蛰有哪些农谚俗语？

作者：新众报

发布时间：2023-03-01 10:52

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惊蛰节气各地风俗都是什么？

惊蛰这一天讲究要吃梨、蒙鼓皮、打小人、祭白虎等，但具体到各个地区风俗又是不太一样，尤其体现在吃上面，比如：

1、山东

在山东的一些地区，农民在惊蛰日要在庭院之中生火炉烙煎饼，意为烟熏火燎整死了害虫。

2、陕西

在陕西，一些地区过惊蛰要吃炒豆。人们将黄豆用盐水浸泡后放在锅中爆炒，发出噼啪之声，象征虫子在锅中受热煎熬时的蹦跳之声，预示着来年的庄稼能不受虫害。

3、广西

在广西少数民族地区，如广西金秀县的瑶族在惊蛰日家家户户都要吃“炒虫”。

4、广东

按广东传说，古时凶神之一的白虎会在惊蛰当天出来找吃的，而白虎通常獠牙张嘴，只有以蛋喂食它才不会伤人，因此就有惊蛰吃鸡蛋的习俗。

5、江西

赣南一带的客家人，在惊蛰这天要在热水中煮带毛的芋头，沾着糖吃，做法简单，而且还算是粗粮，好吃又健康。

惊蛰有哪些农谚俗语？

1、惊蛰刮北风，从头另过冬

意思是说在惊蛰节气当天如果是刮北风为主，那么表示接下来几天的气温会比较低。

2、惊蛰吹南风，秧苗迟下种

意思是说如果在惊蛰时节吹的是南风的话，那么秧苗就要晚一些播种。因为吹的是南风的话，就会出现俗话说的倒春寒。

3、惊蛰闻雷米如泥

意思是说在惊蛰当天打雷了，那表示着这一年会风调雨顺，稻谷都会大丰收，家家户户都有米吃，这样当年的米价就会相当便宜了。

4、惊蛰一犁土， 春分地气通

意思是说在惊蛰时节翻动土地，可以使地下的空气更流通，到春分的时候，地气就全部活动开了。

5、惊蛰春雷响，农夫闲转忙

意思是说到了惊蛰节气，就会开始响春雷了，而这个时节正值“九九”艳阳天，气温回升了，雨水也增多了，这也就意味着农民朋友要开始春耕农忙了。

总的来说，惊蛰节气各地风俗都是不一样的，不过有一点却相同，那就是都到了春耕忙碌时节。而古人总结的农谚俗语对惊蛰节气不同的气候变化，以及对农业生产的影响，真是细致到了方方面面，值得我们学习和传承。

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今天是惊蛰，惊蛰注意什么？

作者：自然喜

发布时间：2023-03-06 10:03

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今天是24节气中第三个节气，惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。农耕生产与大自然的节律息息相关，惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义，它是古代农耕文化对于自然节令的反映。

“惊蛰”节气后，南方暖湿气团 开始活跃，气温明显回升。常年节气平均气温淮北地区为6～7℃，淮河以南地区为7～8℃，比"惊蛰"节气升高3℃或以上。该节气内黄淮地区的气温自南向北先后稳定升至5℃以上，而气温稳定升至5℃，是农业生产的重要气象界限温度，它预示着树木开始发芽、春长，春播作物开始播种。常年节气平均降雨量淮北地区为15～20毫米，淮河以南地区为20～40毫米。

树木发芽

惊蛰当天禁止结婚！根据民间的习俗，惊蛰前后期间，雷公会经常出门行事，常常有雷声轰隆，所以这个时期是禁止人间办婚事的。若有违者，就要受雷公处罚，婚事也会办得不顺当。所以说，即使有嫁娶好日子，很多人也不会在这个时间办喜事。

梅花

惊蛰杀虫日，要仔细打扫卫生，《千金月令》上说：“惊蛰日，取石灰糁门限外，可绝虫蚁。在惊蛰时期，人们会用清香、艾草熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠以及各种霉味。或者拿石灰洒在门槛外，以此来杜绝虫子的骚扰。 惊蛰吃梨：对梨的品种没有要求，是梨就行，梨水分多，惊蛰节气到来，这个节气万物复苏。而且惊蛰时节的时候，温暖的天气刚刚回归，除了注意防寒保暖，还因气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。所以在中国民间素有惊蛰吃梨的习俗，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。此时饮食起居应顺肝之性，吃梨助益脾气，令五脏和平，以增强体质抵御病菌的侵袭，吃梨润肺生津。

梨

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惊蛰时节大步回暖 全国春雷地图看哪里雷声滚滚

作者：福建日报

发布时间：2023-03-06 10:12

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今天(3月6日)，我国迎来惊蛰节气。“微雨众卉新，一雷惊蛰始。”此时，天气大步回暖，万物生机盎然，一声春雷似报春的喇叭，惊醒蛰伏冬眠的动物，唤醒沉睡已久的春天。中国天气网特别推出常年惊蛰期间全国春雷地图，看看哪些地方初雷将至。

【全国春雷地图】一雷惊蛰始 看哪里雷声隆隆

“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”《月令七十二候集解》中认为，惊蛰时节雷鸣惊醒了百虫。不过，我国各地春雷始鸣时间早晚各不相同，常年惊蛰节气期间，春雷的影响范围主要在南方地区，北方大部地区还未迎初雷，“惊蛰始雷”不适用于我国所有地区。

从中国天气网推出的惊蛰节气全国春雷地图看，“惊蛰始雷”只与我国南方部分地区的气候比较吻合。常年惊蛰期间，江南大部、云南大部、贵州南部、重庆中部、华南北部等地雷响频繁，平均雷暴日数在2天以上，湖南、江西的部分地区可超过3天；最符合“惊蛰始雷”的是长江流域，合肥、福州、广州、南京、杭州、上海等不少地方都在此时节迎来初雷。

而在北方大部地区，此时还鲜有雷鸣，二十四节气发源地黄河流域，雷声一般在3月末甚至更晚时才出现。

气象先生宋英杰在《二十四节气志》一书中也提到，实际上，雷的闹钟功能与布谷鸟的催耕功能一样，都是人们丰富的联想。真正唤醒冬眠动物的，不是有声的惊雷，而是无声的温度。

【惊蛰气韵】气温大幅回升 万物生机盎然

惊蛰是春季的第三个节气，反映的是自然生物受气候影响而出现的变化，此时，天气回暖、春雷始鸣、昆虫萌动，万物生机盎然。

惊蛰节气期间的突出特点是日照增长显著，各地气温“连蹦带跳”地升。从气候数据看，冰冻线会北退到北京至陕西中南部一带，至此，我国南方地区以及河南、山东、山西南部、陕西中南部、河北中南部、北京、天津等地全面破冰。

伴随着气温大幅回升，春天的势力范围也随之明显扩大。不过，我国幅员辽阔，南北入春进度区别较大，在惊蛰期间，春季版图明显北扩，从湖北中部、江西北部扩展到河南北部、陕西南部一线，至此，南方大部步入春天。北方大部虽然还处在冬季，但也会温暖许多。

【惊蛰物候】桃花始华 万物沐春

“一阵催花雨，数声惊蛰雷。”在诗人笔下，惊蛰节气唯美而富有生机，绵绵春雨催促着花儿快快绽放，春雷乍鸣，动物惊醒，万物沐春。

我国古代将惊蛰分为三候：一候桃始华；二候仓庚鸣；三候鹰化为鸠。此时，桃花始放，如霞似锦；黄鹂鸟开始鸣叫；天空中已看不到雄鹰的踪迹，只能听见斑鸠在鸣叫，各地春意也越来越浓，开始进入春的盛世。

最美二月花，惊蛰正值农历二月，是仲春时节的开始，春回大地，繁花盛开，一片欣欣向荣的景象。惊蛰三花信：一候桃花、二候棠棣、三候蔷薇。

“千红万紫安排著，只待新雷第一声。”惊蛰过后，花事将进入最繁茂的时节，万紫千红的春天即将到来。

【惊蛰风俗】天暖春耕忙 吃梨远疾病

“春雷响，万物长。”惊蛰时节是万物生长的好时候，此时，我国大部地区也都进入了春耕大忙的时节。

惊蛰时节，天气刚刚回暖，容易使人口干舌燥，在中国民间素有吃梨的习俗。吃梨有两层含义，一是来自“梨”的谐音“离”，惊蛰日这一天，人们吃梨有远离疾病的寓意；二是惊蛰到来，仲春即至，温差变化大，且天气干燥，此时吃梨还能润肺生津。

“春风春雨化春意，惊蛰惊雷藏惊喜。”经过立春和雨水的含蓄铺垫后，惊蛰仿佛再也忍不住，带着点惊天动地的气势，高调地用温暖和春雷唤醒天地万物。此时，草木蛰虫已醒，春耕也忙碌起来，我们也可以调整心情，拥抱明媚的阳光和十里芳菲的春日。

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惊蛰·春雷响万物长 正是百虫苏醒之时｜万物有时·物候志

作者：封面新闻

发布时间：2023-03-06 08:40

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南宋 马麟《芳春雨霁图》 台北故宫博物院藏

封面新闻记者 李雨心

“春雷响，万物长。”时至惊蛰，春雷乍响，蛰伏在泥土之中的万物开始惊醒，在春意涌动之间慢慢复苏，为大地带来生机一片。

3月6日，又是一年惊蛰时节到来。俗语有云：“春雷惊百虫”，可见惊蛰节气，其标志性特征是春雷乍动、万物生机盎然。古籍《月令七十二候集解》也写到：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”

惊蛰节气，春意渐浓，万物萌动之时，也正是农作物生长的好时光。惊蛰的到来，也意味着田野间农忙时节的到来。农谚说“到了惊蛰节，锄头不停歇”，中国劳动人民自古便极为重视惊蛰节气，把它视为春耕开始的节点。每到此时，一年中的春耕大忙已经开始了。

值得一提的是，在二十四节气的节气名称中，惊蛰是唯一以动物昆虫习性来命名的节气。“惊”为惊动，“蛰”为蛰虫。光从名称之中，也能看到这个节气与昆虫紧密联系在一起。此时春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的百虫。驱虫，自然也成为了这个节气的要面对的事宜。所以从不少地区的民俗可以看出，这个时间的民俗大多围绕驱虫展开。

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蛰虫苏醒之时

“驱虫”成为节气之俗

“忽闻天公霹雳声，禽兽虫豸倒乾坤。”与惊蛰节气一同到来的，还有日渐上升的气温。春意萌动之时，自然也是百虫苏醒进行繁衍的时段。所以，倘若此时不对害虫进行相应的措施，那对于春耕自然也会产生隐患。

据古籍《千金月令》中记载：“惊蛰日，取石灰糁门限外，可绝虫蚁。”可见在古时，人们也用洒石灰粉的方法来进行驱虫。同时也有用燃烧艾草、樟叶等特殊气味植物来熏除蚁虫。同时，还有一些地区还流传着“射虫”习俗，即石灰画弓箭等图像指向门外，俗谓此举可攘虫，《黎平府志》：“惊蛰节，家以石灰布墙壁，用桃枝击之，并画弓于向外向，制毒虫。”

当然，不光是真正意义上的驱虫，民间流传的习俗中，还有带着象征性意义的驱虫方式，譬如“吃炒虫”，可此“虫”并非真正的虫子，而是豆子。清代蒋士镛曾在《东湖竹枝词》中所述：“剪彩花朝挂树红，杏花村里雨蒙蒙。家家打豆忙惊蛰，小妇厨前唤炒虫。”因为豆子在锅中爆炒时发出的响声，就像是虫子被火焚烧时发出的声音一样。所以人们以“吃炒虫”的习俗，寄托着将害虫一扫而空的愿望。

而在二十四节气之外，传统节日端午也有着驱虫的习俗。古时，人们把农历五月称为“毒月”，又把五日叫做“毒日”，五日的中午又叫“毒时”，居三毒之端。此时正是蜈蚣、蝎子等“五毒”害虫容易出没的时节。所以家家户户插菖蒲、挂艾草，更用佩戴香囊的方式，来祛除害虫，避免“五毒”的侵扰。而无论惊蛰还是端午，其所流行的驱虫习俗，其实都寄托了人们远离疾病、免受虫蚁侵扰的愿望。

2

“大虫”也被惊醒

民间流行“祭白虎”习俗

春雷骤响之后，被惊醒的不光是蛰虫，还有“大虫”，也就是老虎。读过《水浒传》的人，相信都不会对老虎的这一称呼感到陌生，因为在武松打虎的章节中，就是用“大虫”来称作老虎。在惊蛰时节的雷鸣之后，“大虫”和“小人”也被唤醒，于是民间衍生出“祭白虎”和“打小人”的习俗。

祭白虎习俗（图源网络）

据悉，在广东一带民间，有在惊蛰“祭白虎化解是非”的说法，据称白虎为口舌之神，每年会在这天出来觅食，开口伤人，因此会引发诸多不顺，阻挠人们的前途发展。而所谓“祭白虎”，是指拜祭用纸绘制的白老虎，纸老虎一般为黄色黑斑纹，口角画有一对獠牙。

“打小人”也是惊蛰当天流行于南方的习俗之一。人们在纸上画好类似人形的东西，以之代替内心痛恨的人，同时以小棒槌等物进行击打，或拿鞋履拍打或践踏剪纸小人，寓意赶跑小人，终年便不会再有什么霉运。

“惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫。”惊蛰的到来，意味着仲春已经开始。在愈来愈浓的春意之中，在感知到蛰虫觉醒的声音后，不妨在大自然的萌动之中，感受无限的春光，尽情享受这春暖花开的时节。

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今天是惊蛰，惊蛰注意什么？

作者：自然喜

发布时间：2023-03-06 10:03

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今天是24节气中第三个节气，惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。农耕生产与大自然的节律息息相关，惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义，它是古代农耕文化对于自然节令的反映。

“惊蛰”节气后，南方暖湿气团 开始活跃，气温明显回升。常年节气平均气温淮北地区为6～7℃，淮河以南地区为7～8℃，比"惊蛰"节气升高3℃或以上。该节气内黄淮地区的气温自南向北先后稳定升至5℃以上，而气温稳定升至5℃，是农业生产的重要气象界限温度，它预示着树木开始发芽、春长，春播作物开始播种。常年节气平均降雨量淮北地区为15～20毫米，淮河以南地区为20～40毫米。

树木发芽

惊蛰当天禁止结婚！根据民间的习俗，惊蛰前后期间，雷公会经常出门行事，常常有雷声轰隆，所以这个时期是禁止人间办婚事的。若有违者，就要受雷公处罚，婚事也会办得不顺当。所以说，即使有嫁娶好日子，很多人也不会在这个时间办喜事。

梅花

惊蛰杀虫日，要仔细打扫卫生，《千金月令》上说：“惊蛰日，取石灰糁门限外，可绝虫蚁。在惊蛰时期，人们会用清香、艾草熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠以及各种霉味。或者拿石灰洒在门槛外，以此来杜绝虫子的骚扰。 惊蛰吃梨：对梨的品种没有要求，是梨就行，梨水分多，惊蛰节气到来，这个节气万物复苏。而且惊蛰时节的时候，温暖的天气刚刚回归，除了注意防寒保暖，还因气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。所以在中国民间素有惊蛰吃梨的习俗，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。此时饮食起居应顺肝之性，吃梨助益脾气，令五脏和平，以增强体质抵御病菌的侵袭，吃梨润肺生津。

梨

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