• 标题：「做负重深蹲肯定会腰痛，深蹲不可能完全不痛」「正确的负重深蹲就应该是腰完全不痛的」，哪句话是对的？

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• 来源：知乎-每日热榜(2025-06-23)
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• 快照时间：2025-06-23 08:00:03

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